tartalom:
- Orvosi videó: Mik a hízlaló ételek? Hogyan kezdjünk el diétázni? Mi a sikeres diéta kulcsa?
- A mandulafélék után fogyasztásra alkalmas élelmiszerek
- 1. Fagylalt és puding
- 2. Víz, leves és gabona
- 3. Puha étel
- Ételek, hogy elkerüljük a mandulafélék után
Orvosi videó: Mik a hízlaló ételek? Hogyan kezdjünk el diétázni? Mi a sikeres diéta kulcsa?
A mandulák műtét utáni helyreállítása során a torkod kissé kényelmetlenül érzi magát, fáj, vagy akár vérzést is okozhat. Ez megnehezíti az étkezést, még akkor is, ha még mindig elegendő táplálékfelvételre van szüksége ahhoz, hogy hamarosan jól jöjjön. Szóval, mi a jó étel, és amit el kell kerülni a mandulafélék után? Folytassa az alábbi vélemények olvasását.
A mandulafélék után fogyasztásra alkalmas élelmiszerek
Tonsillectomia szükséges, ha a manduláris szövet gyulladt, vagy a fertőzés rosszabbodik és krónikusvá válik. Miután a mandulákat eltávolították, még mindig fáj a torok. De nem kell aggódnia. A fájdalom lassan leesik a megfelelő táplálással.
Nemcsak felgyorsítja a visszanyerési folyamatot, és megakadályozza a műtét utáni vérzést, hanem a megfelelő élelmiszer is kielégíti az energiaigényét
Íme, ajánlások olyan élelmiszerekre, amelyeket a mandulafélék után a legjobban fogyasztanak:
1. Fagylalt és puding
Jó hír azoknak, akik szeretik az édességeket, melyek hidegek! A mandulafélék után azonnal eszik fagylaltot és pudingot. Mindkét étel puha és könnyen lenyelhető, így nem irritálja a torkát. Ezenkívül a hideg hőmérséklet is csökkentheti a hányingert és megakadályozhatja a vérzés kialakulását a mandulagyulladás helyén.
2. Víz, leves és gabona
A mandulafélék után az étlapnak tiszta folyadékból kell állnia. A Wisconsini Egyetem szerint a tiszta folyadékok, mint például a víz, az almalé és a popsicles könnyebben lenyelhetők, és segíthetnek csökkenteni a posztoperatív hányingert, amint azt a Livestrong jelentette. Meleg, tiszta folyadékok, mint például a zöldségleves, a csirke leves leves és a tea is egyenlően alkalmasak a torok irritációjának megakadályozására.
Amikor a torok elkezd alkalmazkodni a tiszta ételekhez és italokhoz, akkor megpróbálhat koncentráltabb italokat, mint például tej, tejszínes leves, levesleves és gabonafélék.
A legfontosabb, hogy mindig megfeleljen a napi folyadéknak, hogy megakadályozza a kiszáradást. Mert a dehidratáció súlyosbíthatja a torokfájást, és soha nem térhet vissza teljesen.
3. Puha étel
Ha elkezdtél elfogyasztani a gazdag ételeket, akkor biztosan nem lesz nehézséged, ha lágy ételeket akarsz enni. Például rántotta vagy burgonyapüré (burgonyapürével).
Mivel épp most fejezte be a mandulaféléket, kerülnie kell, hogy az ételhez sok ízesítést adjon. Ez azért van, mert bizonyos gyógynövények irritálhatják a torok bélését és kiválthatják az ismétlődést, mint például a fűszeres vagy fűszeres ízesítők. Szóval, egy darabig ragaszkodnia kell az íztelen ételek ízléséhez, amíg teljesen meg nem gyógyul.
Ételek, hogy elkerüljük a mandulafélék után
A felgyorsítás felgyorsítása érdekében kerülje el a különböző típusú ételeket vagy italokat, amelyek kemény szerkezetűek, fűszeres ízűek és meleg hőmérsékletek. A kemény szerkezetű ételek, például a földimogyoró, a chips vagy a pattogatott kukorica félnek attól, hogy irritálják a torok bélését és rontják a fájdalmat.
Kerülje a savas élelmiszerek vagy italok, például a paradicsom vagy a narancslé, valamint a friss gyümölcsök változatait. A savas élelmiszerek magas citromsavat tartalmaznak, ami a torok viszketését és fájdalmát okozhatja. Ugyanez igaz az üdítőitalokra is, amelyek rosszabbá tehetik a fájdalmat.
Az egyéb élelmiszerek és italok, amelyeket el kell kerülni a mandulafélék után, mind melegek. Ha melegen akarsz enni vagy inni, először hidegre melegítsd, amíg a hőmérséklet meleg. Mivel a hő hőmérséklete ténylegesen irritációt és gyulladást okozhat a torokban. Ahelyett, hogy gyorsan helyreállnánk, komolyabb fájdalmat kell elviselned evés közben.
Végül, de nem utolsósorban, győződjön meg róla, hogy a teste legalább 72 órával hidratálódik a mandulafélék eltávolítása után, hogy megakadályozza az esetleges vérzést a mandulafélék után. Így gyorsabban fogsz helyreállni, és vissza tudsz térni a kedvenc ételekhez, amiket szeretnél.
