tartalom:
- Orvosi videó: HA EGY GYEREKET EBBEN A PÓZBAN LÁTSZ... AZONNAL SZÓLJ RÁ! MIELŐTT MÉG NEM TÚL KÉSŐ! [LEGJOBB]
- Mikor kell a csecsemők fagylaltot enni?
- Amelyeket figyelembe kell venni, mielőtt a csecsemők fagylaltot fogyasztanak
- Tippek a fagylaltnak a baba számára
- 1. Ügyeljen a tisztaságra
- 2. Ellenőrizze a készítményt
- 3. Nem túl sok
- 4. Adjon más alternatív ételeket
Orvosi videó: HA EGY GYEREKET EBBEN A PÓZBAN LÁTSZ... AZONNAL SZÓLJ RÁ! MIELŐTT MÉG NEM TÚL KÉSŐ! [LEGJOBB]
A fagylalt sok ember számára kedvelt étel, hogy forró napon megállítsa a szomjúságukat. Volt már kíváncsi, valójában a babák fagylaltot fogyaszthatnak? A rövid válasz: igen, persze! De milyen korban tudnak a csecsemők fagylaltot enni? Nézzük meg az alábbi választ.
Mikor kell a csecsemők fagylaltot enni?
A szülők számára jogszerű, hogy időnként adjanak csecsemőknek fagylaltot, feltéve, hogy már a gyermek kora is van több mint 1 év, 1 éves korban csecsemőket lehet bevezetni a tejből, például sajtból, vajból, beleértve a fagylaltot is tartalmazó feldolgozott élelmiszerekbe. A különböző élelmiszer-ízek és textúrák bevezetése tovább fogja gazdagítani az ízlelőbimbókat.
Amelyeket figyelembe kell venni, mielőtt a csecsemők fagylaltot fogyasztanak
Meg kell jegyezni, hogy bár a piacon értékesített fagylalt tejből készült, és a pasztőrözési folyamaton keresztül baktériumok megöléséhez, ne felejtsük el, hogy vannak más összetevők, amelyek nem alkalmasak a csecsemőknek, és élelmiszer-allergiákat is okozhatnak, vagy akár a fulladás. Például egy darab dió, gyümölcs vagy csokoládé.
Még a tehéntej is, mint maga a fagylalt fő összetétele, emésztési zavarokat okozhat olyan gyermekeknél, akik valóban érzékenyek vagy nem tolerálják a laktózt. Mert a tehéntejet valóban nehezebb megemészteni a csecsemők. Ez túlzott gázfelhalmozódást, hasi fájdalmat vagy kolikát okozhat. A cukor, a méz, a karamell, a tartósítószerek és a további színezékek, amelyek fagylaltként is feldolgozhatók, gondosan meg kell fontolnia, mielőtt a csecsemők fagylaltot fogyasztanak.
Az édes fagylalt bevezetése, amely túl korai a gyermekeknél, a cukorról függővé válhat, így a gyerekek inkább válogatósak az élelmiszerekről; csak azt akarja, hogy az étel (édes) legyen. Ennek eredményeként az édes ételeket kedvelő gyermekek továbbra is édes ételeket fognak fogyasztani, így kockázatosnak tartják az üregeket. Emellett az édes ételek fogyasztása növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát is.
Tippek a fagylaltnak a baba számára
Próbáljon konzultálni a gyermekorvosával, mielőtt elengedné, hogy a baba fagylaltot eszik először. A következő javaslatokat teheted, ha csecsemőknek fagylaltot adsz.
1. Ügyeljen a tisztaságra
A legtöbb kereskedelmi forgalomban kapható fagylaltot pasztőrözik a baktériumok elpusztítására, de még mindig figyelni kell arra a helyre, ahol megvásárolta a fagylaltot. Győződjön meg róla, hogy a fagylalt tárolása tiszta. A tárolás is nagyon befolyásos, mivel a baktériumok piszkos tárolóban élhetnek. Figyelembe kell venni a víz használatát a jég előállításához. Győződjön meg arról, hogy a használt víz is tiszta. A piszkos víz gasztrointesztinális fertőzést okozhat.
2. Ellenőrizze a készítményt
Olvassa el a fagylalt összetételét, mielőtt megadja a babanak. Miért? Mivel általában a csomagolt élelmiszerek vagy azonnali élelmiszerek "rejtett" cukrot és sót tartalmaznak. Javasoljuk, hogy először olvassa el a csomagoláson lévő tápértékre vonatkozó információkat, és nézze meg, mennyi cukor és só (nátrium) a csomagolt élelmiszerben, mielőtt megvásárolná.
Nézze meg más támogató anyagokat is. Egyes élelmiszerek összetevői allergiákat okozhatnak a gyermekeknél, különösen akkor, ha a baba nem rendelkezik élelmiszer-allergiával.
3. Nem túl sok
Kezdje a kis falatokkal, kicsit. Ne adjon túl sok fagylaltot a babának. A fagylaltban lévő cukortartalom a fogszuvasodást és a felesleges testtömeget a későbbiekben okozhatja. Csak kb. 1-2 evőkanál, és a gyakorisága nem több, mint 1-2 alkalommal hetente.
4. Adjon más alternatív ételeket
Ha a baba szeret fagylaltot, más alternatív ételeket, például friss gyümölcsöt, joghurtot, turmixokatés zselatin. Mindig győződjön meg arról, hogy gyermeke egészséges és kiegyensúlyozott táplálékot kap a fagylalt snack mellett. Próbálja meg fagyasztani a kedvenc papaya gyümölcslét vagy pürét, hogy amikor a baba megeszi, az étel hasonló lesz a fagylalthoz.
