tartalom:
Mikor terhes, mennyi ideig töltenek egész napot? Gyakran hosszú ideig tartózkodik a terhesség alatt? Ha igen, óvatosnak kell lennie. Mivel a kutatások azt mutatják, hogy a túl hosszú ideig tartó terhes nők növekedési zavarokat okoznak a magzatban. Közvetlenül utaljon az alábbi értékelésre, hogy megtudja, milyen veszélyek állnak fenn a terhesség alatt az egészségre és a magzatra.
Az ütés örökre áll, amikor terhes
A holland szakértők által végzett tanulmány szerint a szinte egész nap állva akadályozhatja a baba növekedését. A terhesség során felállt kutatók azt mutatták, hogy olyan csecsemőket szülnek, akiknek átlagos feje kerülete 3% -kal kisebb, mint a többi csecsemő.
A vizsgálatban talált másik különbség a csecsemő születéskori súlya volt. Születéskor a csecsemők, akiknek az anyja hetente több mint 25 órát dolgozik, könnyebb, mint 140 és 200 gramm között, mint általában a csecsemőknél.
A magzati növekedés veszélye azért fordulhat elő, mert a terhesség alatt túl sokáig tarthat, hogy befolyásolja a méh vérkeringését. Állandó helyzetben a vér a teljes testtömeget támogató lábak áramlására összpontosít. Valójában a magzatnak vérre van szüksége az oxigén és a tápanyagok forrásaként.
A méhben bekövetkező növekedési zavarok kockázata mellett a terhesség alatti felállás is veszélyt jelent az egészségre. Túl sokáig állva térd, derék és hátfájás lehet, mert az izmok és az ízületek kénytelenek keményen dolgozni a test súlyának megtartásához. Annak ellenére, hogy a terhesség ideje alatt hosszú ideig kell állnia, alsó hátfájást tapasztalt.
Mennyi ideig tart állni a várandós nők számára?
Ha a szakma megköveteli, hogy terhesen álljon fel, próbálja meg egyensúlyt tartani az állandó és az ülés időtartamával. Tegyük fel, hogy tanár vagy. Ahelyett, hogy egész nap tanítana az osztály előtt, üljön néhány percig.
A terhes nőknek legalább 15 percet kell tartaniuk egy órán belül. Ez azt jelenti, hogy nem ajánlott több mint 45 percig állni. Szóval, figyeljen arra is, ha fel kell állnia a gyors vonaton, amikor az irodába megy. Üljön le minden alkalomra, mert nem tudja, mennyi ideig kell állnia. Ne késleltesse, mert úgy érzi, közel áll a céljához.
