tartalom:
Gyakran ismeri a zabpehely reggelit. Ez az egyik egészséges és tápláló reggeli menü. Tudta azonban, hogy zabpehely használható fürdésre, különösen csecsemők számára? Valójában ez a zabpehely fürdő számos előnnyel jár a bőr számára. Lehet, hogy leküzdje a csecsemők és felnőttek bőrének különböző problémáit. Hogyan?
A zabpehely fürdő előnyei a bőr számára
Zabpehely fürdés természetes módja lehet a különböző bőrproblémáknak, például a száraz bőrnek. Ezen kívül zabpehely fürdők is alkalmasak minden bőrtípusra. Ráadásul saját zabpehely fürdőjét otthon is meglehetősen megfizethető áron teheti meg.
A zabpehelynek számos előnye van a bőre számára a zsír- és cukortartalom miatt. A zsír kenőanyag lehet, amely segít a száraz bőr kezelésében. A zabpehelyben lévő poliszacharidok formájában lévő cukor nedvesítheti a bőrt. Ezen kívül a zabpehelynek számos más összetevője is van, amelyek előnyösek a bőr egészségére.
A 2010-es Journal of Drugs in Dermatology-ban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a zabpehelyben található avenantramidok tartalma gátolhatja a gyulladást és az antihisztaminokat okozó vegyületeket. Tehát, zabpehely segíthet enyhíteni a viszkető bőrt. A zabpehelyben található fenol és antioxidánsok segíthetnek a bőr gyulladásának csökkentésében és a bőr viszketésének leküzdésében.
Néhány csecsemők és felnőttek bőrproblémái, amelyeket zabpehely fürdőkkel lehet leküzdeni:
- Pelenkás kiütés
- Száraz bőr
- ekcéma
- Anal vagy anális viszketés
- pattanás
- Chicken pox
- Viszketés a rovarcsípésektől
- Poison ivy
- Bőrégések
- Durva bőr
- övsömör
Hogyan készíthet egy zabpehely fürdőt?
A táplálék mellett kiderül, hogy a zabpehely is hidratálja a bőrt, védi a bőrt, és meggyőzheti a bőrt az irritáció és a viszketés ellen. Ahhoz azonban, hogy ezt az előnyt elérjük, a zabpehelyet nem eszik, hanem fürdés közben használják.
Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan készítsünk zabpehely fürdőt.
- Készítsünk 1 csésze ízletes instant zabpehely vagy nyers zabpehely. A csecsemők számára 1/3 csésze zabpehely használható.
- A zabpehelyet egy turmixgéprel őröljük, amíg valóban finom porgá válik, mint a tej. Ne használjon zabpehelyt sértetlen formában, hogy áztassa.
- A kész zabpehely öntsön a meleg vízzel töltött kádba. Keverje össze többször kézzel, amíg egyenletesen eloszlik.
- Meleg vízben áztassuk, amelyet a zabpehelyporral kevertünk 15-20 percig. A zabpehelyet finoman dörzsölheti a bőrön, hogy a bőrre tapadó szennyeződések felszabaduljanak.
- Ezután szárítsa meg a bőrt puha törülközővel.
A zabpehely naponta egyszer vagy kétszer is bevihető. És láthatja az eredményeket magadnak.
