tartalom:
- Orvosi videó: Cuki a kukac a bölcsödében 6.rész
- Melyek a legjobb zöldségek és gyümölcsök a csecsemőknek?
- A csecsemők számára ajánlott zöldségek és gyümölcsök listája
Orvosi videó: Cuki a kukac a bölcsödében 6.rész
Amikor a baba 1-2 éves koráig költözött, a tejet is (tejjel vagy tejjel), még mindig meg kell adnia nekik gyümölcsöket és zöldségeket. De nem minden gyümölcs és zöldség alkalmas lehet a gyermeked számára ebben a korban. Hogy megtudja, milyen zöldségek és gyümölcsök ajánlottak csecsemőknek, lásd alább.
Melyek a legjobb zöldségek és gyümölcsök a csecsemőknek?
Amikor a gyermeke 6 hónapos korába lép, már elkezdheti adni neki zöldségeket és gyümölcsöket. Kezdjük olyan élelmiszerekkel, amelyek könnyen emészthetőek, például növekvő káliumtartalmú banán, amely segít az izom és a szív működésében. Az őszibarackot vagy a könnyebben emészthető körtét is könnyedén el tudja simítani a baba gyomrában.
Mint az első gyümölcs, nem szabad azonnal adni savanyú gyümölcsöket. Először kezdjen édes dolgokkal. Legyen éber, amikor olyan gyümölcsöket ad, amelyek általában magas peszticideknek vannak kitéve, mint például az alma, hacsak nem mosták meg és tisztították őket megfelelően. Vagy válasszon olyan növényeket, amelyek nem tartalmaznak peszticideket.
Ne felejtsük el, hogy a gyümölcsöt kis méretben vágják, hogy a gyermek ne fojtsa le, és mindig szétválassza a szőlőt két részre, mert a kerek szőlő hajlamos a gyermek torokba fogására.
