Nyilvánvaló, hogy a labdarúgó játékcsökkentése csökkenti a demencia és a depresszió kockázatát

tartalom:

Orvosi videó: Ambassadors, Attorneys, Accountants, Democratic and Republican Party Officials (1950s Interviews)

A labdarúgó-szurkolók számára semmi sem szent, és váratlanul várt, mint a versenyszezon. A regionális bajnokságok, mint például a Premier League és a La Liga, a világbajnokság nagy labdarúgó-partijához kezdve. Még hajlandóak voltak egész éjjel felfüggeszteni, hogy megnézhessék a kedvenc mérkőzésüket az íves riválisukkal szemben.

Nos, ez a millió erősségű sport váratlanul is segített megőrizni a rajongók agyi egészségét, még akkor is, ha csak üvegképernyőn figyelték. Hogy van?

A segédgolyók figyelése élesíti a rajongók hosszú távú emlékeit

A labdarúgás, mint sport, közvetlenül az egészséget érinti a fizikai játékosoknak. Azonban a labdarúgó-rajongók, akik csak ülnek és nézik az üvegképernyőt, megkaphatják az „adag” előnyeit is, különösen a mentális egészségük szempontjából.

A Huffington Posttól idézve, Alistair Burns, az NHS Dementia Tanszékének igazgatója (az Egyesült Királyságban működő BPJS egészségügyi szolgálat egyenértékű Indonéziában) azt mondta: "A foci figyeli az agyat azáltal, hogy folytatja az agy idegeit, hogy érzelmi emlékeket alkossanak." mit jelent érzelmi memória?

a hamstring sérülés

Ez egyszerű; nem ritkán, igaz, érzelmekké válnak, amíg a "magas vér" nem lesz a játék nehézsége? Az ellenkezője így van. Számtalan, jobb, hányszor is boldoggá váltak, amikor egy kedvenc klub kedvenc győzelmét ünnepeljük? Nos, kiderül, hogy az agy is megment minden érzelmet, amit úgy érzünk, hogy figyeljük ezt a labdát, és memóriaként vagy speciális emlékként dolgozzuk fel.

Minden, az eseményhez kapcsolódó érzelem, mint például a győztes vagy dühös és szomorú, a vereség miatt, boldogan tárolódik az érzelmi kontroll középpontjában lévő amygdala. Eközben minden olyan elem, amely a memóriát képezi (például ahol, milyen mérkőzések, és akivel a labdát nézed), a hippocampusban tárolódik.

Nos, a hipocampus és az amygdala az agy két része, amelyek egymáshoz kapcsolódnak, így a folyamatban érzelmi memóriát hoz létre. Az érzelmi memória az emberi agy két fő memóriája. Ez a memória bármikor lejátszható, amikor később érzi magát hasonló érzelmekkel. Az érzelmi memória is erősebb, mint a hagyományos memória (például a tegnap délután evett emléke).

A labda figyelésének emlékeit az agy erősen tartja

időközönként a futball játékosok számára

Az érzelmi memória sokkal erősebb, mint a hagyományos memória, mert az agyad különleges feszültségű vagy boldog pillanatokkal társítja. Az agyhoz kapcsolódó erős érzelmi emlékek miatt mindegyik konkrét pillanatot később vagy szándékosan, akár nem. Még évek után is.

Nem hiszed? Próbáld megkérdezni a nagyapádat vagy apádat, aki korábban kemény vonalú rajongó volt. Lehet, hogy még mindig emlékezhetnek arra, hogy melyik ország lett az 1986-os világbajnokság bajnokává, és lehet, hogy hirtelen emlékeznek arra, hogy ki sérült meg, vagy ki nyerte a nyertes célt.

Nos, ez az érzelmi memória stimulálása a kutatók úgy vélik, hogy potenciálisan erősíthetik az agyi aktivitást.

A labdarúgás figyelése a rajongókat távol tartja a depresszió és a demencia kockázatától

A fenti elmélet alapján Burns elmagyarázta, hogy amikor egy adott eseményt / helyzetet / személyt emlékszel, az agy azonnal egybeesik az ezzel kapcsolatos érzelmek aktiválásával. Valaha, amikor megpróbálod emlékezni az ex-re, hirtelen szomorú vagy dühös a szíved? Ugyanez a mechanizmus vonatkozik a golyós rajongókra is.

A focimeccsen való ismételt visszahívás vagy újraküldés megkísérlése ugyanazokat az érzéseket idézi elő, amikor először tapasztalja meg. Talán a most érzett érzelmek nem lesznek olyan erősek, mint korábban, de még mindig szomorúságot vagy boldogságot érezhet, ugye?

Ez megerősíti a szakértők véleményét, hogy az érzelmi memória érzelmeket indíthat, ahogy az érzelmek aktiválása új információt vagy megértést (megismerést) hozhat létre. A labda megnézése segíthet az érzelmi emlékek ültetésében, és lehetővé teszi az agynak, hogy aktiválja a jövőbeli eseményekkel kapcsolatos emlékeket, amelyek potenciálisan erősíthetik az agyi aktivitást, hogy aktív maradjanak az idős korban.

A figyelemre méltó labdarúgó-mérkőzésekkel kapcsolatos pozitív emlékeket vagy nagyszerű pillanatokat részletező képességek megakadályozása megakadályozhatja a demencia öregkori megjelenésének kockázatát vagy akár csökkentheti a súlyosságát.

Ezen túlmenően, a labda lejátszása után a boldog emlékek visszajátszásának lehetősége megakadályozhatja a depresszió és a magányosság öregkori kockázatát is.

Nyilvánvaló, hogy a labdarúgó játékcsökkentése csökkenti a demencia és a depresszió kockázatát
Rated 4/5 based on 1982 reviews
💖 show ads