A szexuális zaklatás utáni érzelmi ingadozások megértése

tartalom:

Orvosi videó: Egy tabutéma: a homoszexuális férfizaklatás (Morvai felszólalása)

A szexuális erőszak határozottan olyan bűncselekmény, ahol valaki kénytelen szexuális cselekményeket követni az akaratuk ellen. Ez fizikailag és mentálisan érinti az áldozatot. Ha szexuális bántalmazás áldozata, ne feledje, hogy ártatlan vagy! A szexuális támadás után öngyilkosságot érezhet, gyűlölheti a világot, vagy akár bosszút is akar. Különböző érzelmek tapasztalhatók. A szexuális bántalmazás utáni nyugodt és megértő reakció azonban segít meggyógyítani és helyreállítani az eseményt.

megtagad

A szexuális bántalmazást ritkán jelentik, mert a szégyen és a félelem az incidens megbélyegzésével szemben áll. Lehet, hogy megtagadja másoktól vagy magadtól, hogy mi történt az esemény sokkja miatt. Lehet, hogy megpróbálja elnyomni az esemény memóriáját annak érdekében, hogy visszanyerje az élet stabilitását. A nemi erőszak megtagadása segíthet abban, hogy úgy gondolja, hogy még mindig jó és élhet, mint korábban, és semmi sem változott.

Magaddal hibáztatod

Ez valószínűleg az egyik leggyakoribb érzelem. A szexuális zaklatás után úgy érezheti, hogy sértett vagy szégyellte, hogy mit kell kényszerítenie. Te hibáztatod magad, hogy olyan döntést hoztak, amely visszaéléshez vezet. Gondolatok, mint például: "Ha csak én nem mentem át ezen az úton", "K, ha nem megyek későn" vagy "Ha különböző ruhákat viselnék", akkor gyakori volt. Ne feledje, hogy a nemi erőszak áldozata nem az áldozat hibája. Ön áldozat, és ez nem az Ön kívánsága miatt történik. Megérdemli a figyelmet és az együttérzést.

A bizalom elvesztése

A nemi erőszak után sok áldozat magabiztosan veszít, és a szobájukra vagy otthonukra korlátozódik. Ez a cselekvés olyan ösztön, ahol olyan helyen élhet, ahol biztonságban érzi magát, mert úgy érzi, hogy nem tudja megvédeni magát. Ezek az események nemcsak fizikai, hanem szellemi, társadalmi és érzelmi önmagadat is érintik. Ez elpusztíthatja a bizalmát, és megváltoztathatja véleményét a világról és a helyzetéről ebben az életben.

Ezen túlmenően az áldozatok olyanok, akik piszkosak, undorítóak vagy valami rosszak. Negatív gondolatokkal, vagy már nem büszke lehet magára. A szociális megbélyegzés miatt úgy érzi, hogy nem vagy méltó a szeretetre, vagy lehetősége van arra, hogy szeretjen valakit, vagy a szeretője nem bocsát meg neked. Azonban sok áldozat jelent gyorsabb gyógyulást és pozitívabb hangulatot a családjával, barátaival és szerelmeseivel való támogatásával, gyorsan visszanyerheti ezt az eseményt, és soha nem hibáztatják meg, hogy megerőszakolták.

Hangulatváltozások

Emocionális fájdalmat, drasztikus zsibbadást és hangulati ingadozásokat is tapasztalhat. A depresszió, a harag, a szomorúság és a veszteség tapasztalható, szorongás, amely pszichológiailag megnyugtathatja Önt, hogy instabillá váljon, ha nincs módja ezeknek az érzelmeknek a szabályozására. Ez a hangulatváltozás normális és érthető válasz. Azonban fel kell ismernie őket, és meg kell próbálnia korlátozni a hirtelen változásokat.

Bármit is érzed magad a szexuális bántalmazás után, mindig fontos, hogy magad vigyázzon. Annak ellenére, hogy nehéz elfogadni a valóságot, mindig megérdemli a legjobbat és figyelni. A barátaid, a családod és a szerelmeseid mindig lesznek melletted, szeretlek, megértenek és érdekelnek.

A szexuális zaklatás utáni érzelmi ingadozások megértése
Rated 4/5 based on 1224 reviews
💖 show ads