tartalom:
- Orvosi videó: Székrekedés és hasmenés gyerekeknél
- A gyermekek hasmenése esetén ajánlott étrend
- 1. Adjon sok ivóvizet és szükség esetén ORS-t
- 2. Ne hagyja abba az anyatejet
- 3. Adjon neki kis étkezést
- 4. Válasszon ételt
Orvosi videó: Székrekedés és hasmenés gyerekeknél
Ki akarja, hogy beteg gyermek legyen? A gyermekeket leginkább érintő egészségi állapot a hasmenés. Gyermekek hasmenése általában rossz étel- és környezethigiénia miatt következik be, így a baktériumok étel útján juthatnak be a szervezetbe. A hasmenéses gyermekek gyengén fognak kinézni. Annak ellenére, hogy hasmenéses gyógyszert szedett, szülőként kezelheti a gyermekek hasmenését a megfelelő táplálkozással. Akkor milyen diétát ajánlunk, ha gyermeke hasmenést szenved?
A gyermekek hasmenése esetén ajánlott étrend
A hasmenés a gyermek dehidratálódásához vezet, ha nem figyeli az étel és ital fogyasztását, romlik az egészségi állapota. Ezért számos táplálkozási szabály létezik, ha gyermekeknél hasmenés lép fel.
1. Adjon sok ivóvizet és szükség esetén ORS-t
A gyakran előforduló hasmenés egyik eredménye a kiszáradás. Tehát, ha gyermeke hasmenéssel rendelkezik, akkor tudnia kell és figyelnie kell az állapotára, függetlenül attól, hogy a folyadék hiánya (dehidratáció) van-e vagy sem.
Általában az enyhe vagy közepes dehidratációt tapasztaló gyerekek szomjasak lesznek. Míg ha súlyosan kiszáradt, akkor lusta lesz inni. Ezeket a dolgokat tudnod kell. A dehidratáció megakadályozása érdekében próbáljon meg folyadékbevitelet biztosítani gyermekének. Ne felejtse el figyelni az ivóvíz tisztaságára.
Ha gyermekének súlyos dehidratációja van, az ORS lehet gyógyszer a hasmenés kezelésére a gyermekeknél. Az 1 évnél fiatalabb gyermekek 50–100 ml-es ORS-t kaphatnak. Ha a gyermek több mint 1 éves, akkor 100-200 ml ORS oldatot adhat. Az ORS-oldatot minden gyermek hasmenéshez adják, hogy az akkori pazarolt folyadékot kicseréljék.
2. Ne hagyja abba az anyatejet
Ha gyermeke még mindig ASI-t fogyaszt, továbbra is 6 hónapig folytassa a szoptatást, és folytassa 2 évig. Az anyatejben lévő laktóz nem okoz hasmenést a rosszabbodáshoz. Éppen ellenkezőleg, az anyatej segíthet a hasmenés leküzdésében a gyermekeknél.
Az anyatej az anyatej testéből származó antitesteket tartalmaz, amelyek erősíthetik a baba immunitását. Az anyatej beadásával megakadályozhatja, hogy kiszáradjon. Ne adjon gyermekének 6 hónapos koráig ételt vagy italt anélkül, hogy orvoshoz fordulna.
3. Adjon neki kis étkezést
A gyermekek hasmenése csökkent étvágyat okoz. Ez azért van, mert kényelmetlenül érzik magukat a gyomrában. Valójában a hasmenés is okozhat hányinger és hányás tüneteit. Ez a feltétel minden bizonnyal még inkább nem akar enni.
Annak ellenére, hogy nehéz, gyermeke még mindig egészséges táplálkozásra van szüksége, hogy megfeleljen az igényeinek. Ezt a problémát úgy lehet becsapni, hogy kisebb részeket ad, de gyakran.
Tehát ahelyett, hogy naponta háromszor nagy étkezést adna neki, jobb, ha naponta 6-szor kalória-sűrű ételt ad.
4. Válasszon ételt
Ha a gyermek elkezdett szilárd ételeket fogyasztani, tudnia kell, hogy milyen ételeket kell elfogyasztani, és azokat az ételeket, amelyeket kerülni kell. A gyermekeknek megfelelő hasmenés kezelésére szolgáló jó étel könnyen emészthető élelmiszerek, például a banán, a burgonya és a tojás.
Kerülje a magas zsírtartalmú ételeket, például a sült ételeket. Ha rostos ételeket adunk, válasszon egy jó szálfajtát. Kétféle rost van, nevezetesen a vízben oldódó és nem. Gyermekek hasmenését kezelheti vízoldható rostokkal, például almával, dióval és sárgarépával.
5. Adjon kalória-sűrű ételeket
Amikor a gyermek hasmenést tapasztal, csökken a gyermek étvágya. Azonban nem szabad elfelejtenie, hogy folytassa ezeket a hiányosságokat a hasmenés után. Adjon olyan energiát tartalmazó élelmiszert, hogy a gyermek táplálkozási adottságai teljesüljenek és növekedjen.
