tartalom:
- Hatékony módszerek a női nemi meghajtó növelésére
- 1. Ne légy félénk beszélni a szexről
- 2. Próbáljon ki valami újat
- 3. A stressz jól kezelése
- 4. Egyél szenvedélyes ételeket
- 5. Aerob edzés
A női szexuális meghajtó időnként csökkenhet, de ez nem jelenti azt, hogy mindez véget ér. A helyes utat az ágyban újra tüzheti. Olvasson tovább, hogy megtudja, mit lehet tenni a nő szexuális meghajtójának növelése érdekében.
Hatékony módszerek a női nemi meghajtó növelésére
1. Ne légy félénk beszélni a szexről
Azok a nők, akik már régóta házasok, kétszer olyan valószínűséggel veszítik el a vágyukat, hogy a szerelem gyorsabbá váljanak, mint a férfi partnerük. Nos, gyakran beszélünk a szexről egy partnerrel, hogy segítsen leküzdeni ezt a problémát.
A Mayo-klinikából idézett párok, akik képesek őszintén és nyíltan kommunikálni, általában erősebb belső kötéssel rendelkeznek. Az erősebb belső kötés sokkal jobb szexuális elégedettséget fog érni.
Tehát próbálj meg nyitni, és kérdezd meg, mi tetszik, és nem a szex alatt. A Személyiség és a Szociálpszichológia Journal című tanulmánya kimondja, hogy a nemi vágyak, köztük a szexuális fantáziájának titkaival kapcsolatos kommunikáció kulcsfontosságú, hogy a szex továbbra is jól érezze magát, noha már régóta házasodott.
2. Próbáljon ki valami újat
Az ilyen pozícióval és manőverrel való szexelés unalmas lehet, mint egy monoton napi rutin.
Tehát ne légy félénk, hogy elkezdje a kalandot az ágyon, hogy visszatérjen a női nemi meghajtó növeléséhez. Például egy új szexuális pozíció megpróbálásával, amely nagyobb kihívást jelent, új helyet szeretne szeretni (például egy autóban), vagy más szokásos előjáték technikát.
3. A stressz jól kezelése
Annak ellenére, hogy teste jó egészségben van és készen áll a szerelemre, a szexuális vezetés nem fog emelkedni, ha az elme még mindig a stressz által kísért.
Ezért engedd el az elme összes terheit, ha szereted a dolgokat, amit szeretsz. Meleg fürdőtől kezdve, az aromaterápiás gyertyák illata mellett, romantikus dátumok, masszázs és kelonan kérése partnerrel, jóga vagy tai chi.
4. Egyél szenvedélyes ételeket
Bizonyos típusú élelmiszerek növelhetik a női nemi mozgást. Például osztriga, tojás, avokádó, kagyló, csokoládé. Ezekről az élelmiszerekről jelentettek, hogy aphrodisiac hatásokat hoznak létre, amelyek stimulálhatják a szexuális vezetést és javítják a hangulatot.
5. Aerob edzés
Szüksége van rendszeres edzésre is, ha fel kívánja hívni a női nemi meghajtót. Azok a nők, akik rendszeresen mérsékelt vagy súlyos aerob gyakorlást mutatnak, megnövekedett libidót és szexuális elégedettséget mutatnak.
