tartalom:
- Orvosi videó: Nehéz mozgás, ízületi + porcbajok ellen 5 természetes segítség
- A száraz csontok zsibbadásának különböző okai
- 1. Az isiász
- 2. Shin csíkok
- 3. Nyugtalan láb szindróma
- 4. Idiopátiás neuropathia
- 5. Perifériás artériás betegség
Orvosi videó: Nehéz mozgás, ízületi + porcbajok ellen 5 természetes segítség
A zsibbadás, zsibbadás vagy hányinger olyan feltételeket jelent, amelyek arra utalnak, hogy ha a test bizonyos részeiben nem érzi az érzést. Általában ezt az állapotot bizsergő érzés követi, vagy olyan, mint amilyennek a tüskés, amíg nehéz a testrészt mozgatni. A száraz csontok nem olyan testrészek, amelyek elég általánosak ahhoz, hogy zsibbadást tapasztaljanak. Szóval, mi okozza a zsibbadást?
A száraz csontok zsibbadásának különböző okai
A következőkben számos olyan körülmény áll fenn, amely zsibbadást okozhat a lábszárban:
1. Az isiász
Az isiász irritáló probléma az ülőidegben. Az ülőideg a testünk leghosszabb idege, amely a hát alsó részéből, a csípőből, a fenékből és a lábadig terjed. Az idegi szorítás miatt a leggyakoribb az ülő fájdalom.
Az istenséges fájdalom általában gyengébbé teszi a lábadat és zsibbad, ami megnehezíti a mozgások ellenőrzését. Nem csak azt, hogy súlyos fájdalmat érez majd az alsó gerincből, a fenékből, a combokból, a borjakba.
A fájdalom egy éles égési érzéssel is járhat, néha úgy érzi, mintha villanyáram lenne. Köhögés vagy tüsszentés esetén az isiász fájdalma általában rosszabbodik.
2. Shin csíkok
A shin splintek a sötétség fájdalmának problémája, ami gyakori a futók, táncosok vagy a katonák tagjainál. Ez a feltétel általában akkor is megjelenik, amikor valaki csak elindul, vagy növeli a futási intenzitást. Ennek eredményeként az izom, az inak és a szövetek a szőrzet körül túl keményen fájdalmat okoznak.
Ha ezt az állapotot tapasztalja, akkor általában fájdalmat tapasztal a lábszár belsejében és a lábak enyhe duzzanata. Ennek leküzdésére a lábát egy pillanatra pihenheti, és jéggel összenyomhatja.
Továbbá, a megfelelő lábbeli viselése és a testmozgás rutinja megváltoztatása szintén segíthet megakadályozni, hogy a shin megszakadjon.
3. Nyugtalan láb szindróma
Nyugtalan láb szindróma vagy nyugtalan láb szindróma beleértve egy olyan állapotot is, amely zsibbadást okoz a shin. Ez az állapot ellenőrizetlen késztetést okoz a láb elmozdítására, mert a diszkomfort érzése érezhető.
Általában ezt tapasztalja, miután lefeküdt vagy túl sokáig ül, például egy repülőgépen vagy autóútra, vagy egy filmnézéskor.
Az érzés javulni fog, ha olyan mozgásokat hajt végre, mint a nyújtás, a ingerlés, a lábak rázása vagy a gyaloglás.
4. Idiopátiás neuropathia
A neuropátia akkor fordul elő, amikor az idegkárosodás zavarja a perifériás idegrendszer működését. Azonban, ha az ok nem határozható meg, ezt az állapotot idiopátiás neuropátiának nevezzük.
A perifériás idegrendszerben az idegek három fajtája van: érzékszervi, motoros és autonóm idegek. Ha ezek közül az idegek közül egy vagy több sérült, különböző rendellenességek lépnek fel, beleértve a zsibbadást is.
Annak ellenére, hogy nincs gyógyítás, kezelés nélkül hosszú távú idegkárosodást tapasztal. Ezért még mindig meg kell vizsgálnia ezt a problémát orvosával. A kezelés általában gyógyszert, fizikoterápiát és életmódváltozást foglal magában.
5. Perifériás artériás betegség
Perifériás artériás betegség akkor fordul elő, ha a véredények falain felhalmozódó plakkok felhalmozódnak és keskenyek. Ez az állapot általában a leggyakoribb a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél, a fő tünetek általában a zsibbadás és a lábak és a tenyér bizsergése.
Emellett a görcsök, fájdalom, fájdalom és merevség az érintett területen is gyakori tünetek, amelyeket általában éreznek. Lehet, hogy hideg és halvány testet is érez. Ha az artériák blokkolódnak, még a lábak is nagyon fájdalmasak lesznek, és nem tudnak mozogni.
Valójában a perifériás artériás betegségben szenvedők fele nem tapasztal tüneteket.
