tartalom:
- Orvosi videó: Your Life Now Vs. In The Past
- Mennyire hatékonyak a test vakcinái?
- A vakcina nem hatékony, ha túlsúlyos vagy
- Akkor hogyan tudom, hogy elhízott vagyok vagy nem?
Orvosi videó: Your Life Now Vs. In The Past
A különböző típusú fertőző betegségek elleni küzdelemhez és megelőzéshez vakcinák vagy immunizációk szükségesek. Úgy tűnik azonban, hogy a vakcinák nem feltétlenül hatékonyak mindenki védelmében. Számos tanulmány szerint a szervezetben a vakcina munka csökkenhet, ha a testsúlya túlzott vagy akár elhízott. Miért lehet a túlzott súly a vakcina hatástalan?
Mennyire hatékonyak a test vakcinái?
A vakcinák hatékonyságát a test védelme érdekében számos tényező befolyásolja, például:
- Ön időben az immunizáláshoz.
- A vakcina típusa. Nem minden oltóanyag olyan hatékony. Egyesek hatékonyabbak, mint mások, attól függően, hogy milyen betegségre van szükség. Egyes vakcinákat meg kell ismételni.
- Egyes betegségtípusokhoz tartozó egyes vakcinák nem feltétlenül azonosak a hatékonysággal.
A vakcina nem hatékony, ha túlsúlyos vagy
A rossz étrend okozta súlygyarapodás zavarhatja az anyagcserét és az immunrendszert a testbe belépő idegen anyagok elleni küzdelemben. A túlzott testsúly a vércukorszint emelkedését eredményezi, miközben oxidatív károsodást okoz. Az oxidatív károsodás olyan folyamat, amely a sejtek sejtjeiben elpusztítja a sejtstruktúrákat, például fehérjét, zsírt és DNS-t. Az oxidatív stressz növeli a fertőzés kockázatát.
Mivel a felesleges testtömeg miatt a szervezet nem termel elég ellenanyagot, amely a baktériumok által termelt toxinok semlegesítésére szolgál. A súlygyarapodás nagy mennyiségű leptint termel. A leptin hormon túlzott mértéke gátolhatja a szervezet immunrendszerének működését.
Nos, ezek a különböző tényezők megnehezítik az elhízott embereket a betegségekkel szemben. Emellett az immunsejtek, amelyeket T-sejteknek neveznek, nem működnek jól az elhízott emberekben. A gyenge immunrendszer hatástalanná teszi a vakcina hatóanyagát. Bizonyos vakcinák, amelyek hatékonysága az immunrendszer gyengülése miatt jelentősen csökkenthető, a hepatitis B vakcina, az influenza vakcina, a tetanusz vakcina és a veszettség elleni vakcina.
Továbbá az elhízást genetikai tényezők is okozhatják. Néha néhány ember egyáltalán nem reagál bizonyos típusú oltásokra. Ezt általában az egyes személyek különböző genetikai tényezői okozzák.
Akkor hogyan tudom, hogy elhízott vagyok vagy nem?
A BMI (testtömeg-index) kiszámításának módszerével megtudhatja, hogy a súlya egészséges súlyt tartalmaz-e. A BMI kiszámításához használt képlet a testtömeg kg-ban kifejezve, mért négyzetméterben (m²).
Például, ha egy személy súlya 66 kg és a magassága 1,65 méter, akkor a számítás 66 / (1,65 X 1,65) = 24,2. Ezek az eredmények az egészséges vagy normális súlykategóriába tartoznak, mert még mindig 18,5 és 24,9 közé esnek.
Ha a BMI kiszámításának végeredménye kisebb, mint 18,5, akkor Önnek alulsúlynak tekintendő. Ezzel szemben, ha az eredmény több mint 24,9, akkor túlsúlynak tekintik. Valaki elhízottnak minősül, ha a BMI számítási eredményei 30-39,9 között vannak. Továbbá, valakinek az extrém elhízás tapasztalható, ha a végső BMI meghaladja a 40-et.
Ahhoz, hogy könnyebb legyen kiszámítani, hogy mi a testtömeg-indexe, és hogy súlya ideális, kevésbé vagy túlzottan minősített, a Hello Sehat megadta BMI számológép amely könnyen használható.
