tartalom:
- Mi a májcirrózis?
- Lehet-e a kávé megakadályozni a májcirrózist?
- Hogyan tudja a kávé megvédeni a májat?
- Ez azt jelenti, hogy szabadon iszik alkoholt, amíg rendszeresen kávét iszom?
Egyesek szerint a kávé fogyasztása nem jó a máj egészségére. Tény, hogy a legújabb kutatások valójában ellentétesnek bizonyulnak. A kávét minden nap csökkenti a májcirrózis kockázata, különösen azoknál, akik szeretik az alkoholtartalmú italokat, mint a sört.
A tanulmányban megemlítették, hogy két csésze kávé fogyasztása naponta csökkentheti az alkoholfogyasztás miatti májcirrózis kialakulásának kockázatát. Várjon egy percet, mi a májcirrhosis és mi a kapcsolat a kávéval és az alkoholtartalmú italokkal? Nézze meg az alábbi választ.
Mi a májcirrózis?
A máj cirrózisa a májszövet károsodása, amelyet a fibrosisszövet kialakulása jellemez. Ennek eredményeként kisméretű csomók jelennek meg a májban. A májszöveti károsodás kialakulásának hossza, ami végül más cirrhosissá válhat, csak néhány hét vagy több év alatt fordulhat elő.
A májszövet károsodásának néhány oka a vírus hepatitis fertőzés, túlzott alkoholfogyasztás, autoimmun betegségek, elhízás és cukorbetegség. A máj cirrhosisában gyakori tünetek a májfunkció, a magas vérnyomás és a májfunkció csökkenése.
Lehet-e a kávé megakadályozni a májcirrózist?
A brit Southamptoni Egyetem szakértői kilenc hosszú távú tanulmány adatait gyűjtötték össze és elemezték, amelyek hat országból közel 500 000 férfi és női résztvevőt tartalmaztak. Az elemzés összefüggést mutatott a kávéfogyasztás mennyisége és a májcirrózis kialakulásának kockázata között. Nyilvánvaló, hogy a májcirrózis kockázata alacsonyabb azoknál az embereknél, akik rendszeresen fogyasztanak kávét.
Az emberek, akik minden nap egy csésze kávét inni, 22 százalékkal alacsonyabb a cirrózis kialakulásának kockázata. Két csésze ivása 43% -kal csökkenti a kockázatot. Míg három csésze 57 százalékkal csökkenti a kockázatot, míg négy csésze 65 százalékkal csökkenti a kockázatot.
Azonban több, mint három csésze kávé fogyasztása naponta valójában káros mellékhatásokkal járhat a szívedre és az általános egészségre. Tehát csak akkor kapja meg a kávé egészséges előnyeit, ha nem túlságosan részeg.
Hogyan tudja a kávé megvédeni a májat?
A tanulmányban a szakértők kifejtették, hogy a kávé sok hatóanyagot tartalmaz. A koffein mellett a kávé antioxidánsokat és gyulladáscsökkentő szereket is tartalmaz, mint például a klorogénsav, a kahweol és a kafestol. Úgy gondolják, hogy ezek a három összetevő védő hatást fejt ki a májra.
A közvetlen hatások mellett a kávé közvetett hatással van a cirrózis megelőzésére is, akik többnyire alkoholt fogyasztanak. A kutatók azt mondják, hogy a kávé különböző egyéb vegyületeket tartalmaz, amelyek blokkolhatják a hepatitis B és C vírusokat, és csökkenthetik a 2. típusú cukorbetegség (cukorbetegség) kockázatát.
Ez azt jelenti, hogy szabadon iszik alkoholt, amíg rendszeresen kávét iszom?
Természetesen nem. Ne feledje, hogy minden, ami túlzott, nem jó a test számára. Hasonlóképpen alkoholos italokkal és kávéval. Ennek oka, hogy a máj azon képessége, hogy kiszűrje a hulladék anyagokat az alkoholból és a koffeinből, továbbra is korlát.
A kávé több száz kémiai vegyületet tartalmaz, míg még mindig nem ismert, hogy mely vegyületek felelősek a máj védelméért. Még mindig nem ismert, hogy a kávéra jó a kávé, vagy hogy a kávébab eredete vagy a kávé készítésének módja is hatásos-e vagy sem.
Samantha Heller, a New York-i Egyetem klinikai táplálkozási szakértője elmondta, hogy bár a kávé olyan antioxidáns és gyulladásgátló hatású vegyületeket tartalmaz, amelyek naponta több csésze kávét isznak, a túlzott alkoholfogyasztás okozta májkárosodást nem lehet visszaállítani. Tehát a kávét nem lehet gyógyszerként alkalmazni olyan betegek számára, akiknél májcirrózist diagnosztizáltak. A kávé csak a tünetek megjelenésének megakadályozására képes.
