tartalom:
- Orvosi videó: DIY Phone Case Life Hacks! 20 Phone DIY Projects & Popsocket Crafts!
- 1. Elég tejet termelhet
- 2. Szeretne könnyebb? Szívj össze
- 3. Próbálja meg a szoptatást felváltva
- 4. Szükség esetén adjon hozzá tejjel
- 5. Keressen segítséget
Orvosi videó: DIY Phone Case Life Hacks! 20 Phone DIY Projects & Popsocket Crafts!
Lehet-e egy anya többet szoptatni? Nyugodj meg ... A tény azt mutatja, hogy egy anya tényleg megteheti. Íme 5 tény, hogy egyszerre több szoptatással szoptathat.
1. Elég tejet termelhet
Mivel a tejtermelés a kínálaton és a keresleten alapul, még akkor is, ha egyszerre 2-3 csecsemőt szoptat, a szervezet növelheti a termelést, hogy megfeleljen ezeknek az igényeknek. Azonban több kalóriát és folyadékot kell fogyasztania, mint a legtöbb szoptató anyának. Enni, amíg teljes, és az egészséges snack fogyasztása nagyon fontos.
2. Szeretne könnyebb? Szívj össze
A legtöbb szakértő együtt ajánlja a szoptatást, mert ha egy szoptatást befejez, egy másik csecsemőt is szoptatni kell. Ha ikrek vannak, akkor szoptathatja őket együtt úgy, hogy olyan helyzetben tartsa őket, mintha egy labdát tartana, vagy tartaná őket egy csecsemő swing-jén, a testhelyzetükkel átkelve egymást. Az is lehet, hogy megtartja az egyik babát a swing fogantyúban, és a másik babát úgy tartja, mint egy labdát.
3. Próbálja meg a szoptatást felváltva
A szoptatás mindkét csecsemőnek ugyanolyan lehetőség lesz mindkét csecsemő számára, hogy mindkét mellből tejet érezhessen. Ha az egyik csecsemő többet táplál, mint a másik, a szoptatás váltakozva mindkét mellben továbbra is rendelkezésre áll.
4. Szükség esetén adjon hozzá tejjel
Ha hármas vagy annál több van, szükség lesz a tejjel. Szoptathat két csecsemőt, és egyidejűleg adhatja meg a másik bébiformátumú tejet a palackban; fordítva úgy, hogy minden csecsemő ugyanolyan adagot kapjon az anyatejből és a tejből.
5. Keressen segítséget
Fáradt leszek az ikrek születése után néhány héttel, és a gondozásuk igényei súlyosak lesznek. Lehet, hogy az anyatejbe szivattyúzni kell, így partnere éjszaka szoptathat. Jó ötlet, hogy barátainak vagy családnak segítséget kérjen a házimunka, az ételkészítés és a baba gondozása érdekében, vagy érdemes megfontolni egy szobalányt, babaápolót, házvezetőnőt, szobalányt vagy más rendelkezésre álló asszisztenst.
Ha az ikreknél terhes, a gyermek és a gyermek gondozása nehéz lesz egy anya számára. Hagyja, hogy a boldogság és a szeretet segítsen legyőzni ezt a küldetést. Ha kérdése van, forduljon orvoshoz vagy szakemberhez tanácsért.
