tartalom:
- Orvosi videó: Miért sírunk?
- A könnyek előnyei, amelyek nyilvánvalóan enyhítik a fizikai fájdalmat
- Sír a hosszú ideig biztonságos az egészségre?
- Mi történik, ha könnyeket tartunk vissza?
Orvosi videó: Miért sírunk?
A szeretett ember halála a leginkább érzelmi élmény, amelyre mindenki szembesül. Ezért nem meglepő, ha a pillanatot gyakran könnyek kísérik.A sírás természetes válasz a veszteségre és a szomorúságra. De vajon valaha is azon tűnődtél, hogy miért érzi jobban a tested és az elméd, amikor sírsz? Kiderült, hogy van egy orvosi magyarázat a könnyek javára a hangulat javítására.
A könnyek előnyei, amelyek nyilvánvalóan enyhítik a fizikai fájdalmat
Amikor súlyos érzelmi stresszt tapasztalunk, amikor elveszítjük szeretteinket, testeink nagy mennyiségű erőt és fájdalomcsillapító biokémiai anyagot termelnek, sőt a hatások majdnem hasonlítanak a heroinnal és a morfinnal.
Magas adenokortikotropin (ACTH) szintek találhatók könnyekben, amikor dühös vagy szomorú. Az ACTH egy olyan stressz okozta vegyi anyag. Nos, a könnyek, amelyek a sírás közben csepegnek, az ACT öblítésének egyik módja, miközben a természetes fájdalomcsillapító antitesteket egyidejűleg terjeszti a szervezetben. A könnyek előnyei ezeket az anyagokat a szemgolyó felületére szállítják, amely azután felszívódik, és segíthet az érzelmi fájdalom enyhítésében.
Ez megmagyarázhatja, hogy miért sokan jobban érzik magukat, miután sírnak teljesen, függetlenül attól, hogy gyászolnak-e vagy sem.
Sír a hosszú ideig biztonságos az egészségre?
A folyamatos sírás gyakran aggasztja az embereket, sőt azokat is, akik magukat sírják. Ezt azonban nem szabad félreérteni úgy, hogy az állapota romlik. A fájdalom érzése valójában egy jele annak, hogy jobbá válik, és ez egy nagyon nehéz szakasz. Ne feledje azonban, hogy átadhatja azt. A könnyek a szeretet és a szeretet egészséges formája.
Tehát, ha támogat valakit, aki gyászol, fontos, hogy olyan biztonságos környezetet biztosítson, ahol a személy magára reflektálhat. Ne ítélje meg őket a könnyek mennyisége alapján, mert a könnyek nagyban változnak az egyéntől.
Mi történik, ha könnyeket tartunk vissza?
Ha az emberek sírni akarnak, de fogva tartják vagy megakadályozzák őket, akkor valószínű, hogy nem kapnak olyan könnyeket, amelyek a természetes fájdalomcsillapítók körében képesek a szomorúság csökkentésére. A kutatások azt is bizonyították, hogy a sírás lehet olyan módja annak, hogy megtisztítsa az olyan testet, amely negatívan befolyásolja a hangulatot és az egészséget.
De valójában nem mindenki automatikusan sír, amikor dühös vagy szomorú, vagy amikor valóban sírnak, könnyei nem lehetnek olyanok, mint általában. Azonban azokban az emberekben, akik ritkán sírnak, a fájdalomcsillapítók természetes antitestjei még elterjedhetnek és mérgek szabadulhatnak fel más módon, mint a könnyek.
Annak ellenére, hogy a sírás a sok ember számára gyászoló folyamat fontos része, a könnyek hiányát nem szabad úgy tekinteni, hogy a személy érzéketlen, vagy valami rossz a testével. A mindenki érzelmi események sírására való hajlam nagyban különbözik, valamint az idegrendszerük reakciója bizonyos szomorúsági nyomásokra.
Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
