tartalom:
- Orvosi videó: Gyuri bácsi az ízületi bántalmakról beszél
- Mi a gyulladás a medencés ízületekben?
- Hogyan fordulhat elő a sacroiliitis?
- A lumbago kivételével a medence arthritis tünetei
- Legyőzzük a lábujjat a medence arthritis miatt
Orvosi videó: Gyuri bácsi az ízületi bántalmakról beszél
A hátsó fájdalom, mint a hátfájás gyakran felnőtteknél fordul elő, és általában az egyes gerinchálózatokban bekövetkező zavarok okozzák. Ugyanakkor kiderül, hogy nem minden hátsó fájdalom egy gerinces betegségből származik, de a medencei ízületek gyulladásából is származhat. Alapvetően a két körülményt különböző dolgok okozzák, hogy a fájdalom enyhítése érdekében megfelelő kezelésre van szükség.
Mi a gyulladás a medencés ízületekben?
A kismedencei csont ízületi gyulladása, vagy az úgynevezett sacroiliitis a csontok károsodása a medencében lévő csontok között, például a gerinc alján és egy pár medencés csont között. A medence csont ízületei a legstabilabb és stabilabb ízületi típusok, így nincs túl sok mozgás ezen a területen.
A medence csontcsuklója is rezgéscsillapítóként működik a felsőtestből a medence területére. Annak ellenére, hogy elég erős, ezeken a területeken az ízületek hajlamosak degeneratív artritiszre.
A kismedencei csontízület gyulladása általában kis szakadással kezdődik. A fájdalomtól a károsodástól kezdve a csontmozgás folyamata ismétlődő. A túlzott nyomás miatt az ízületek enyhén mozognak, és ez végül fájdalmat okoz.
Csakúgy, mint a hátfájás, a sacroiliitis gyakori. A hátfájást tapasztalók mintegy 15-30 százalékát ténylegesen a medence csont ízületeinek gyulladása okozza.
Hogyan fordulhat elő a sacroiliitis?
A gyulladáshoz vagy más test ízületi gyulladásához hasonlóan a sacroiliitis okozhat olyan tevékenységeket is, amelyek sok testmozgással járnak. Például, amikor gyakorol vagy kemény ütközést szenved, ami az ízületek szakadását okozza, mint amikor valaki leesik.
Az edzés típusa, amely rendszerint egyenetlen súlyeloszlást okoz a medencében, mint például a futás, sérülést okozhat a medencei ízületekben. Különösen, ha folyamatosan sokáig fordul elő. Az olyan egyszerű tevékenységek, mint a túl hosszú ideig tartó, a lépcsőfokok felemelkedése, vagy a túl hosszú lépések is károsíthatják az ízületeket.
A csípőízület szokatlan gyulladásának másik oka a terhesség. A kismedencei terület megnagyobbodása, amely a születési folyamathoz szükséges, erős nyomást gyakorol az ízületekre, és változik a testtömeg-eloszlás. Ritkán az ízületi gyulladást bakteriális fertőzés is okozhatja.
A lumbago kivételével a medence arthritis tünetei
A sacroiliitis okozta fájdalom általában kényelmetlenül érzi magát a hát alsó részén, különösen akkor, ha megpróbál felállni az ülőhelyről. A fájdalomtól függő fájdalom változhat nyut-nyutan éles fájdalom, amely a deréktól a hátsó, a combi, az ágyékrész vagy a hát alsó része felé halad.
Azok a mozgások, amelyek lehetővé teszik az ízületek elmozdulását, mint pl. A fájdalom reggel, amikor csak alvásból ébred fel, majd lassan csökken. Ezen túlmenően, ha az ízületi gyulladás elég súlyos, ez lázat is okozhat.
Legyőzzük a lábujjat a medence arthritis miatt
Alapvetően a gyulladás gyógyulási folyamat, ha sérült szövetek vagy testrészek vannak, így a fájdalom az egyetlen tünet, amelyet kezelni kell. Bizonyos körülmények között azonban szükség lehet a következő kezelésre:
- Fizikai terápia - A túl sok mozgás mellett a túl kevés mozgás fájdalmat és gyulladást is okozhat a túl merev kismedencei ízületek miatt. Bizonyos fizikai terápiák, mint például az aktív mozdulatok, amelyek nem túl nehézek, a kötések erősödhetnek és nem túl merevek.
- Meleg és hideg tömörítés - Meleg és hideg tömöríti az ízületeket, masszázza és csinálja nyújtás segíthet a merevség és az ízületi fájdalom leküzdésében is.
- Kábítószer-injekció - Bizonyos gyógyszerek, mint például a kortizon, csökkenthetik a gyulladást vagy más gyógyszereket, mint például az ízületek, mint a módszerek zavara proloterápia túl szűk ízületeket is pihenhet.
- Kiropraktika - A csontkovácsolás terápiás módszerei segíthetnek a csontok és ízületek helyzetének megváltoztatásában a fájdalom csökkentése érdekében. Azonban keresse meg a jó hírű klinikákat és a hivatalosan tanúsított terapeutákat.
- Invazív terápia - Meg lehet tenni az idegek fagyasztásával az ízületek körül, amelyek megsérültek, hogy csökkentsék a fájdalomimpulzusok leadását. A végső lépésként használt másik módszer a csontok és ízületek javítása implantátumok segítségével.
