tartalom:
- Orvosi videó: Violence against women—it's a men's issue: Jackson Katz at TEDxFiDiWomen
- Tippek a hajhullás megakadályozásához minden nap
- 1. Ne kösse túl szorosan a hajat
- 2. Csökkentse a polírozás használatát, csapás, éshajszárító
- 3. Tartsa távol a vegyi anyagokat a hajban
- 4. Töltse ki az élelmiszerből és italból származó tápanyagokat
- 5. Használja a haj típusának megfelelő hajápolást
Orvosi videó: Violence against women—it's a men's issue: Jackson Katz at TEDxFiDiWomen
Ki, aki nem bosszantja a hajszálak látványát, mindig csökken, amikor fésül? Nos, mielőtt egyre több "áldozat" esik, gyorsan tegyen különböző módokat a hajhullás megelőzésére.
Tippek a hajhullás megakadályozásához minden nap
Mostantól ...
1. Ne kösse túl szorosan a hajat
A lófarok a legegyszerűbb stílus, különösen, ha az időjárás meleg. De a legjobb, ha nem köti össze túl szorosnak és túl hosszúnak, ha nem akarja, hogy a haja többé esik. Csakúgy, mint te, a hajnak is légzésre van szüksége.
Ha túlságosan szorosan összekapcsolja a hajait, a húzza ki a hajat a fejbőrből, és károsítja a tüszőt. Ennek eredményeként a haj könnyen ki fog esni. A sérült szőrtüszők okozhatják, hogy az új haj nem nő vissza, ami a fej néhány részén kopaszodást okoz.
Ha meg akarja akadályozni a hajhullás rosszabbodását, használjon olyan hajat, amely nem túl szoros vagy vastag, lazítsa meg a haj és a fejbőr közötti kötést, és néha a hajszárnyat, hogy lélegezze.
2. Csökkentse a polírozás használatát, csapás, éshajszárító
Fúrószerszám, csapás haj, és hajszárító a túlságosan gyakori használat esetén a hajhullás és a szárazság könnyen törhet. Mivel ezeknek a hajformázó szerszámoknak a meleg hőmérséklete elpárolog a természetes tápanyagokat, amelyek a hajszálon belül vannak.
Tehát csökkentse a gyakoriságát és a hosszú időtartamú használatát, hogy megakadályozza a fokozatos hajhullást. Ha meg akarja szárítani a haját, szárítsa meg levegővel, vagy ha gyorsabbá akarja tenni, viseljen pamut inget, mint a rostos törülközőt.
3. Tartsa távol a vegyi anyagokat a hajban
Gyakran megváltoztatja a haj színét, a haj egyenesítése a szalonban, vagy más hajápoló, amely hosszú ideig vegyi anyagokat használ, károsíthatja a haj természetes textúráját. Ennek eredményeként a haj gyorsan törékeny és gyengül, ami hajhulláshoz vezet. Különösen, ha a kezelés előtt nem alkalmazzuk a szérum- vagy haj vitaminokat az egészség megőrzése érdekében.
4. Töltse ki az élelmiszerből és italból származó tápanyagokat
Győződjön meg róla, hogy megfelel a napi vitamin- és ásványi szükségleteinek, amelyek nem csak a test számára fontosak, hanem a haj egészségére is. A B-vitaminok, a C-vitamin, a D-vitamin, az E-vitamin, a vas, a cink stb.
5. Használja a haj típusának megfelelő hajápolást
Ismerje meg a haj típusát és gépelje be a hajhullás kockázatának későbbi megelőzését. Mivel a hajápolási termékek összetétele, mint például a sampon vagy a kondicionáló, amely nem egyezik a hajjal, valójában megszüntetheti a természetes tápanyagokat. Később a haj hajlamos a szakadásra és a kiszakadásra.
