tartalom:
- Orvosi videó: The Secret of Becoming Mentally Strong | Amy Morin | TEDxOcala
- Napi szokások, amelyek a szexet már nem élvezik
- 1. A hobbi egészségtelen ételeket fogyaszt
- 2. Mint a sós étel
- 3. Feszült és depressziós érzés
- 4. Ne használja a bemelegítést, menjen közvetlenül a főmenübe
- 5. Az Ön és partnere közötti kommunikáció nem sima
- 6. Gyakran alkoholt fogyasztanak
- 7. Dohányzás
Orvosi videó: The Secret of Becoming Mentally Strong | Amy Morin | TEDxOcala
A szex megélésének örömére minden ember joga van. Sajnos, öntudatlanul vannak olyan napi szokások, amelyek a szexuális életet már nem élvezik. Mi az?
Napi szokások, amelyek a szexet már nem élvezik
1. A hobbi egészségtelen ételeket fogyaszt
Mindenki tudja, hogy az élelmiszer hasonló gyorsétel zsíros ételeket, édes ételeket és üdítőitalokat nem szabad gyakran fogyasztani. Mert ha sok ételt, finomított szénhidrátokat, cukrot és telített zsírokat fogyaszt, akkor ez lassíthatja a vér áramlását a nemi szervekre, ha szexel.
Ennek eredményeképpen a nemi szervekbe történő véráramlás nem sima. Ez a pénisz erekcióját okozza, nem a maximális, és a nő hüvelyi folyadéka kevésbé számít. Mindkettő természetesen gátolhatja a szeretet élvezetét.
2. Mint a sós étel
A sós, sós étel valóban felveti az étvágyat. Ha azonban sok sót fogyasztó élelmiszert fogyaszt, akkor fennáll a magas vérnyomás kialakulásának kockázata.
A magas vérnyomás megzavarhatja a szexuális vezetést vagy a libidót. Ennek elkerülése érdekében azonnal el kell kerülni a sós ételeket, a csomagolt ételeket és a sült ételeket.
Javasoljuk, hogy gazdagítsa a konyha ízét természetes fűszerekkel, mint például a kurkuma, a gyömbér vagy a fokhagymás, ami egyaránt ízletes a főzés során. Ezen túlmenően nem kell aggódnia, hogy a magas vérnyomás miatt nem lesz többé szex.
3. Feszült és depressziós érzés
A stresszes, feszült, és sokáig szorongás érzi magát a szexuális életet nem élvezi és nem izgalmas. Ez a három dolog megnehezítheti az elme szédülését, fáradtságát és depressziós érzését.
Minél hosszabb ideig nem foglalkozik a stresszel, annál inkább vonakodik a szex.
Próbáld meg kitalálni, hogy milyen hangsúlyt fektetsz arra, hogy a lehető leghamarabb kezelje. Akkor is megakadályozhatja, hogy a stressz kezelése egyszerű módon történjen, és időt vegyen a nyaralásra, sétáljon minden reggel, vegyen jóga- vagy meditációs órákat, vagy akár nevetjen és barátaival gyűjtsön, mint hatékony stressz-gyógyszert.
4. Ne használja a bemelegítést, menjen közvetlenül a főmenübe
előjáték A bemelegítés az egyik kulcsa az élvezetnek, amikor Ön és partnere szeretet. A szenvedély növelése mellett előjáték a szexet is intimebbé teheti.
A kutatás, amely több mint 8000 embert végzett felmérésben, ezt kijelentette előjátéka szex jobban érzi magát, nem túl fájdalmas, és mi a fontos a tartós. Orális szex, közös maszturbáció egy partnerrel, és egymás masszírozása tevékenységként próbálkozhat előjáték a főmenübe való belépés előtt.
5. Az Ön és partnere közötti kommunikáció nem sima
Ha van valami, ami a szexuális életedet és a partnereidet már nem szép, akkor csak azt kell mondanod. Javasolhat olyan új ötleteket is, mint a szexpozíciók, a szexuális helyek, a szexuális fantáziák, vagy a partnerek megérintésének módja.
A szeretet megteremtése mindkettőnknek kielégítőbb lesz, ha egymás kívánságait jól fejezik ki. Szóval, ne hozzászokj az érzéseidre, és remélem, hogy a pár tudja kitalálni. Pontosan ez a szokás a szexet nem élvezheti többé.
6. Gyakran alkoholt fogyasztanak
Az alkoholtartalmú italok, mint például a sör vagy a bor túlságosan gyakran megszakíthatják az agy munkáját, hogy a pénisz felálljon. A szex megélése közben a pénisz erekcióvá válik. Ajánlatos az alkoholfogyasztás korlátozása, hogy a nemi teljesítmény ne csökkenjen és a pénisz erekciója maximális legyen.
7. Dohányzás
Sok dohányzással kapcsolatos egészségügyi probléma. Az egyik olyan egészségügyi probléma, amely a szexuális vezetés csökkenése és a péniszbe vagy a hüvelybe történő véráramlás csökkenése, a kevésbé folyékony. Azonnal hagyja abba a dohányzást, és forduljon orvoshoz, ha szexuális problémákat tapasztal a dohányzás miatt.
