tartalom:
- Orvosi videó: Nőgyógyászati és hormonproblémák lelki háttere (biologika, ujmedicina)
- 1. Magas vérnyomás
- 2. Hypercholesteroleemia
- 3. Arteroszklerózis
Orvosi videó: Nőgyógyászati és hormonproblémák lelki háttere (biologika, ujmedicina)
A kardiovaszkuláris megbetegedések előfordulásának korai eltolódásának egyik oka a korábban kezdődő betegség kialakulása. A véredények károsodása hosszú időt igényel a szívbetegség tüneteinek okozására, de ez a serdülőkortól és még a gyerekektől is indulhat. Kockázati tényezők, mint például az elhízás és az egészségtelen életmód fiatal korban találhatók. Ennek eredményeként a véredények károsodása lassan fordult elő, és a szív- és érrendszeri betegségek felnőttkorban gyorsabban előfordulnak.
Íme néhány jele a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának, amit fiatal korban figyelni kell.
1. Magas vérnyomás
A magas vérnyomás (magas vérnyomás) olyan betegség, amely növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A hipertónia fiatal korban történő kimutatása általában nehéz, mert a nem, az életkor és a magasság befolyásolja. A csecsemők és kisgyermekek normál szisztolés vérnyomása 80-110 körül van, a gyermekek életkora 85-120 körül van, míg serdülőknél 95-140 körül. Azt mondják, hogy a gyermeknek magas vérnyomása van, ha következetesen vérnyomása közel van a felső határhoz, vagy a különböző időpontokban végzett három mérés után magasabb a normál határértéknél.
A primer hipertónia gyakran a serdülőkorban fordul elő, és általában azonos kockázati tényezőkkel rendelkezik; elhízás, fogyasztási szokások és egészségtelen életmód. De a gyermekek vagy fiatalok korában lehetségesek a másodlagos magas vérnyomás, mint például endokrin rendellenességek, vesebetegség, veleszületett szívelégtelenség, nyomás. intracranialiskábítószer-mellékhatások és mérgek.
A hypertonia fiatal korban gyakran nem okoz akut tüneteket, de fejfájást, orrvérzést és csökkent tudományos és sporttevékenységeket okozhat. Ha nem foglalkozik, mind az elsődleges, mind a másodlagos magas vérnyomás gyorsabban károsíthatja az ereket, és ez hatással lehet a központi idegrendszerre (agyvérzésre), a szívelégtelenségre és a veseelégtelenségre, mint felnőttekre.
2. Hypercholesteroleemia
A vér magas koleszterinszintje a szívkoszorúér-betegség kialakulásának kezdetét jelenti, és ez, a felismerés nélkül, gyermekkor óta megkezdődött. A megnövekedett koleszterinszintet már akkor láthatjuk, amikor a gyermek serdülőkorban (9-11 év) lép be, és általában késő serdülőkorban (17-21 év) emelkedik. Gyermekekben a hiperkoleszterinémia nagyobb valószínűséggel fordul elő, ha:
- Történelemben van szülői szívbetegség
- Az elhízás tapasztalata
- A vérnyomás normál életkor felett
- Cukorbetegség
- Dohányzás és cigarettafüstnek való kitettség
A gyermekkori koleszterin kezelése nagyon szükséges a szívbetegségek megelőzéséhez. Ezért, ha a gyermeknek már van kockázati tényezője, ajánlott a vér koleszterinszintjének ellenőrzése a gyermekek (10 év alatti) korában, valamint a serdülőkori kor kezdetén és végén. Biztonságos teljes koleszterinszint (TC) a gyermekeknél kevesebb, mint 170 mg / dl. Ha a TC szint 170-199 mg / dl körül van, ismételt vizsgálat szükséges, míg ha a TC szint >A további vizsgálathoz és a gyógyszerfogyasztáshoz 200 mg / dl szükséges.
Azonban a táplálkozás és az aktivitási minták javulása előnyben részesülhet, ha gyermeke a hypercholesterolemia kialakulásának veszélyével jár. Ez a zsír-, szénhidrát- és cukorbevitel csökkentésével történik a napi bevitelből. Ehelyett növelje a fehérje, rostok, vitaminok és ásványi anyagok, különösen a zöldségek és gyümölcsök bevitelét.
3. Arteroszklerózis
Az arteroszklerózis akkor fordulhat elő, ha a vér koleszterinszintjét nem szabályozzák, hogy a véredényekben a plakk képződjen. Az ateroszklerózis kialakulása hosszú, de gyermekkorban kezdődik. A gyermekek ateroszklerózisának kockázati tényezői általában ugyanazok, mint a gyermekek hypercholesterolemia kockázati tényezői. De minden olyan kockázati tényező, mint az elhízás, a magas vérnyomás és az egészségtelen életmód felgyorsítja a véredények károsodását. A gyermekek korában az arteroszklerózis a szívbetegségek és a stroke fő kiváltója a 20-30 éves felnőtteknél.
A gyermekek rendellenes vér koleszterinszintje az atherosclerosis kialakulásának jele. Az alábbiakban az azonnali kezelést kiváltó rendellenes koleszterin-ellenőrzések eredményei vannak:
- Teljes koleszterinszint (TC)> 200 mg / dl
- LDL-koleszterinszint> 130 mg / dl
- HDL-koleszterinszint <40 mg / dl
- Triglicerid (TG) szintek> 130 mg
Az atherosclerosis kezelése és a gyermekek rendellenes koleszterinszintje a következő lépésekben történik:
- Változások az étrendben és a tevékenységekben - elnyomják a zsír, szénhidrátok és a felesleges cukor napi fogyasztását, és több fehérjét fogyasztanak halban, zöldségben és gyümölcsben. A gyerekeket 4-6 nap / héten is 30-60 perc / nap aktív aktív. A javítási erőfeszítéseket lassan és következetesen kell végrehajtani, mivel ezeket hosszú ideig kell elvégezni.
- pótlás - a rostok és az omega-3 táplálkozási szükségleteinek kielégítése érdekében, amelyek hasznosak az LDL-koleszterinszint szabályozásában. A gyerekeket arra is ösztönzik, hogy szálakat kapjanak zöldségből és gyümölcsből, valamint az omega-3-ból olajos halból.
- Orvostudomány - Általánosságban elmondható, hogy az orvos a statinok típusát adja, de a kezelési erőfeszítések nem az ateroszklerózis leküzdésére irányulnak, hanem csak a kockázati tényezők ellenőrzésére. Ha az életmód javítása és a 6-12 hónapos utánpótlás nem járul hozzá a túl magas koleszterinszint vagy trigliceridszint csökkentéséhez, az utolsó lépés a gyógyászat megadása.
