tartalom:
- Orvosi videó: A szakértő válaszol: Ezeket ne edd terhesség alatt - 2016.01.26. - tv2.hu/fem3cafe
- 1. Nyerj súlyt a harmadik trimeszterben
- 2. Hátsó és kismedencei fájdalom
- 3. Hamis összehúzódások jelennek meg
- 4. A légzés rövidebb lesz
- 5. Érezd a gyomor hőt
- 6. A test több részének duzzadása
- 7. Gyakori vizelés
- 8. Hemorroidok és varikózus vénák lépnek fel
Orvosi videó: A szakértő válaszol: Ezeket ne edd terhesség alatt - 2016.01.26. - tv2.hu/fem3cafe
A terhesség harmadik trimeszterébe való belépés azt jelzi, hogy közelebb kerül a szállítás idejéhez. A méhben lévő magzat is egyre nagyobb, tovább nő és nő a születési időig. De mielőtt elérné a munkanélküliséget, sok dolog fordul elő Önnel és más terhes nőkkel a terhesség harmadik trimeszterében. Milyen változások történnek a harmadik trimeszterben?
1. Nyerj súlyt a harmadik trimeszterben
Amikor belép a 28. hétre, akkor elkezdi a terhesség harmadik trimeszterét. Természetes, hogy minél idősebb a terhesség, annál nagyobb a súlya. A súlygyarapodást a növekvő magzat okozza. Emellett a placenta, a magzatvíz, a méh és a megnagyobbodott mellek mérete is emeli a súlyát. A súlygyarapodás általában olyan nőknél fordul elő, akik normális BMI-vel rendelkeznek a terhesség előtt - a terhesség harmadik trimeszterében 11-16 kg.
2. Hátsó és kismedencei fájdalom
Amikor közelebb kerül a munkaerőhöz, a szervezet hormonjai megváltoznak. Ennek a hormonnak a változásai miatt a medence csontjai közötti ízületek ellazulnak. Valójában ez a feltétel azért jön létre, hogy megkönnyítse a terhes nők számára, hogy később eltávolítsák a gyermeket. De a harmadik trimeszterben ez pontosan a hátfájás oka a terhes nőknél.
3. Hamis összehúzódások jelennek meg
Legyen felkészülve arra, hogy a harmadik trimeszterben több összehúzódást tapasztaljon. Azok a összehúzódások, amelyek többször fordulnak elő, általában hamisak, nem pedig összehúzódások, amelyek akkor fordulnak elő, amikor a munkaidő nagyon közel van - bár a tünetek és az íze szinte azonos. Valóban, nem minden nő fogja tapasztalni ezt a hamis összehúzódást, de ez nem lehetetlen, hogy ez megtörténhet veled. Néhány dolog, ami megkülönbözteti a hamis összehúzódásokat a tényleges összehúzódásoktól:
- A hamis összehúzódások általában nem annyira kötnek össze, mint amikor megszületik
- Nem fordul elő rendszeres időközönként
- Eltávolítható azáltal, hogy megállítja a tevékenységet, vagy megváltoztatja az ülést vagy az alvó pozíciókat.
- Hosszú ideig nem fordul elő
- Minél gyakrabban csökken a fájdalom
4. A légzés rövidebb lesz
Egy olyan magzat, amely az utolsó trimeszterben egyre nagyobb lesz, automatikusan megnyomja a méhét, majd a membrán - a tüdő alatt lévő izom, amely segít a levegő bevitelében - körülbelül 4 cm-re mozog a terhesség előtt. A légtér a tüdőben is tömörül. Mindez azt eredményezi, hogy nem tudsz túl sok levegőt venni egy légzésben.
5. Érezd a gyomor hőt
A hormonális változások egyik eredménye a terhesség alatt a tünetek gyomorégésmás néven gyomorhő.Hőérzékelés vagy gyomorégés ez akkor fordul elő, amikor a gyomorsav a nyelőcsőbe emelkedik. Terhes nőknél a progeszteron hormon megnyugtatja a szelepet, amely elválasztja a nyelőcsövet a gyomortól, így a gyomorsav emelkedhet. Ezenkívül ez a hormon lassítja a bél összehúzódásait, így az emésztés lassul.
6. A test több részének duzzadása
A terhesség ideje alatt a szervezet 50% -kal több vért termel, mint a normál körülmények között. ez természetesen olyan anyák támogatása, akik jelenleg az anya húgyhólyagjában vannak. Minél nagyobb az anya hasa, a véredények a méh körül lesüllyednek. Ez a nyomás lassítja a véráramlást és a test több részében folyadékfelépítést okoz. A duzzanat leggyakrabban tapasztalt testrészek a boka és a környezet.
7. Gyakori vizelés
A méh megnagyobbodott mérete a hólyagot - a vizeletet elhagyó szervet - depressziósvá teszi. A magzat, amely a medence felé mozdult el, még inkább depressziósvá teszi a húgyhólyagot. A húgyhólyagra gyakorolt nyomás gyakrabban stimulálja Önt. Különösen, ha nevetsz, köhög, vagy tüsszent, a vizelet hirtelen jön ki, mert további nyomást gyakorol az akkori tevékenységed.
8. Hemorroidok és varikózus vénák lépnek fel
Az aranyér vagy az aranyér előfordul, ha a végbél körüli vérerek megduzzadnak. Míg a varikózus vénák is megduzzadtak, de ebben az esetben a lábvénákban fordul elő. A vérerek megduzzadását a progeszteron hormon okozza, amely stimulálja a véredényeket, hogy terjesszék ki magukat a terhesség alatt. Ezen túlmenően a méh nyomása, amely a méh körüli vérereket blokkolja, ez lassítja a lábakban és a végbélben lévő véráramlást.
