tartalom:
- Orvosi videó: Omega 3 Balance Olaj,
- Mi a krónikus energiahiány (SEZ)?
- Mi okozza a krónikus energiahiányt terhes nőknél?
- 1. A táplálékfelvétel nem felel meg az igényeknek
- 2. A terhes nők kora túl fiatal vagy öreg
- 3. Az anya munkaterhelése túl nehéz
- 4. Terhes nőknél tapasztalt fertőzések
- Mi történik, ha a terhes nők krónikus energiahiányt tapasztalnak?
Orvosi videó: Omega 3 Balance Olaj,
A táplálkozási állapot fontos szempont annak megállapításához, hogy egy terhes anya át tudja-e adni terhességét megfelelően és beavatkozás nélkül. A terhes nők táplálkozási állapotának normálisnak kell lennie, mivel amikor egy terhes nő alultápláltságot vagy túlzott táplálkozást tapasztal, sok terhesség alakulhat ki a terhesség alatt, és hatással lehet a magzat egészségére. A terhes nők egyik táplálkozási problémája a krónikus energiahiány (SEZ). Hiányzik ez a krónikus energia? Káros az anya és a magzat? Mi okozza a SEZ-t?
Mi a krónikus energiahiány (SEZ)?
A krónikus energiahiány (SEZ) olyan táplálkozási probléma, amelyet sok éven át, sok éven át az élelmiszer-bevitel okoz. A kevésbé krónikus energia (SEZ) feltételei általában a fogamzóképes korú nőknél, azaz a 15-45 éves nőknél fordulnak elő.
A SEZ-ben szenvedő személynek általában nincs táplálkozási állapota. A krónikus energiahiány mérhető a felső kar kerülete és egy személy testtömeg-indexének ismeretében. Egy 23,5 cm-nél kisebb felső karkörrel rendelkező anya krónikus alultápláltsággal rendelkezik.
Mi okozza a krónikus energiahiányt terhes nőknél?
Számos tényező okozhat egy terhes nő krónikus alultápláltságot, nevezetesen:
1. A táplálékfelvétel nem felel meg az igényeknek
Terhes nőknek több táplálékra van szükségük, nem ugyanaz, mint a normális nők kora. Ez a táplálékfelvétel meghatározza a terhes nők táplálkozási állapotát. Ha a terhes nők nem felelnek meg az energiaigényüknek, a magzat magában foglalja az alultápláltságot is. Ez gátolja a magzat növekedését és fejlődését.
2. A terhes nők kora túl fiatal vagy öreg
Az életkor befolyásolja a terhes nők táplálkozási állapotát. Egy nagyon fiatal anya, még egy 18 évesnél fiatalabb gyermek még mindig növekedést és fejlődést tapasztal. Ha terhes, akkor a benne lévő csecsemő versenyez a fiatal anyával, hogy tápanyagokat kapjon, mert mindketten növekedést és fejlődést tapasztalnak. A verseny eredményeként az anyák krónikus energiahiányban szenvedtek.
Eközben a túl korai terhes anyáknak is nagy mennyiségű energiára van szükségük, hogy támogassák szerveik gyengülését. Ebben az esetben az energia versengése ismét megtörténik. Ezért a megfelelő terhességi kor 20 év és 34 év között van.
3. Az anya munkaterhelése túl nehéz
A fizikai aktivitás befolyásolja a terhes nők táplálkozási állapotát. Minden tevékenység energiát igényel, ha minden nap nagyon nehéz fizikai aktivitást végez, míg az étkezés nem elegendő, ezek a terhes nők nagyon érzékenyek a krónikus energiahiányra.
4. Terhes nőknél tapasztalt fertőzések
A terhes nők táplálkozási helyzetét leginkább érintő dolog az anya egészségének feltétele volt abban az időben. Terhes nők, akik fertőző betegségben szenvednek, nagyon könnyű elveszíteni a szervezet által igényelt különböző tápanyagokat. A fertőző betegségek krónikus energiahiányt okozhatnak a terhes nőknél, mivel a szervezet képes felszívni a tápanyagokat és csökkenti az étvágytalanságot, így csökken az étkezés.
Mi történik, ha a terhes nők krónikus energiahiányt tapasztalnak?
A krónikus energiahiány (KEK) kiegyensúlyozatlan energiabejárást okoz a testben. így sok interferencia fordul elő, ha egy anya SEZ-t tapasztal. Ez a betegség zavarja az anyának és a magzatnak az egészségét.
Egy krónikus, energiahiányos terhes nő (SEZ):
- Fáradtság érzése folyamatosan
- A bizsergés érzése
- Halvány arc és nem illik
- Problémák a születéskor
- Amikor később szoptat, az anyatej nem lesz elég a baba igényeinek kielégítésére, így a baba hiányos lesz a tejben
Eközben a magzatban előforduló SEZ miatt a következőket tartalmazza:
- vetélés
- A maximális magzati növekedés miatt a csecsemők alacsony születési súlyúak
- Minden magzati szerv fejlődése megszakad, ez befolyásolja a tanulási képességet, a kognitív és a fogyatékossággal élő gyermekeket.
- Csecsemőhalandóság születéskor
OLVASSA EL:
- 3 módja az egészséges terhesség fenntartásának, ha kövér
- Megengedett, hogy hashajtókat szedjen terhesség alatt?
- Gyakori émelygés, ha ivott a terhes vitaminokat? Itt van a helyes út
