Igaz, hogy a környezet túlságosan tiszta ahhoz, hogy a gyerekek könnyen betegek legyenek?

tartalom:

• Orvosi videó: The 3 Levels Of Personal Development Work
  
• Hogyan kezdődött ez az elmélet?
  
• Igaz, hogy sokféle mikrobák képzik az immunrendszert?
  
• Hogyan lehet fenntartani a jó környezetet az immunrendszer fejlődésének támogatására?
  
• A higiéniai hipotézis fontos pontjai
  

Orvosi videó: The 3 Levels Of Personal Development Work

A higiéniai hipotézis egy hipotéziselmélet, amely kimondja, hogy ha valaki gyermekkora túl tiszta környezetben él, akkor a gyermek immunrendszere nem kap sok "referenciát" vagy "leckét" arról, hogyan küzdjön a körülöttük lévő különféle külföldi mikrobákkal. Először David Strachan professzor indította el a 80-as években, ma sok kutató próbál további kutatást végezni ezen az elméleten.

Hogyan kezdődött ez az elmélet?

A magzati formában a kutatók megtanulják, hogy a gyermek immunrendszere „inaktív” állapotban van, hogy elkerülje az anya szöveteinek elutasítását. Azonban, miután megszületett, a kutatók azt állítják, hogy a gyermek immunrendszere elkezdi felismerni a külföldi mikrobák különböző típusait, amelyeknek ellenállniuk kell, hogy ne okozzanak fertőzést vagy betegséget. Ha a gyermekek körüli környezet túlságosan tiszta, a higiénikus hipotézis azt az elméletet javasolja, hogy a gyermek immunrendszere nem fejlett ki, és hogy a gyermek immunrendszere nem küzdhet jól a különböző típusú mikrobákkal (vírusok, baktériumok, gombák és paraziták) vagy körülmények között környezet (szennyezés, állati harapások vagy gombafélék spórái) a gyermek jövőbeli életében. Ez a hipotézis azt az elméletet javasolja, hogy a gyermekkori immunrendszer kihívásainak hiánya a gyenge immunrendszerrel járó betegségre, például az asztmára és az allergiára képes.

Egy ilyen eset, amely megerősíti ezt az elméletet, az, hogy az asztma (és számos más betegség, például a szklerózis) gyakrabban fordul elő a fejlett országokban. Azok a fejlett országok, amelyekről úgy vélik, hogy tisztább környezetben élnek, magasabb arányban szenvednek ezekben a betegségekben, mint a fejlődő országokban (amelyekről úgy vélik, hogy több piszkos környezet van).

A higiéniai hipotézisnek azonban számos hamis észlelése van a különböző médiumoktól. Nem azért, hogy figyelmen kívül hagyja a tiszta környezetet a gyermeke körül. Ne feledje, hogy például az allergiák, az allergének nem az egyetlen dolog, mert valaki ki van téve a mikrobáknak. Allergiák is előfordulhatnak az étkezés vagy az örökletes történelem miatt.

Igaz, hogy sokféle mikrobák képzik az immunrendszert?

Valójában ez a higiénikus hipotézis azt az elméletet javasolja, hogy a gyermek életének első néhány évében különböző típusú mikrobáknak való kitettség képezi a szervezet immunrendszerét. Ez segíti a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben és a jó és a rossz mikrobák közötti különbséget. Az emberi életben fontos, hogy egyensúlyt teremtsen azzal, hogy ki vannak téve a mikrobáknak, legyen az jó vagy rossz, különösen az emésztőrendszerben és a bőrén, hogy az immunrendszerét különböző típusú mikrobákkal kezelje. A mikrobák ez a kiegyensúlyozatlansága okozhat az immunrendszer kiszámíthatatlan reakcióját. Ennek az egyensúlynak a megőrzése nem jelenti azt, hogy gyermekét megtanulják, hogy féljen játszani egy piszkos helyen. Ugyanakkor figyelmet kell fordítania a káros mikrobák megelőzésére.

A mikrobák, például az E. coli, a norovírus és a kanyaró vírusok expozíciója nagyon veszélyes lehet, és halálos betegségekhez vezethet. Az ilyen típusú betegségek tartós károsodást okozhatnak a szervezetben, hogy az immunrendszere egyáltalán ne tudjon harcolni ezekkel a mikrobákkal. Bár bizonyos esetekben, ha valaki ki van téve az ilyen típusú mikrobáknak, a szervezet antitesteket képez ezeknek a mikrobáknak a semlegesítésére és a mikrobák elleni küzdelemre. Azonban az ilyen típusú mikrobákra való szándékos expozíció nagyon veszélyes, mert súlyos betegségben szenvedhet. De ha a szervezetnek sikerül leküzdenie ezeket a mikrobákat, az immunrendszerét "képezték" az ilyen típusú mikrobák elleni küzdelemre. Ez a vakcina oka. A vakcina tartalma bizonyos, legyengített mikrobák, például a kanyaró vakcina, ami azt jelenti, hogy a kanyaróvírus egy jól bevált dózissal gyengült, így immunrendszerünk antitesteket fejleszthet ki az ilyen típusú mikrobák elleni küzdelemben.

Hogyan lehet fenntartani a jó környezetet az immunrendszer fejlődésének támogatására?

Még mindig nagyon fontos fenntartani a tiszta környezetet, de ez nem azt jelenti, hogy megszállott a tiszta. A jó higiénia azt jelenti, hogy megpróbálja elkerülni a fertőzést, vagy megakadályozza, hogy a fertőzések egy személytől a másikig terjedjenek. A jó higiénia nem jelenti azt, hogy teljesen mentes a szennyeződéstől. A jó higiénia akkor fordul elő, ha megakadályozza a mikrobák terjedését a szükséges időben és helyen, például az étel elkészítésekor, a WC-ből, tüsszentés vagy köhögés után, és ha valaki a környezetben fertőzött. Ne feledje, hogy a házad soha nem lesz teljesen steril. Röviddel azután, hogy megtisztítottad, a mikrobák visszatérnek az emberekből vagy háziállatokból, szennyezett élelmiszerekből, mikrobákból a levegőből és így tovább.

A jó higiénia nagyon fontos a betegséget okozó mikrobák elterjedésének megakadályozására, mint például a láz vagy az influenza, a szalmonella és az E. coli (amelyek az egészségre nem alkalmas baktériumok), és így tovább. Különösen ügyelni kell arra, hogy megvédjék az olyan betegeket, akiknek nagy a kockázata a betegségnek, például olyan csecsemőknek, akiknek az immunrendszere nem fejlett ki, és azok, akiknek betegségük vagy kezelésük miatt gyenge immunrendszerük van.

Azok az emberek, akiknek egészséges életmódjuk van, várhatóan erősebb immunrendszerrel rendelkeznek. Az életmód, mint például az alkoholfogyasztás, az élelmiszerhiány és a stressz gyengítheti az immunrendszert.

A higiéniai hipotézis fontos pontjai

Bár az immunrendszer fejlődésével és funkcióival kapcsolatos részletek nagyon sokak és összetettek, az alábbiak fontosak az immunrendszer és a higiéniai hipotézis kapcsolatáról:

1. Az immunrendszer stimulálása többféle immunitási sejtet szaporodik, néhányuk közvetlenül a szervezetbe juttatott mikrobák ellen, és néhányuk más anyagokat (például antitesteket vagy citokineket) képez, amelyek immunreakciót okoznak vagy potenciálisan alkothatnak.
2. A higiénikus hipotézis azt sugallja, hogy a szervezetben a különböző jó baktériumoknak való kitettség hiánya, valamint a betegséget okozó mikrobák gyenge immunválaszt kapnak, ami az immunrendszer gyenge képességével jár, hogy felismerje és reagáljon, amikor az immunrendszer bizonyos mikrobák által "kihív" ,
3. A kutatók azt javasolják, hogy ha a fejlődő immunrendszer baktériumoknak vagy parazitáknak van kitéve, akkor ez hatással lesz a későbbi szakaszok fejlődésére. Ennek eredményeképpen a "túl tiszta" környezetben a gyermekek immunrendszere nem kap lehetőséget arra, hogy különböző típusú mikrobák "kihívást kapjanak", amelyek a higiéniai hipotézis szerint nagyobb valószínűséggel vannak olyan egészségügyi problémákkal, mint az asztma és más betegségek. az immunrendszerhez kapcsolódik.

OLVASSA EL:

• Tényleg hogyan tisztítja a baba seggét?
• 10 A legjobb légtisztító berendezések
• Lépések a mobiltelefonok tisztításához a baktériumoktól és a csíráktól