tartalom:
- Orvosi videó: Gyógyító Csakra Meditáció - 432 Hz meditációs zenével
- Könnyebb a betegség tüneteit csökkenteni
- A reflexológia 3 legfontosabb előnye
Orvosi videó: Gyógyító Csakra Meditáció - 432 Hz meditációs zenével
A reflexológia egyike azon sokféle masszázs típusnak, amelyet már régóta gyakorolnak a világban, akár több ezer éves. Az önmasszázs egyfajta terápia és idézett WebMD mintegy 80 féle típus van.
Általánosságban elmondható, hogy az önmasszázs nyomást, mozgást és bizonyos technikákat alkalmaz, amelyek nyomást, dörzsölést vagy izmokat és más lágy szöveteket mozgatnak a kezekkel és az ujjakkal. Néha azok, akik masszázst is használnak, könyökét vagy talpát használják.
Számos oka van annak, hogy sokan szeretik a masszázst, a tünetek csökkentésére vagy a sérülések gyógyítására, hogy segítsenek enyhíteni bizonyos egészségi állapotokat, javítsák az általános egészséget.
A reflexológia, mint egy olyan típusú masszázs, amely jelenleg a keresletben van, a testünk illeszkedése mellett az immunrendszerünk is kiváló. A reflexológia azt is teszi, hogy a test egészséges maradjon, és nem sérül meg könnyen, ahogy azt Bambang Wahyudi, a reflexológia és a holisztikus terápia szakértője mondta. iránytű.
Még mindig azt mondta, Bambang, a reflexológia képes megnyitni az idegrendszereket, amelyek a véráramlást simábbá teszik a testben (artériák és vénák). Így olyan betegségek, amelyeket a keringési állapotok nem zökkenőmentesen kezelnek, mint például fejfájás, depresszió, asztma, a menstruáció előtti szindróma.
A vérkeringés áramlása a reflexológiának köszönhető, csak a láb talpán lévő bizonyos idegpontok masszírozásával. Bambang azt is elmondta, hogy sok páciense gyógyult meg olyan keringési megbetegedésekből, amelyek nem voltak simaak.
Könnyebb a betegség tüneteit csökkenteni
Kimutatták, hogy a reflexológia mintegy 4000 éve alakult ki Kínában. A lábterápiát azonban az ókori Egyiptomban végezték el, amint azt jelentették távíró, A reflexológia Rosanna Bickerton, reflexológiai szakértő szerint hatékonyabb és gyorsabb lesz bizonyos betegségek tüneteinek csökkentésében.
A reflexió a megelőző gyógyászat erős formája. A reflexió jobban működik a kisebb egészségügyi problémákra, mint például fejfájás, emésztési problémák vagy hátfájás.
Hosszú távú vagy súlyos betegségek esetén a reflexológia hasznos a fájdalom vagy fájdalom szabályozásában. Ez a masszázs csökkenti a fájdalmat olyan betegségekben, mint a Parkinson-kór és a sclerosis multiplex.
"A reflexológia természetesen nem gyógyíthatja ezt a feltételt, de segíthet csökkenteni a betegség néhány tünetét" - mondta Bickerton.
Bickerton elmagyarázza, hogy a reflexológiai terapeuták a test talpán keresztül olvassák a testet. A láb talpán fekvő fájdalom vagy fájdalom a láb talpának masszírozása vagy megnyomása azt jelzi, hogy a szerveivel vagy testrészeivel kapcsolatos problémák vannak. Ebből a mozgásból a test természetesen kezdi a gyógyulási folyamatot.
A reflexológia 3 legfontosabb előnye
A fenti szakértők által kifejtettektől röviden három előnye van a reflexológiának, amelyek a leginkább a vér egyenletesebb keringése mellett érezhetőek, ahogy az idézett Éljen erős, nevezetesen:
1. A stressz csökkentése
A legnyilvánvalóbb előny a csökkent stressz. A reflexiós technikák közé tartoznak a lábujjak rendezése és a teljes láb masszírozása és rendezése, és ha helyesen és rendszeresen végezzük el, nem okoz kényelmetlenséget vagy fájdalmat. Alapul A reflexológia teljes illusztrált útmutatójaa korosztály minden korosztálya pozitívan juthat a gondolkodásból. Bár az eredmények az egyesek esetében eltérőek, általában nyugodtabbak és békésebbek lesznek.
2. A fájdalom csökkentése
A reflektorok úgy vélik, hogy a beteg által elszenvedett betegséget egy blokkolt energiacsatorna vagy test meridián okozza. Ez az elzáródás blokkolja az élet áramlását az energián keresztül, amely általában „Chi” néven ismert, ami megnövekedett negatív energiát okoz és fájdalmat vagy betegséget okoz.
A láb talpában több mint 7000 idegvégződés van, és a központi idegrendszeren keresztül kapcsolódnak az egész testhez. A lábak vagy az idegvégződések talpának masszírozásával ez ösztönzi a testet, hogy önállóan gyógyuljon.
Ali Headeach, az Egyesült Királyság Margate-i reflexiós szakértője elmondta: „A masszázs célja, hogy javítsa a test különböző rendszerei és funkciói közötti egyensúlyt, és ha ez jobb, a szervezet harmonizációja visszatér a jóhoz. Mivel a reflexió a testet lazítja, ez is nagyon hatékony a fájdalom csökkentésében, amikor a nyomás kilép a testből és a stressz csökken, a fájdalom vagy a fájdalom is csökken.
3. Javítsa az emésztőrendszert és az energiát
A reflexió növeli az energiaáramlást, növeli a keringést és serkenti az emésztőrendszert. A reflexológia szintén eltávolítja a szervezetből a toxinokat. Mielőtt reflexológiát végezne, jó ötlet, hogy ne fogyasszon alkoholt 24 órával a masszázs előtt, mert ha nem, az alkohol hatásai megduplázódnak.
OLVASSA EL:
- Ez a kaparás helyes és biztonságos módja
- Mi a hideg, mi a betegség?
- Az imádság és más imádati mozgalmak előnyei az egészségre
