tartalom:
- Orvosi videó: Beszélni a szexről 4. rész - #orgazmus
- 1. vizelet
- 2. Tisztítsa meg a hüvelyi területet
- 3. Módosítsa a fehérneműt
- 4. Vegyük a probiotikákat
Orvosi videó: Beszélni a szexről 4. rész - #orgazmus
Miután általában szeretsz, mit csinálsz? Mindenkinek a szokásaitól eltérő szokások lehetnek. Kiderül azonban, hogy három kötelező dolog van, amelyeket a nőknek meg kell tenniük a szex után. Ez a három dolog megakadályozhatja a nők fertőző betegségeket, mint pl húgyúti fertőzés, Tudja, hogy mi a három szokás, amit meg kell tenni?
1. vizelet
A szex után fontos, hogy egyenesen a fürdőszobába és a vizeletbe menjen. Ez a nők húgyúti fertőzésének megelőzésének egyik fő módja.
A nők jobban hajlamosak erre a betegségre, mint a férfiak, mert a végbélnyílás és a hüvely közötti távolság nagyon közel van, így a végbélből származó baktériumok és baktériumok könnyebben mozoghatnak és véletlenül eljuthatnak a hüvelybe a szex során. Urinál szex után segít a hüvelyben a baktériumok vizeletüregben való kiszivárgásában a vizelettel együtt.
2. Tisztítsa meg a hüvelyi területet
Bizonyára sok baktérium ragaszkodik a hüvelyéhez a szerelem után. Lehet a partnered ujjaitól (ami érinti a hüvely területét, amikor szeretsz), a szájból, végbélből vagy más forrásokból. A baktériumok és a baktériumok felhalmozódása növelheti a fertőző betegségek kialakulásának esélyeit.
Tisztítsa meg a hüvelyi területet meleg vízzel és egy speciális tisztítószerrel a hüvelyhez 10% -os povidon-jód tartalmú baktériumok, gombák és paraziták kezelésére, amelyek hüvelykisülést, viszketést és enyhe irritációt okoznak.
Óvatosan tisztítsa meg a hüvelyi területet elölről hátra. Egyszerűen tisztítsa meg a hüvely külső részét. Nem szükséges a hüvely belsejének tisztítása, mert a hüvelynek van egy olyan mechanizmusa, amely különböző módon tisztítja magát.
Hogyan tisztítható meg a hüvely? A hüvely a hüvelyben minden nap folyadékot hozhat létre, így ez a folyadék segít megtisztítani a halott sejtek és egyéb káros anyagok hüvelyét. Ez a folyadék az, amit általában hívnak hüvelykisülés, A hüvelyi területen lévő hajtogatások megvédhetik a hüvelyt a fertőzésektől, a külső tárgyakból kis tárgyakat blokkolva a hüvelybe. A hüvelyi hajtás bőrén is van egy mirigy, amely folyadékot (nevezetesen sebumnak) termel, mint egy további védelmet a fertőzés ellen.
3. Módosítsa a fehérneműt
A szerelem után talán a fehérnemű nedves. Ez nem jó, ha hagyja, hogy lefedje a nemi szerveit, ez lehet az oka annak, hogy fertőzése van. A nedves területek a baktériumok és a baktériumok könnyen megragadhatók, felhalmozódnak és fejlődnek a hüvely környékén. Tehát a szeretet után tiszta tisztasága mellett, természetesen a borítónak is tisztának kell lennie.
Viseljen pamut- és laza fehérneműt, hogy fedezze a nemi szerveket, hogy a cirkuszi területen a légáramlást jól karbantartják, és a sárgaréz területe mindig száraz legyen. Kerülje a nejlon bugyit és a feszeseket. Ez kíméli a sárgatest területét, így a baktériumok könnyen felnőhetnek.
4. Vegyük a probiotikákat
Tudja, milyen élelmiszerek tartalmazzák a probiotikákat? Tempe, joghurt, Kimchi és erjesztett élelmiszerek mások probiotikumokat tartalmaznak. Szüksége van ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása után, miután szexelte a partnerével. Miért?
Funkciójának megfelelően a probiotikumok szükségesek a testben lévő jó baktériumok helyettesítéséhez és növeléséhez. Kelly Kasper, az Indiana Egyetem Egészségügyi Szülésznője szerint az erjesztett élelmiszerekben talált jó baktériumok megegyeznek a hüvely környékén található jó baktériumokkal, amint arról Női egészség, Az erjesztett élelmiszerekben talált probiotikumok használatával segítik a baktériumfertőzések elkerülését.
