tartalom:
- 1. Amíg megvásárolod a fényvédőt, fontos az SPF-et írni
- 2. Csak naponta egyszer használjon fényvédőt
- 3. Nyílt bőrre csak fényvédőt használjon
- 4. Ne használjon fényvédőt ezekben az alkatrészekben
- 5. Csak közvetlenül a ház elhagyása előtt használjon fényvédőt
- 6. Csak akkor használjon napvédőt, ha meleg
A fényvédőt a bőr megóvására használják. A fényvédő használata gyakran zavaró, mert úgy érzi, hogy az SPF-et tartalmazó kozmetikumok használata elegendő ahhoz, hogy megvédje a bőrt a naptól. Valójában az SPF-et tartalmazó kozmetikumok nem elegendőek ahhoz, hogy megvédjék a bőrt a napfény veszélyeitől, amelyek bőrrákot okozhatnak. A bőr fokozatos károsodást is tapasztal, mint például az idő előtti öregedés.
Ezért azt is figyelembe kell venni, hogyan kell használni a megfelelő fényvédőt. Ne hagyja, hogy még mindig tegyen különböző hibákat, amelyek miatt a fényvédője elvesztette a következő hatást.
1. Amíg megvásárolod a fényvédőt, fontos az SPF-et írni
A kozmetikumokhoz hasonlóan a felhasznált fényvédőnek is be kell állítania a bőrtípust. A fényvédő többféle típusú. Vannak krémek, krémek, spray-k és gélek. Ha száraz bőrű, használjon egyfajta fényvédő krém, krém, gél vagy spray, Míg ha zsíros bőr típusokat használ, akkor válassza ki a gélt vagy a permetet.
A fényvédő csomagolásban milyen tartalmak, beleértve az SPF-et is. Az SPF egy becslés arról, hogy mennyi ideig ég a nap a bőrt. A Skin Cancer Foundation azt ajánlja, hogy legalább 30 SPF-et használjon, amely blokkolhatja az UVB sugarak 97 százalékát és maximum 50 SPF 50 értéket, ami blokkolhatja az UVB sugarak 98 százalékát.
Az UVA sugarak ráncokat, korai öregedést és bőrrákot okozhatnak. Mivel az UVB bőrégést okozhat. Vegye figyelembe a felsorolt csomagolást, az UVA elleni védelmet a PA +, PA ++, PA +++ jelzi.
Ha nem nyomtatják ki, jobb, ha ellenőrizzük, hogy a tartalom cinket vagy avabenzont tartalmaz. A két hatóanyag megvédheti a bőrt a rák veszélyeitől.
2. Csak naponta egyszer használjon fényvédőt
Nincs fényvédő, amely megvédi a bőrt a 100% -os napfénytől, még akkor is, ha magas SPF-t használ. A fényvédő elhalványul vagy eltűnik, ha izzad és vízzel érintkezik. Ezért két óránként ismét napvédőt kell alkalmazni.
3. Nyílt bőrre csak fényvédőt használjon
A legtöbb esetben csak a napsugárzásnak kitett bőrre használ fényvédőt. Valójában egy jó fényvédő alkalmazása a test minden részén sík, még akkor is, ha a részt ruhák borítják. Ha a napvédőt nem használják az egész testen, az eredmények nem lesznek optimálisak. Annak érdekében, hogy a bőr még mindig napfénynek legyen kitéve.
4. Ne használjon fényvédőt ezekben az alkatrészekben
Általában a fényvédőt csak az arcra, a kezekre és a lábakra használják. A fül, a nyak és a nyak hátulja mögött a fényvédőt is használja. A terület hajlamos a közvetlen napsugárzásra, még akkor is, ha rejtett területen található.
Nos, a test fényvédője általában eltér az arcvédőtől. Használjon olyan arcvédőt, amely kifejezetten az arcra vagy testre szabott fényvédőre vonatkozik. Mivel az arc arcvédője érzékenyebb formulát tartalmaz, megvédi az irritációt, és nem okoz akne.
A test bőréhez hasonlóan az ajkak a test része, amelyet meg kell védeni. De ne használjon fényvédőt a test számára. Használja ajakbalzsam egy kicsit vastag, ami jó SPF-tartalommal rendelkezik, hogy megvédje az ajkát.
5. Csak közvetlenül a ház elhagyása előtt használjon fényvédőt
A bőr legalább 30-60 percig tart, hogy elnyelje a fényvédőt. Tehát, ha a napsugárzást néhány perccel a házból való kilépés előtt vagy a nap folyamán használta, a bőr nem kap védelmet és kockázatot okoz a napégésnek.
6. Csak akkor használjon napvédőt, ha meleg
Bármi legyen is az időjárás, mindig használjon napvédőt, még az esős évszakban is. Az égési sérüléseket okozó UVB sugarak gyengülnek az esős évszak alatt, de az UVA sugarak erősebbek.
Mind az UVA, mind az UVB sugarak bőrrákot és sejtkárosodást okozhatnak a napfény miatt. Ezért még az esős évszakban, vagy ha felhős, még napvédőt kell használni. A fényvédő használata a bőr nedvességének fenntartására is szolgál, így a bőr nem lesz kiszárad.
