tartalom:
Orvosi videó: Shedding Light on SPF Sunscreens
Fényvédő vagy napellenző? A piacon kínált napvédő termékek különböző választásai között a megfelelő termék meghatározása néha nagyon zavaró lehet. A legtöbb ember nem tudja, hogy egyértelmű a különbség a fényvédő és a napvédő termékek között, valamint a benne rejlő előnyök. Íme néhány kifejezés, amit tudnod kell.
Széles spektrum
Kétféle napfény van: UVA és UVB. Az A betű az UVA-n azt jelenti, hogy az „öregedés” (öregedés) és a B az UVB-n az „égés” (égés). Az UVB-t tartalmazó fényvédő már ősi idők óta népszerűbb, de amire szükséged van, egy napvédő termék, amely azt mondja, hogy "széles spektrum", ami azt jelenti, hogy a napvédő termék mind az UV sugár, mind az A sugárzás elleni védelmi funkcióval rendelkezik.
SPF
Az SPF a Sun Protection Factor. A napvédő termékben lévő SPF megmondja, hogy a termék milyen mértékben védi a bőrt a napégéstől. Az SPF-szám meghatározza, hogy mennyi ideig lehet a napban égetni a termék használata közben. Tehát, ha általában körülbelül 15 percre van szüksége, amíg a bőre védelem nélkül elkezd égetni, és SPF 10-et használ, a termék akár 10-szer hosszabb ideig is meghosszabbítja az égést, vagy 15 × 10 perc = 150 perc álnév 2,5 óra. Ha a bőrét általában 10 perc alatt égetik el, ha nem használ védő krémet, és SPF 30-at használ, akkor ez a krém megvédi Önt a napsugárzástól 300 percig. És így tovább.
Minél magasabb az SPF-szám, nem jelzi, hogy mennyire erős a termék által biztosított védelem. Az SPF10 megvédi Önt a forró naptól, valamint az SPF15-től vagy az SPF50-től. A magas SPF-szintek több UVB-t blokkolnak, de nem biztosítanak 100% -os védelmet az égett bőr kockázatától. A magas SPF-termékek azonban jobb védelmet nyújtanak a hosszú távú bőrkárosodás, mint például a bőrrák kockázata ellen.
Minél alacsonyabb az SPF-szint, annál többet kell alkalmaznia, hogy hosszabbítsa meg a napot, és nem kell aggódnia az égés miatt.
Ne feledje, hogy a napvédő termékek, legyen az napfény vagy napvédő, könnyen lemoshatók, így a test néhány része érzékeny az UV fényre. Egyenetlen vagy elégtelen napvédelem alkalmazása csökkentheti annak hatékonyságát. Függetlenül attól, hogy az Ön által használt termék SPF-szintjét használja-e, az idő lejárta után, vagy közvetlenül az úszás vagy izzadás után egyenletesen használja újra.
Akkor mi a különbség a fényvédő és a napellenző között?
A napvédelemnek két típusa van, vegyi és fizikai termékek. Mindegyiknek különböző funkciói és módja van a bőr védelmére.
fényvédő
A fényvédő vagy fényvédő vegyi folyadék krém, amely a napfény szűrőjeként működik. A bőrápoló napsugárzók belépnek a bőrbe és elnyelik az UV-sugárzást, mielőtt elérné a bőrréteget és károsítaná azt. Azonban a test még mindig elnyeli a napfényt. A fényvédő textúrája vékonyabb és láthatatlanná válik, ha alkalmazzák.
naptej
A Sunblock olyan ásványi anyagokat tartalmaz, mint a cink-oxid vagy a titán-dioxid, amely a bőr felszínén egy réteget képez, és a napfénytől védőfalként működik. A napvédő krém textúrája vastagabb, tejszerű fehér, és jól látható a szemeken. A Sunblock a legjobb védelmi ajánlás, ha órákon át dolgozik a nap alatt, például úszás vagy strandolás közben.
Függetlenül attól, hogy melyik terméket választja, fontos a legjobb SPF-szint kiválasztása az Ön számára. A szakértők azt ajánlják, hogy a napvédelmet vízálló tulajdonsággal rendelkező, 30-60 SPF tartományban használják. Ellenőrizze, hogy minden használt termék UVA ellenanyagot, például cink-oxidot, titán-dioxidot, avobenzont, ecamsule-t és oxibenzont tartalmaz.
OLVASSA EL:
- A smink lejárati listája
- 7 A napellenző kiválasztásakor ellenőrizendő dolgok
- 10 Anti-aging kezelések, amelyeket a 20-as években kell elvégezni
