tartalom:
- Orvosi videó: 10 GYAKORI FILMES JELENET ✔ Ami A VALÓSÁGBAN SOHA NEM KÖVETKEZHETNE BE! [LEGJOBB MAGYAR TOP 10]
- A vizelési tünetek nem teljesek
- A vizelés oka nem teljes
- Hogyan kell teljes vizelést végezni
- Hogyan foglalkozik a PMD-vel?
Orvosi videó: 10 GYAKORI FILMES JELENET ✔ Ami A VALÓSÁGBAN SOHA NEM KÖVETKEZHETNE BE! [LEGJOBB MAGYAR TOP 10]
Gyakran urinál, de nem teljes? A bugyi nedves, mert még mindig maradt a vizelet. A vizelet nem teljesen ismert az orvosi világban a boszorkányzás utáni csípés (PMD). Bár ezt a feltételt a nők is tapasztalhatják, a nem teljes vizelet valóban gyakrabban fordul elő férfiaknál.
Te, aki ezt a problémát küzd, körülötte megtörténhet, ha eltömíti a fehérneműt, vagy a szövetét csomagolja. Valójában közvetlenül a probléma gyökerével kell foglalkoznia. Tehát kérem tanulmányozza a szekciókat a boszorkányzás utáni csípés (PMD) alatt.
A vizelési tünetek nem teljesek
A PMD-vel rendelkező férfiaknál általában a szokásos módon vizelhet. A vizelet után azonban a vizelet nem tud teljesen kimerülni. Ennek eredményeként, még akkor is, ha a vizeletet megrázta vagy kényszerítette, a vizelet még mindig csöpög.
Általában nincsenek más olyan panaszok, mint a fájdalom vagy fájdalom, amelyet a férfiak a PMD-vel jelentettek. Néhány esetben azonban a PMD-ben szenvedő férfiak a vizelet-inkontinencia és az anyangananganhoz hasonló tüneteket mutatnak.
A vizelés oka nem teljes
Teljes vizelés vagy PMD a medencében gyenge izmok, különösen a bulbocavernosus nevű izom okozta. Az izomnak meg kell kötnie a vizeletet a húgyhólyagból. A vizelet kiáramlása a férfiaknál nem egyenesen lefelé, hanem az S betű alakú, ezért önmagában a gravitáció nem elegendő a vizelet teljesítéséhez. A hólyag kiürítéséhez Bulbocavernosus izomra van szükség. Ha az izom gyengül, akkor nehézséget okoz a kontrakció ellenőrzése. Ennek eredményeként a vizelet csöpöghet, mert lassan leereszkedik anélkül, hogy az izmok benyomnának.
Számos tanulmány szerint a PMD-t gyakran 50 év feletti férfiak tapasztalják. Mindazonáltal bárki tapasztalhatja a PMD-t életkoruktól függetlenül. Számos PMD kiváltó tényező van, amit esetleg nem észlel. Íme néhány közülük.
- Alsó húgyúti rendellenességek (LUTS)
- Jóindulatú prosztata-bővítés
- Prostatitis (gyulladás és prosztata fertőzés)
- Túlsúlyos vagy gyakorlatban hiányzó
- Idegrendszeri zavarok vagy sérülések
- Gyakran nehéz teher vagy köhögés
Hogyan kell teljes vizelést végezni
Ha PMD-t tapasztal, próbálja meg gyakorolni a vizelést, ha otthon vagy. Itt van egy trükk, amit meg lehet csalni, hogy befejezze a vizelést.
- A húzás után várjon néhány másodpercet, amíg a hólyag teljesen kiürül.
- Helyezze el a mutatóujját, a középső ujját és a gyűrűs ujját a bal keze mögött a papagáj mögött, és nyomást gyakoroljon, mint egy könnyű masszázs.
- Ugyanazzal az ujjpozícióval lassan masszírozza meg a pénisz csúcsát a skrotum alatt.
- Ha úgy érzi, hogy jön ki, megrázhatja a péniszet, hogy a vizelet gyorsabban jöjjön ki.
- Ismételje meg ezt a technikát kétszer, mielőtt elhagyja a fürdőszobát, hogy biztosan teljes legyen.
Hogyan foglalkozik a PMD-vel?
A befejezetlen vizelet megfelelő kezeléssel kikeményíthető. Kérdezze meg orvosát, hogy megtudja és kezelje a PMD okát. A bulbocavernosus izom erősítéséhez rendszeresen végezhet Kegel gyakorlatokat. Láthatjuk az útmutatót a Kegel gyakorlatok elvégzésére ezen a linken.
Ha az urinálás utáni masszázs és a Kegel gyakorlatok nem nagyon hasznosak, akkor felnőtt pelenkákat használhat. Ez a módszer akkor próbálkozhat, ha a PMD már nagyon zavarónak érzi magát.
