tartalom:
- Orvosi videó: A szakértő válaszol: Hormonzavarok is okozhatják az erős menstruációs fájdalmat - tv2.hu/fem3cafe
- A mentális zavarok mindenkit érinthetnek
- A mentális zavarokkal küzdő emberek megbélyegzésének őrültsége
- Mik a mentális zavar tünetei?
- Ne légy félénk, hogy segítséget kérjen
- Ha a legközelebbi személy mentális zavar
Orvosi videó: A szakértő válaszol: Hormonzavarok is okozhatják az erős menstruációs fájdalmat - tv2.hu/fem3cafe
Az elmúlt évben a világ megdöbbent a híres emberek mentális zavarokkal kapcsolatos híreiről. A koreai híresség T.O.P, Aaron Lennon futballista, az utolsó Linkin Park énekes, Chester Benington, aki még a depresszió gyanúja miatt öngyilkosságot talált, kezdete. Ez az esemény felismerte, hogy a mentális zavarok körülöttünk vannak, és az emberek nem veszik észre.
A mentális zavarok mindenkit érinthetnek
A mentális rendellenességek szindrómák vagy viselkedési minták, amelyek klinikailag értelmesek és az élet függvényében stresszhez (szorongáshoz) kapcsolódnak. Ez a betegség Amerikában 43,8 millió embert vagy 5 felnőttet érint. Indonéziában Indonéziában 6% -a depresszió és szorongás tünetei és 400 000 skizofrén beteg.
Az indonézek a mentális zavarokat még mindig csak a mentális kórházban szenvedők által elszenvedett betegségnek tartják. Annak ellenére, hogy a mentális zavarok mindenkit érinthetnek, beleértve magunkat és a legközelebbi embereket is. Sajnos még mindig alacsony a tájékozottság és a tudás, különösen Indonéziában. Tehát ne lepődj meg, ha sokan nem veszik észre, hogy mentális zavar tünetei vannak.
A mentális zavarokkal küzdő emberek megbélyegzésének őrültsége
A társadalomban még mindig stigma van, hogy az emberek, akik ezeket a tüneteket tapasztalják, vonakodnak a kezeléstől, mert nem akarják, hogy őrültek legyenek. Bár a mentális zavarok enyhe formában jelentkezhetnek, és csak szorongás és szomorúság formájában lehetnek.
Ha a megjelenő tünetek megzavarják a funkciót a munka és a szocializáció során, akkor már elmondható, hogy mentális zavarai vannak. Bár az emberek csak azt mondhatják, hogy csak "fáradt" vagy "unatkozik". Lehet, hogy nem veszi észre, hogy a tapasztalatok sokkal súlyosabbak.
Ez a megbélyegzés azzal a gondolattal is összefügg, hogy különbség van a fizikai betegség és a mentális betegség között. Tehát az emberek vonakodnak a kezeléstől, mert úgy érzik, hogy az általuk tapasztalt rendellenesség nem lesz képes helyreállítani a kezelést. Bár ismert, hogy a mentális zavarok szorosan kapcsolódnak a neurotranszmitterek vagy az agykémiai egyensúlyhiányhoz. Például a depresszióban szenvedő betegekről ismert, hogy alacsony szerotonint tartalmaz. Emiatt bizonyos esetekben az orvosok gyógyszereket írnak fel az agy kémia egyensúlyának elősegítésére. Ezt általában más terápiákkal együtt adják.
Ez a megbélyegzés mentális zavarok tüneteit nem valósítja meg és kezelik, amelyek ezután súlyosabbak lesznek, amelyek akár öngyilkossággal is véget érhetnek. Ezért meg kell kezdeni a mentális zavarokról való tudatosság meglétét, hogy mindannyian kezelhessük és megakadályozzuk, hogy súlyosak legyünk
Mik a mentális zavar tünetei?
A mentális zavarok tünetei nagymértékben eltérőek lehetnek és megjelenhetnek a napi tevékenységekben. ezek a tünetek általában az érzelmek, a gondolatok vagy a viselkedés változásaival jelennek meg. Példák a következő tünetekre:
- Szomorú érzés
- Koncentrációs nehézség
- Túlzott szorongás vagy félelem
- Kerülje a barátokat és a családot
- Fáradtság vagy alvás közbeni érzés
- A napi stressz kezelésének nehézségei
- Alkohol vagy túlzott gyógyszerek használata
- Az étkezési szokások változása
- Harag és túlzott erőszak merül fel
- Hallucinációk előfordulása
- Bűntudat és haszontalanság
A tünetek az öngyilkossági gondolatok. Ha ez bekövetkezik, vagy a legközelebbi személy ezt mutatja, azonnal kérjen segítséget valakitől vagy pszichiátriai orvostól.
Ne légy félénk, hogy segítséget kérjen
Ha ez megtörténik velünk, ne értsen zavarban vagy legyőzve. A mentális zavarok olyan dolgok, amelyek történhetnek, és nem különböznek a fizikai zavaroktól. Ha ezek a tünetek nem mennek el, ne habozzon beszélni a legközelebbi emberekkel, mert az együtt viselt teher könnyebb lesz. Ne félj kérni a szakmai segítséget, mert a tapasztalt rendellenesség szabályozható és javítható. Ezt a mentális zavarokkal küzdő sok ember bizonyítja, akik optimálisan visszatérhetnek tevékenységükhöz.
Ha a legközelebbi személy mentális zavar
Ha ez megtörténik a legközelebbi személyhez, akkor ezt megteheti mentális egészség elsősegélynyújtása amely a következőket tartalmazza:
- Megközelítés, a veszélyes tünetek felismerése és a legközelebbi személy segítése különböző helyzetekben. Veszélyes tünetek, mint például az öngyilkossági gondolatok, önmaguk vagy mások sérülése, családi, baráti vagy társadalmi tevékenységek elkerülése.
- Hallgassa meg a történeteket ítélet nélkül.
- Támogatás és információ.
- Ösztönözze a betegeket, hogy szakmai segítséget kapjanak,
- Segít más dolgokban, mint például a sport, a relaxációs terápia, meghívja a támogató csoportok vitáját, és meghívja őket a baráti vagy családtagú társadalmi tevékenységekre.
A mentális zavarok valóban komoly problémák, amelyeket a legtöbb ember nem értett meg, ami megbélyegzést okoz. Ezért együtt nézzünk szembe ezzel. Ezt a mentális zavarokkal kapcsolatos helyes információk megadásával lehet elindítani, hogy az emberek felismerjék és megszüntessék a meglévő megbélyegzést.
