tartalom:
- Orvosi videó: ÍGY ALUDJ EL GYORSAN! TIPPEK, TRÜKKÖK AMITŐL HAMARABB ELALSZOL!
- Fogyaszthatja-e el a csecsemő ételeket tálalás előtt?
- Mikor van a megfelelő idő a baba étel újbóli melegítésére?
- Amelyeket figyelembe kell venni a baba étel melegítéséhez
- 1. Ne melegítse az ételt hideg vagy fagyasztott körülmények között
- 2. Először ellenőrizze az élelmiszer hőmérsékletét
- 3. Ne hevítsük többé egyszer az ételt
- 4. Kerülje a bébiételeket túl sokáig
Orvosi videó: ÍGY ALUDJ EL GYORSAN! TIPPEK, TRÜKKÖK AMITŐL HAMARABB ELALSZOL!
Szülőként biztosan azt szeretnéd, hogy a legjobb edényed legyen a kisfiúdnak. Élelmiszer-összetevők kiválasztásától, a főzési folyamattól kezdve attól a módtól kezdve, ahogy bemutatja, gondosan gondolja át. Azonban nem ritkán kell elkerülnie a csecsemő ételeket a tálalás előtt. Szóval, ugye?
Fogyaszthatja-e el a csecsemő ételeket tálalás előtt?
Talán előzőleg elkészítette a baba ételeit, és gyakorlati okokból mentse el a következő étkezésre. Természetesen, hogy ízletes legyen, és az a kis ember, aki meg akar enni, melegítse újra az ételt. Azonban biztonságos a baba egészségére?
Egyesek úgy vélik, hogy ez a módszer megkönnyíti a gyermek számára, hogy megemésztesse az ételt, és megszüntesse az élelmiszerekben jelenlévő baktériumokat. Mégis, néhány más szülő még mindig bizonytalanul melegíti a bébiételeket a tálalás előtt.
Igazából, ez rendben van, és nincs probléma, ha meleg babát akarsz melegíteni. Talán láthatod, hogy mit csinálsz, amikor ételeket szolgálsz fel a kicsiknek.
Általában a baba megszokja, hogy olyan ételeket eszik, amelyek hidegnek tűnnek, ha hideg állapotban adták az ételt.
Ezzel ellentétben talán inkább meleg ételeket eszik, mert mindig először melegíti a bébiételeket. Mindkettő jó, tényleg. Különösen akkor, ha messzire utazik, ami nem teszi lehetővé, hogy felmelegítse a baba ételeit.
Mikor van a megfelelő idő a baba étel újbóli melegítésére?
Mielőtt eldöntené, hogy hideg vagy meleg körülmények között kiszolgálja a baba ételeit, először gondolkodnia kell arról, hogy az étel jobb, ha meleg körülmények között fogyasztják, vagy éppen ellenkezőleg.
Mert vannak olyan élelmiszerek, amelyek jobban alkalmasak arra, hogy előre felmelegítsék az étvágyat. Például zabkása, leves, és olyan ételek, amelyeknek a textúrája kemény, amikor hideg. Ezzel ellentétben vannak olyan ételek, amelyeknek valóban nem kell melegíteniük és jobbak, ha hidegek.
Ha nehezen tudja meghatározni, hogyan kell szolgálni az ételt, próbálja meg ragaszkodni a szokásaihoz és a családjához.
Vegyünk például zöldbab kása. Ha Ön és családja általában melegen eszik, akkor adja meg a melegített zöldbab zabkásait. És fordítva.
Amelyeket figyelembe kell venni a baba étel melegítéséhez
Bár nem számít, hogy a csecsemő ételeit melegítjük, tálalás előtt figyelmet kell fordítania arra, hogy az élelmiszer minősége megmaradjon.
1. Ne melegítse az ételt hideg vagy fagyasztott körülmények között
A legjobb, ha néhány percet vár, hogy a fagyasztott étel teljesen megolvadjon, vagy ha nincs több jég az élelmiszerhez.
A fűtőeszközön a tűzhelyen vagy a mikrohullámú sütőn végezheti el. Ha mikrohullámú sütőben van fűtés, akkor jó, ha egy élelmiszer-tartály tetején egy védőt (egyfajta fedelet) használunk, és csak néhány perc alatt melegítjük az ételt.
2. Először ellenőrizze az élelmiszer hőmérsékletét
Vagy melegítse a baba ételeket a tűzhelyen vagy a mikrohullámú sütőn, ügyelve arra, hogy az étel teljesen tökéletes legyen. Mindazonáltal kerülje, hogy a csecsemő étel még mindig nagyon meleg legyen.
Ehelyett hagyja egy pillanatra, amíg az élelmiszer hőmérséklete elég hideg lesz. Az étel lassan keverhető, hogy csökkentse a hőt.
3. Ne hevítsük többé egyszer az ételt
Ezenkívül nem ajánlott többször is újra melegíteni a bébiételeket. Tehát, ha azt akarod, hogy ételt adj a gyermekednek, akkor elválaszthatod az étel igényeit és részeit.
Tegyen elegendő mennyiségű ételt, majd tegye félre és tárolja az étkezési maradékokat, amelyeket nem melegítettek a következő étkezéshez.
4. Kerülje a bébiételeket túl sokáig
A maximális tárolási idő a hűtőben csak két nap. A legfontosabb, hogy soha ne melegítse újra a színeket és a szagot megváltoztató bébiételeket, még akkor is, ha a tárolási idő nem túl hosszú.
