tartalom:
- Orvosi videó: Learn the Bible in 24 Hours - Hour 3 - Small Groups - Chuck Missler
- 1. Javítsa fürdési szokásait
- 2. Használjon a következő összetevőket tartalmazó krémet
- 3. Válassza ki a megfelelő ruházati anyagot
- 4. Védje könyökét a környezeti változásoktól
- 5. Válasszon megfelelő bőrápolási termékeket
- 6. Tudja meg, hogy mikor kell orvoshoz fordulnia
- Következtetés
Orvosi videó: Learn the Bible in 24 Hours - Hour 3 - Small Groups - Chuck Missler
Vannak különböző dolgok, amelyek száraz könyöket okozhatnak. Klór vízben, száraz és hideg hőmérsékleten, túl meleg vízhőmérséklet, vagy szappan, parfüm és még folyamatos irritáció alkalmatlan testápolók, néhány példa a száraz bőr könyökének okaira, Bizonyos esetekben a száraz könyökbőrt bizonyos orvosi állapotok is okozhatják, mint például az ekcéma vagy pikkelysömör, Mindazonáltal, függetlenül attól, hogy mi az oka, számos dolgot tehet, hogy helyreállítsa a könyökbőr lágyságát.
1. Javítsa fürdési szokásait
Számos fürdési szokás van, ami a könyökét megszáradhat. A túl hosszú fürdés az egyik. Próbálja meg korlátozni a fürdőidőt. A fürdéshez használt víz hőmérsékletét is csökkentheti. A túl meleg fürdővíz csökkentheti a bőr nedvességét, ezért ne használjon túl forró vizet a zuhanyozáshoz.
Ha illatos fürdőszappant használ, érdemes megfontolni az illatanyagot nem tartalmazó szappantermékek használatát. A szappanokat tartalmazó illatanyagok általában hajlamossá teszik a bőrt. Emellett olyan termékeket is választhat, amelyek hidratálószereket tartalmaznak benne.
2. Használjon a következő összetevőket tartalmazó krémet
Viselhet testápoló zuhanyozás után a könyök után, és minden alkalommal, amikor meglehetősen drasztikus hőmérséklet-változásnak van kitéve (például hőtől a légkondicionált szobákig). Vásárláskor testápoló, győződjön meg arról, hogy olyan termékeket választ, amelyek összetevőket tartalmaznak, például
- olívaolaj
- kókuszolaj
- vazelin
- kakaóvaj
- shea vaj
3. Válassza ki a megfelelő ruházati anyagot
Ha érzékeny bőrű, néhány ruházati anyag irritációt okozhat, ami száraz bőrre vezethet. Ügyeljen arra, hogy mit visel. Új ruhát visel? Vagy új takarót visel? Ha a könyökbőrt szárazabbá válik, vagy bizonyos típusú szövetekkel való érintkezés után hámlani kezd, akkor érzékeny bőrű lehet. Korlátozza bizonyos szövetanyagokra való kitettségét, és ne feledje, hogy milyen típusú szövet teszi a tüneteket.
Az is fontos, hogy ügyeljen arra, hogy a használt mosószer ne tartalmazzon olyan irritáló összetevőket, amelyek száraz bőrt okozhatnak, például:
- bizonyos vegyi anyagok
- illatanyagok
- nikkel
- kálium-dikromát
4. Védje könyökét a környezeti változásoktól
Az időjárási változások miatt a bőr szükséglete megváltozik. Például, a napsugárzás hosszú időn keresztül szárazvá teheti a bőrt, különösen a könyöken. Ha sok időt töltesz a napban, győződjön meg róla, hogy az illatanyagtól mentes napellenzőt használja (illatanyag-mentes) és zárt ruhát használjon. Az optimális védelem érdekében, naponta két óránként, vagy úszás után, vagy ha izzad, újra használja a fényvédőt.
A nagyon hideg hőmérséklet a könyök bőrét is megszáríthatja. Ha hideg és száraz időjárású helyen tartózkodik, győződjön meg róla, hogy mindig használjon hidratálót a könyökén és fedje le ruháival.
5. Válasszon megfelelő bőrápolási termékeket
Ha a száraz bőred bizonyos orvosi állapotok, például ekcéma vagy psoriasis következménye, szükség lehet olyan termékekre, amelyek kifejezetten az Ön számára kialakítottak. Konzultáljon egy bőrgyógyászsal az Ön számára megfelelő bőrtermékekről.
6. Tudja meg, hogy mikor kell orvoshoz fordulnia
Ha a száraz könyök állapota továbbra is fennáll, és nem javul, tanácsos orvoshoz vagy bőr szakemberhez fordulni. Előfordulhat, hogy észrevétlen allergiát vagy egyéb egészségügyi állapotot tapasztal. Ha olyan tüneteket tapasztal, mint a bőrpír vagy a vérzés a könyökbőrön, azonnal forduljon orvoshoz.
következtetés
Bár a száraz könyök gyakran kényelmetlenül érzi magát, ne feledje, hogy ez a feltétel nem állandó. A rutin megváltoztatása és hidratáló viselése lehet a válasz a bőrproblémáira. Egyes esetekben a gyógyszertárak gyógyszerei is segíthetik a száraz bőr kezelését. Ha a tünetek nem javulnak, azonnal forduljon orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz.
