tartalom:
- Orvosi videó: A szerelmet le KELL tudni ölni. – Férfiaknak #2
- Momnesia, olyan terhességi probléma, amely befolyásolja az emlékezés képességét
- Mi okozza a várandós nők elfelejtését?
- Melyek a „momnesia” tünetei?
- Hogyan lehet leküzdeni a felejthetetlenséget a terhesség alatt?
Orvosi videó: A szerelmet le KELL tudni ölni. – Férfiaknak #2
Most terhes vagy, és gyakran elfelejti valamit? A legtöbb terhes nő azt állítja, hogy könnyű elfelejteni, és gyakran nem emlékeznek olyan dolgokra, amelyek csak a terhes megkezdése óta történtek. De vajon ez a gyengített memória valóban a terhességből ered?
Momnesia, olyan terhességi probléma, amely befolyásolja az emlékezés képességét
Gyakran elfelejtik, ha terhes a „momnesia”. Ez a szindróma nem veszélyes, és terhes nőknél természetesen a terhesség alatt bekövetkező változások miatt jelentkezik. Azonban, ha az elfelejtés szokása gyakran más tünetekkel jár, mint például a gondolkodás és a koncentrálás nehézsége, nem szenvedélyes a napi tevékenységek végrehajtása, akkor lehet, hogy éber. Súlyos depressziót tapasztalhat, és ez különböző terhességi problémákat okozhat.
A The British Journal of Psychiatry-ben közzétett, Ausztráliában végzett tanulmány megállapította, hogy változás következett be, és még egy csökkenés is tapasztalható egy terhes nő emlékezésére. Egy másik tanulmány azt is vizsgálta, hogy a terhes nők emlékeznek-e, és az eredményekből az derült ki, hogy a memóriaképesség csökkenése csak a harmadik trimeszterben jelentkezett. Miután megszületett az anyja képessége, hogy visszatérjen a normálishoz.
Több más tanulmány ugyanazt a tényt is megállapította, hogy a várandós nőkben valóban csökken a memória és a kognitív képességek, de a születése után visszatér a normál állapotba.
OLVASSA EL: A szoptató anyák terhesek?
Mi okozza a várandós nők elfelejtését?
Természetes és normális, ha a stresszes vagy depressziós ember nagyon feledékeny. A WebMD által készített interjúból Janer Martin, egy idegtudós kijelentette, hogy ha egy személy nem elég alszik, csökkentheti az emlékezés képességét. A terhesség körülményei között a szervezetben a hormonális változások lehetnek oka annak, hogy a terhes nők gyakrabban felejtenek el.
Terhes állapotban a progeszteron hormon és az anyai ösztrogén sokszor nő, ami körülbelül 15-40-szerese. Mindkét hormon befolyásolja az agy összes idegsejtjét. Amikor a terhes nők szülni fognak, az oxitocin hormon emelkedik, így a méhkötés megkötődik, és ösztönzi a testet tej előállítására. Az oxitocin hormon befolyásolja az idegsejtek kommunikációját az agyban.
A legtöbb tanulmány ugyancsak arra a következtetésre jut, hogy ugyanez a dolog, nevezetesen az agyvérzéses szindróma a szervezetben bekövetkező hormonális változások miatt következik be, amelyek az idegsejtek munkáját befolyásolják az agyban. Tehát, amikor a hormon visszatér a normál állapotba, ez az állapot eltűnik, és az anya képessége visszatér a normális értékhez. Ezért ne aggódj és ne aggódj, ez a feltétel nem veszélyes és nem jelent kockázatot az egészségre.
OLVASSA EL: Terhesség vérzés közben: mely normális, mely veszélyes?
Melyek a „momnesia” tünetei?
Ha egy terhes nő élményt tapasztal, akkor talán úgy fogja érezni magát, mintha egy szobába járna, aki akar valamit venni, vagy valamit csinálni, de hirtelen elfelejti, mit tegyen. Még 5-10 alkalommal is visszaléphet a szobába, hogy emlékezzen, mit tegyen.
Egyes szakértők azt is kijelentik, hogy az anya a gyermek gondozására és a terhességre összpontosít, így nem koncentrálhat más dolgokra, ezért gyakran elfelejti a dolgokat. Tehát gyenge a rövid távú memória emlékezetének képessége.
Hogyan lehet leküzdeni a felejthetetlenséget a terhesség alatt?
Gyakran elfelejtve, és nem a részletes dolgokra koncentrálva, azért fordul elő, mert nagyon összpontosít a baba születésének előkészítésére. Tehát ahhoz, hogy kezeljük ezt a pillanatot, egyszerűen le kell egyszerűsítenie a stresszes, depressziós és átfogó dolgokat. Fontos, hogy előkészítse a baba születését, de nyugodt és nem depressziós.
Itt vannak olyan dolgok, amiket megtehetsz, hogy kiküszöböljük az momnesia megjelenését:
- Írjon részletes vagy fontos dolgokat a jegyzetekben. Elfelejtheti az elfelejtett szokásait az összes megvásárolandó szükséglet rögzítésével, tervekkel vagy tevékenységekkel, vagy más, emlékezendő dolgokkal.
- Elég aludni és pihenni. Az alvás hiánya miatt az agy fáradhat és nem működik megfelelően. Ez természetesen befolyásolja az emlékezés képességét. Ezért elegendő alvás szükséges ahhoz, hogy gyakran ne felejtsük el.
OLVASSA EL: Szoptatás csecsemők éjjel megakadályozhatják a terhességet
