tartalom:
- Orvosi videó: Orvosi tények és tévhitek, 6. rész: Az immunrendzser és erősítése
- Ismerje meg a ketogén étrendet (keto)
- Hogyan segít a keto diéta a rákos betegeknek?
- A rákos keto diéta
Orvosi videó: Orvosi tények és tévhitek, 6. rész: Az immunrendzser és erősítése
A keto vagy ketogén diéta olyan étrend, amely alacsony szénhidrát- és magas zsírtartalmú étrendet alkalmaz. Az étrend általában azt fogja mondani, hogy távol maradjon a zsírtól. De ez a ketogén étrend valójában azt ajánlja, hogy zsírt használjon fő energia összetevőjeként. Ha a normál zsírtartalom 201-30% körüli, a keto diéta 60-70% -os zsírtartalmat ajánl. Nos, a különböző források azt állítják, hogy a rákos keto diéta bizonyos előnyökkel járhat. Jól van, nem? Nézze meg a választ itt.
Ismerje meg a ketogén étrendet (keto)
A ketogén étrend eredete a keton szóból származik. Amikor a testnek nincs energiája és a szénhidrátok nem megfelelőek, a máj keton alakú zsírsavakra bontja a zsírokat, amelyeket a test és az agy energiaforrásaként használnak fel. A szervezetben lévő keton túlzott mennyiségét ketózisnak nevezik. Ez a fő mechanizmus a keto étrendben.
Ez az étrend a cukor bevitelének minimális szintre történő csökkentésére irányul. A keto étrend azt fogja mondani, hogy nagy mennyiségű zöldséget, alacsony fehérjetartalmú és viszonylag magas zsírtartalmat kell enni.
Természetesen az elfogyasztott zsír egészséges zsír. Például a hús, tojás, avokádó, olívaolaj, napraforgóolaj, halolaj, vaj, zsírsajt, tejzsír, magvak stb.
Annak ellenére, hogy a testzsír és a testsúlycsökkentés kezelésében továbbra is alkalmazzák, számos tanulmány bizonyította, hogy a keto diéta eléggé sikeres a fogyásban.
Nem csak, hogy a keto étrend szintén előnyös a rákos betegek számára, az Alzheimer-kór megelőzése, a cukorbetegség életmódjának szabályozása, az anyagcsere-rendszer és a szív-egészség javítása.
Hogyan segít a keto diéta a rákos betegeknek?
A ráksejteknek valóban szükségük van a glükózra, mint fő összetevőre a fejlődés és a terjedés szempontjából. Ezért, ha keto diétát futtat a vércukorszint csökkentése érdekében, akkor a rákos sejtek automatikusan gyengülnek. Mivel ez a diéta fő célja a vércukorszint csökkentése.
1995-ben a ketogén étrendet két asztrocitoma gyermeknek adták. Az eredmények azt mutatták, hogy a tumorsejtek mind a gyermekek, mind a 12 hónap után helyreállt és 10 éves korig életben maradt gyermekekben csökkentették a glükóz-bevételt. Ezekből az adatokból látható, hogy a keto diéta csökkentheti a tumor mennyiségét és potenciálisan növelheti a rákos betegek várható élettartamát.
A legtöbb tudomásul veszi, hogy a rákos sejtek gyengülésével, köztük az elterjedt rákos sejtekkel, a keto étrend viselkedése meglehetősen releváns. A sejtbiológus és a rák szakértője szerint a keto diéta segít a rákos sejtek gyengülésében. Ezért a rákos sejtek könnyebben leküzdhetők a hagyományos terápiákkal vagy más kombinációs terápiákkal.
A rákos keto diéta
A keto diétához több egészséges zsírt kell fogyasztania. Ez az étrend azt is tanácsolja, hogy alacsony szénhidráttartalmú zöldségeket, például karfiolot, káposztát, zellert, mustár zöldséget, spenótot, spárgát, brokkolit és káposztát enni. A keto diéta fehérjeforrása általában húsból, feldolgozott csirkeből, halból és tenger gyümölcseiből és erjesztett tejből származik.
A keto diéta 75% zsírt, 20% fehérjét és 5% szénhidrátot tartalmaz. Tehát a mindennapokban a fő ételként többé nem fogyaszt a rizs. Még akkor is, ha továbbra is rizst vagy hasonlót fogyaszt, a napi maximális szénhidrát-bevitel csak 10-20 gramm.
Ugyanakkor, ha rákos, és meg akarja próbálni ezt a diétát, először meg kell beszélnie kezelőorvosával, hogy kiválassza a legmegfelelőbb keto diétát bizonyos rákos megbetegedések esetén.
