tartalom:
- Orvosi videó: Biologika, új medicina, és az öt biológiai természettörvény (alapismeretek előadás)
- Hogyan lehet megbirkózni a kemoterápia utáni étvágycsökkenéssel
- 1. Tartsa tisztán a fogait és a száját
- 2. Cukormentes gumi rágása
- 3. Enni egy kicsit, de gyakran
- 4. Adjon hozzá fűszereket az élelmiszerhez
- 5. Forduljon orvoshoz
Orvosi videó: Biologika, új medicina, és az öt biológiai természettörvény (alapismeretek előadás)
Verywell-től idézve, a rákos betegek 50% -a, aki kemoterápiában részesül, panaszkodik a szájban a fém ízére, keserűre, vagy akár túl édesre, amikor eszik. Ennek eredményeként hajlamosak elveszíteni étvágyukat. Valójában az evés valóban segít a szervezetnek a kemoterápia után gyorsabban felépülni. Nyugodj meg először. Íme néhány módja a kemoterápia miatt a csökkent étvágy visszaállításának.
Hogyan lehet megbirkózni a kemoterápia utáni étvágycsökkenéssel
Bár a rákos sejtek elpusztítása hatékony, a kemoterápia hatásai károsíthatják a nyelv olyan sejtjeit, amelyek érzékelik az édes, sós, savanyú és keserű ízt. Ennek eredményeképpen a szájba belépő ételek ízléstelenek lesznek, és a betegek lustának fognak enni.
Ezért a kemoterápiás betegek gyakran panaszkodnak az étvágycsökkenés csökkentésére
1. Tartsa tisztán a fogait és a száját
A kemoterápia hatása megzavarhatja a szájban lévő baktériumok egyensúlyát és irritálja a nyelv ízsejtjeit. Hogy legyőzzük ezt, tartsd tisztán a fogaidat és a száját, naponta kétszer, azaz reggel és az ágy előtt.
Nemcsak a fog- és szájfertőzések megelőzése, hanem a nyelv érzékenységének helyreállítása is. Az étel íze már nem ízletes, és elkezdheti élvezni az ételeket.
2. Cukormentes gumi rágása
Ha a nyelv úgy érzi, fém vagy keserű kemoterápia után, próbálja meg leküzdeni a cukormentes gumi rágásával. Egy csésze teát, gyömbérvizet vagy sportitalot is kortyolhat, hogy megszüntesse a szájban a keserű érzést.
3. Enni egy kicsit, de gyakran
Ha nem engedheti meg magának, hogy az egész étel egy részét közvetlenül költeni, akkor miért nem próbálsz enyhén enni, de gyakran?
2–3 óránként szünetet kell adni, hogy apró adagokat fogyasszon, hogy a táplálkozási szükségletei megmaradjanak. Az egészséges táplálékokat, például gyümölcsöt vagy joghurtot is egyenlőként egyenlítsék ki.
És ami a legfontosabb, mindig naponta legalább nyolc pohár vizet inni. A kiszáradás miatt a nyelved száraznak és egyre keserűbbé válik.
4. Adjon hozzá fűszereket az élelmiszerhez
Ne habozzon hozzáadni a fűszereket olyan ételekhez, mint a fokhagyma, a gyömbér, a fahéj, a citrom, a menta stb. Az élelmiszerek ízének növelése mellett ezek az élelmiszerek is ösztönözhetik a rákos betegek nyelvének érzékenységét evés közben.
A kedvenc ételekbe különböző típusú mártásokat is használhat, mint például majonézes mártást, teriyaki szószot vagy barbecue szószot (BBQ). Ez segíthet az élelmiszer ízének javításában, miközben helyreállítja az étvágyat.
5. Forduljon orvoshoz
A szervezetnek még mindig táplálkozásra van szüksége, különösen, ha számos rákkezelésen megy keresztül. Ha még mindig csökken az étvágy csökkenése, ami nem javul, azonnal forduljon orvoshoz. Orvosa vitamin- vagy ásványi kiegészítőket adhat a napi táplálkozási igényeinek kielégítésére.
