tartalom:
- Orvosi videó: Taylor Swift- Bad Blood Parody (Bad Blood Test)
- Mikor gyorsan várhatnak a terhes nők?
- Milyen kockázatok merülnek fel a terhesség első trimeszterében történő éhgyomorra?
- Mit kell készíteni a terhesség alatt történő éhínség előtt?
- Mikor kell a böjtölő terhes nőknek orvoshoz fordulniuk?
Orvosi videó: Taylor Swift- Bad Blood Parody (Bad Blood Test)
A muszlimoknak való böjtölés kötelezettség. A terhes nők esetében azonban az anyának és a magzatnak az egészsége miatt nem éheznek el. Mit kell figyelembe venni, mielőtt egy terhes nő úgy dönt, hogy gyors?
Mikor gyorsan várhatnak a terhes nők?
A terhes nőknek a terhesség első trimeszterében és az utolsó trimeszterében a sebezhető időszak nem javasolt. Ez azért van, mert az első trimeszterben az anya teste még mindig alkalmazkodik a magzat létezéséhez. A hormonális változások, a hányinger és a hányás még mindig gyakran tapasztalható az első trimeszterben. Ha az anya ekkor éhezik, a terhes nők hajlamosak a dehidratációra és a magzat bevitelének hiányára. Ez minden bizonnyal veszélyes, mert a magzati növekedés akadályozható.
Míg az utolsó trimeszterben a magzat még mindig fejlődik a létfontosságú szervek javítása érdekében, ezért ajánlott, hogy a terhes nők továbbra is rendszeresen eszik az anyák és a magzatok igényeit. Ezen túlmenően az utolsó trimeszterben a magzat születése bármikor előfordulhat, és a várandós nők várhatóan elegendő energiával rendelkeznek a szüléshez. Ezért a táplálkozási szükségletek kielégítése jelenleg nagyon fontos.
Akkor mi a helyzet a terhesség második trimeszterében? Ebben az időszakban a terhes nők elégedettek a terhességükkel. Reggel betegség már csökkent, és az anya alkalmazkodik a magzat létezéséhez. Ebben az időben a terhes nők gyorsak lehetnek, de még mindig figyelniük kell a táplálékbevitelre, függetlenül attól, hogy elégséges-e vagy sem, mind minőségben, mind mennyiségben.
Milyen kockázatok merülnek fel a terhesség első trimeszterében történő éhgyomorra?
Az iráni Iránban egy kórházban 2004-ben elvégzett vizsgálat szerint a terhes nők, akik első trimeszterükben és böjtükben voltak, 1,5-ször nagyobb kockázatot jelentettek az alacsony születési súlyú csecsemők szülésére (kevesebb mint 2,5%). kg). Ennek oka lehet a magzat táplálékfelvételének hiánya, bár az első trimeszterben naponta több mint 180 kalóriát kell hozzáadni az anyák és a csecsemők igényeihez.
Mit kell készíteni a terhesség alatt történő éhínség előtt?
Ha az anya elég erősnek érzi magát, és egészségesnek érzi magát, akkor az anya megengedett, hogy gyorsuljon. De vannak olyan dolgok, amelyeket elő kell készíteni, ha a várandós nők gyorsan akarnak:
- Mindig forduljon kezelőorvosához vagy szülésznőjéhez az előfizetéshez. Először ellenőrizze, hogy vannak-e olyan terhességi komplikációk, amelyek rosszabbodhatnak, ha az anya meggyógyul (pl. Vérszegénység és terhességi cukorbetegség). Terhes nőknél, akik terhességi szövődményekkel rendelkeznek, először konzultáljon a tervével, hogy orvoshoz vagy szülésznőhöz jusson.
- Ha a terhes nők hozzászoknak ahhoz, hogy nagy mennyiségű koffeint fogyasztanak (szódából, kávéból, teaből és csokoládéből), próbálkozzon egy kis koffeinbevitel csökkentésével, mielőtt elkezdené az éhezést. Ez megakadályozhatja, hogy fejfájást okozzon, amit a "fogyasztó" nem fogyasztó koffein okoz. Terhesség esetén a javasolt koffein maximális fogyasztása 200 mg, ami két csésze instant kávénak felel meg.
- Ha a terhes nők még mindig éhgyomorra dolgoznak, közölje a helyzetet a munkahelyi emberekkel. A gyors terhes nők hajlamosak a táplálékfelvétel hiányára az éhgyomorra. Ha a tevékenység továbbra is nehéz, a tápanyagok hiánya minél magasabb a kockázattal.
- Próbálj meg egy élelmiszer-naplót készíteni. A terhes nők feljegyezhetik, hogy milyen ételeket és italokat fogyasztanak. Ily módon a terhes nők kiszámíthatják, hogy a naponta elfogyasztott kalóriabevitel megakadályozza a bevitel hiányát.
Mikor kell a böjtölő terhes nőknek orvoshoz fordulniuk?
- Ha az anyai súly növekedése nem olyan, mint amilyennek kellene lennie. A vártnál kisebb súlygyarapodás a táplálékbevitel hiányának köszönhető. Azonnal forduljon orvosához, ha jelentős testsúlycsökkenést tapasztal.
- A terhes nők nagyon szomjasnak érzik magukat, nem szoktak vizelni, és a vizelet színe sűrűvé és csípővé válik. Ez a dehidratáció jele, és a terhes nők sebezhetővé válnak a húgyúti fertőzésekre.
- Ha egy terhes nő hirtelen fejfájást, lázat és szokatlan fájdalmat tapasztal.
- Ha a terhes nők émelygést, gyengeséget és hányást érnek el. Ha a pihenés után is fáradtnak érzi magát, az éhgyomorra elvesztett testionok helyreállítása érdekében megszüntetheti a böjtölést az ORS folyadékok fogyasztásával.
- Ha a várandós nők különbséget tapasztalnak a kisgyermekes mozgásokban, például a baba nem mozdul el a szokásos módon.
