tartalom:
- Orvosi videó: NYSTV - Nephilim Bones and Excavating the Truth w Joe Taylor - Multi - Language
- 1. Túl szoros fogmosás
- 2. Durva kefével és fogkefével
- 3. Eszik savanyú ételeket
- 4. Egyél hideg vagy meleg ételeket
- 5. Viseljen nem megfelelő fogkrémet
- 6. Szájvíz használata
- 7. A fogak megragadásának szokásai
Orvosi videó: NYSTV - Nephilim Bones and Excavating the Truth w Joe Taylor - Multi - Language
Ha a fogai fájdalmasak és fájdalmasak a fogak fogmosásakor, édes ételek fogyasztása, vagy hideg italok fogyasztása, talán érzékeny fogai vannak. Ez az állapot súlyosabb lehet, ha kezelés nélkül marad. A fogak hosszabb fájdalmat és nagyobb érzékenységet fognak tapasztalni.
Az érzékeny fogak biztosan kényelmetlenek és zavarhatják a napi tevékenységeket. Különösen akkor, ha a fájó fogak visszatérnek, amikor különleges pillanatot élvez. Képzeljük csak el, ha a születésnapi partijánál különböző képeken mutattál-e grimaszokat, az étkezés utáni szenátusfogak miatt torta.
Ezenkívül talán anélkül, hogy rájönne, hogy vannak olyan rossz szokások, amelyek az érzékenyebb fogak okaként jelentkeztek.
1. Túl szoros fogmosás
A fogak fogása lelkesedéssel lehet az érzékenyebb fogak oka. Ez a rossz szokás csökkentheti a fogak külső rétegét (zománc) és a dentin (a fogak középső rétege) megnyitását okozhatja. Ez gumi recessziót is okozhat (a fogakból való kilökődésgumi szövet).
Amikor a fogakban minden feltétel megtörténik, a fogak érzékenyebbek lesznek a szélsőséges hőmérsékletekre vagy a savas élelmiszerekre. Ezért cserélje ezt a szokást lassabban a fogak fogmosásakor.
2. Durva kefével és fogkefével
Vannak, akik azt gondolják, hogy egy erősebb vagy durva fogkefe, annál jobb. Ez azonban nem igaz, különösen az idősebb felnőttek esetében. Amint életkorunk, az íny hátrafelé és a fogak gyökerei nyitottak, így gyakran növekszik a fogérzékenység.
A fogak fogmosása túlságosan kemény hajjal irritálhatja az ínyeket és érzékeny fogakat okozhat. A fogak fogazása túl kemény szőrrel megrongálhatja a fogzománcot, érzékeny fogakat okozva. Javasoljuk, hogy finomabb szőrmével ellátott fogkefét használjon.
3. Eszik savanyú ételeket
Gyakran magas savtartalmú ételek fogyasztása, például citrusfélék, paradicsom, kivi vagy savanyúság, fogzománcos eróziót okozhat, és fájdalmat okozhat a fogakban.
A savas élelmiszerek elkerülése segíthet a fájdalmak csökkentésében az érzékeny fogak miatt.
4. Egyél hideg vagy meleg ételeket
A túl hideg vagy túl forró étkezés az érzékenyebb fogak okát okozhatja. Különösen, ha szokás rágni a jeget, ez tovább súlyosbítja a fogak állapotát.
Idővel ezek a szokások a fogzománc erózióját okozhatják, ami a fogak fájdalmát vagy fájdalmát idézi elő.
Emellett a forró ételek étkezési szokásai, majd hideg itatása, vagy fordítva is az egyik rossz szokás, amely a fogak és a fogak erózióját érzékenyebbé teheti.
5. Viseljen nem megfelelő fogkrémet
Az érzékeny fogak tulajdonosainak speciális fogkrém érzékeny fogakat kell használniuk, nem pedig a szokásos fogkrémeket. Ez azért van, mert a speciális fogkrém érzékeny fogak összetevőket tartalmaznak a fogérzékenység csökkentésére, mint például a kálium-nitrát.
Minden fogkefét használjon speciális fogkrém érzékeny fogakkal. A fogak érzékenységének csökkentése érdekében rendszeresen naponta kétszer kefe a fogait.
6. Szájvíz használata
Néhány szájvíz a szájban szájon át tartalmaz alkoholt, savakat és más vegyszereket, amelyek érzékeny fogakat okozhatnak, különösen, ha a dentin nyitva van.
Ehelyett próbálja meg tisztítani a fogait fogselyemmel, hogy megtisztítsa a fogak között csúsztatott élelmiszerhulladékokat, és nem érhető el fogkefével.
7. A fogak megragadásának szokásai
A fogak gyakori csípése ideges szokás, amely a szorongást tükrözi. Ezt a szokást bruxizmusnak nevezik. Ez a szokás az érzékeny fogak rosszabbodásának oka lehet, mert károsíthatja a zománcot, és megnyithatja a dentint.
