tartalom:
- Orvosi videó: A szakértő válaszol: A menstruációs görcsök enyhítése! - 2015.05.11. - tv2.hu/fem3cafe
Orvosi videó: A szakértő válaszol: A menstruációs görcsök enyhítése! - 2015.05.11. - tv2.hu/fem3cafe
Minden nőnek eltérő menstruációs ciklusa van. Néhányan rendszeres ciklusokat mutatnak ± 28 nap alatt, míg mások szabálytalanok lehetnek. Szabálytalan menstruáció azt jelenti, hogy lehetnek olyan távollétek (nem menstruáció), ritkán, kiszámíthatatlan mintázatok, nagyon nehéz menstruációs vérzés vagy vérzés, amely továbbra is meghosszabbodik.
A szabálytalan időszakok kezelése nem mindig szükséges. Például a pubertás során bekövetkező hormonális változások megváltoztathatják a normális menstruációs ciklust. A kezelés ebben az időben általában nem szükséges.
Ha azonban a menstruáció bármelyikének bármelyikét észleli, konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármilyen szabálytalan időszakot kezelne:
- A vérzés vagy foltok szex után jelentkeznek
- A menstruációs vérzés nagyon nehéz, ami 1-2 óra múlva megköveteli a párnák cseréjét; vagy egyszerre két réteget használjon
- Erős vérzés tapasztalható, amely „szivárog” a ruháiba, vagy behatol az ágyába
- Az időszak több mint 7 napig tart
- A menstruáció gyakoribb, mint havonta egyszer
Orvosa megkérdezi a menstruációról, az életmódról és a betegség történetéről, hogy megtalálja a szabálytalan ciklus okát. A szükséges kezelés függ a ciklus bizonytalanságának okától
A szabálytalan menstruációs ciklusok leküzdése
1. Kezelje az alapvető egészségügyi állapotot
Fontos, hogy kezeljük a különböző menstruációs ciklusok alapjául szolgáló betegségeket. Ha szabálytalan időszaka van, kezelőorvosa vérvizsgálatot fog végezni a hormonszint és a pajzsmirigy működésének ellenőrzésére, hogy meghatározza, hogy a policisztás petefészek-szindróma (PCOS) vagy a pajzsmirigy rendellenessége-e. A PCOS-mal rendelkező nőknek szülésellenes tablettákat vagy más hormonokat kaphatnak, hogy kiváltják az időszakot. Ha terhesnek tervezel, meddőségi gyógyszert rendelhet. A hypothyreosis kezelése pajzsmirigyhormon-kiegészítéssel történik.
Ha az ok a reproduktív szervek szerkezetéből származik, vagy ha az orvosi kezelés hatástalannak bizonyul, a következő lépéseket lehet figyelembe venni:
- A polipok vagy a méh fibromák sebészeti eltávolítása
- Méh artériás embolizáció, egy eljárás a méhbe történő véráramlás blokkolására
- Endometriális abláció, a méh endometriális bélésében a vérerek égetésére szolgáló eljárás
- méheltávolítás
2. Fogamzásgátlás cseréje
Ha három hónapos hormonális fogamzásgátlás után néhány hónapon belül nem gyógyul szabálytalan idő (IUD / fogamzásgátló tabletták), orvosa javasolhat más fogamzásgátlást. Néhány nő a Nexplanon, a DepoProvera vagy az IUD alkalmazásakor szabálytalan időszakokat tapasztal. Ellenőrizze a csomagolás címkéjét, amely az IUD-hez tartozik, hogy többet tudjon meg a mellékhatásokról.
Ha új fogamzásgátló tablettákat alkalmaz, amelyek szabálytalan vérzést okoznak, tanácsos lehet a fogamzásgátló tablettájának megváltoztatása.
3. Módosítsa életmódját
Néhány nő a menstruációs időszakokban változik, mert túl sokat gyakorolnak. A gyakorlat gyakoriságának és intenzitásának csökkentése segíthet a ciklus visszatérésében. A stressz számos változást okoz a szervezetben, beleértve a szabálytalan időszakokat is. A relaxációs és tanácsadási technikák (a terapeuta beszélgetése) segíthetnek.
A testtömegben bekövetkező extrém változások befolyásolhatják a menstruációt. A testtömeg befolyásolhatja a szervezet ovulációs képességét, amely szabályozza a menstruációs ciklust. A rendkívüli hirtelen fogyás azonban ritka vagy szabálytalan időszakokat is okozhat. Az egészséges súly kezelése segíthet a szabálytalan időszakok leküzdésében.
4. Hormonterápia
A szabálytalan menstruációs ciklusok gyakran a szervezet bizonyos hormonjainak hiánya vagy egyensúlyhiánya miatt következnek be. A fogamzásgátló tablettákat (orális fogamzásgátlók), amelyek az ösztrogén és a progeszteron hormonjait tartalmazzák, általában a szabálytalan menstruáció szabályozására használják. A progesztin nevű hormon-szer is segíthet a menstruáció kiváltásában olyan nőknél, akik ritka vagy egyáltalán nem menstruálnak. Más, hormonális kezelések is rendelhetők szabálytalan menstruációban szenvedő nők számára, akiknek nehézségük van teherbe esni.
5. Gyógynövények
Számos otthoni megoldás segít a normális menstruációs ciklus előmozdításában a szabálytalan ciklusú nőknél, például:
- koriander, A koriander magok emmenagógiai tulajdonságokkal rendelkeznek, hogy ösztönözzék a menstruációs áramlást, amely elősegíti a rendszeresebb ciklust. Hogyan: forraljunk 1 teáskanál teljes koriandermagot két csésze vízben, addig forraljuk, amíg csak egy pohár víz van, feszítsük meg a magokat, és naponta háromszor itassuk koriandervizet néhány napig a menstruációs napod előtt
- Aloe vera, Az aloe vera növelheti a menstruációért felelős hormonok termelését, és segíthet rendszeres menstruációs ciklusban is. Az aloe gél használatához szétvágja az aloe két leveleit és vegye le a levet. Kombinálja az aloe vera gyümölcslét 1 evőkanál mézzel. A legjobb eredmény elérése érdekében három hónapig italokat készítsen, de ne menjen, amikor menstruál
- gyömbér, A gyömbér olyan nők számára hatékony, akik ritka vagy késleltetett menstruációs ciklusban szenvednek. Forraljunk 1/2 teáskanál friss gyömbért egy csésze vízzel 5-7 percig. Ízlés szerint hozzáadhat néhány cukrot. Evés után naponta háromszor igyon gyömbér tea. A legjobb eredmény elérése érdekében legalább egy hónapig ismételje meg a folyamatot
- fahéj, A fahéj segít csökkenteni a menstruációs görcsöket és elősegíti a menstruációs ciklust. Kínai orvostudományban a fahéj hatékonyan melegíti a testet. A fahéj hidroxi-kalkont is tartalmaz, amely az inzulin szabályozása és a menstruáció rendszeres befolyásolása. Tegyünk egy teáskanál fahéjport egy pohár tejet vagy meleg teát, és néhány hétig inni a keveréket
- Fiatal papaya, A fiatal és zöld papaya immunrendszerük miatt normalizálhatja a szabálytalan menstruációs ciklusokat, és segíthet a méh izomrostjainak pontos összehúzódásában is. A fiatal papaya nagyon hasznos a stressz vagy a menopauza okozta késleltetett ciklusokban. Az optimális eredmények elérése érdekében fiatal papaya fogyasztása 2 hónapig. Kerülje azonban a fiatal papaya fogyasztását, ha menstruál
- kurkuma, A kurkuma egy test fűszerfűtő, amely segít a menstruáció szabályozásában és a hormonok kiegyensúlyozásában is. Emellett a kurkuma gyulladásgátló és görcsoldó tulajdonságokkal is gazdag, ami hatékonyan csökkenti a menstruációs fájdalmat. Vegyünk egy negyed tonna kurkuma és keverjük össze teát, mézet vagy tejet. Vegyük a keveréket naponta több hétig
OLVASSA EL:
- Szerelem túl sokat terhes, nehézségek, mítoszok vagy tények?
- Terhes, ha szabálytalan menstruáció?
- 10 A késői menstruáció okai, ha nem terhes
