tartalom:
- Orvosi videó: My Horibal Speling
- Mi a jellemző, ha a teste elkezdett öregedni?
- 1. Álmatlanság
- 2. Érzés kevésbé energiával
- 3. A kéz hátulja unalmas és durva
- 4. Hajhullás
- 5. Fáradt szemek
Orvosi videó: My Horibal Speling
Az öregedésről és annak jeleiről beszélve sokan az öregedést összekapcsolják az arc ráncokkal. Valójában azonban az öregedés korábban előfordulhat, mint az arc ráncai.
Valójában az öregedés akkor következik be, amikor valaki 25 éves korában megállt. Ebben a korban sokan nem veszik észre, hogy az öregedési folyamat valóban megkezdődött, és ezért nem tesz lépéseket, amelyek lassíthatják az öregedés ütemét.
Mi a jellemző, ha a teste elkezdett öregedni?
Néhány jel arra, hogy a fizikai öregedés megkezdődött:
1. Álmatlanság
Az álmatlanságot sokan gyakran tapasztalják. Tehát ne lepődjünk meg, ha az alvászavarok nehezen értelmezhetők, mint az öregedési folyamat kezdete.
De ha hozzászoksz ahhoz, hogy jóval korábban alszol, és akkor tapasztalhatsz változásokat az alvási mintákban, amelyek zavarják a napi tevékenységeket, akkor ez nem tekinthető triviálisnak.
Az öregedés a hormon melatonin termelésének csökkenését eredményezi, így az alvási mintázat vagy ritmus zavart okozhat. Ez az alvászavar lehet álmatlanság vagy akár könnyen elaludhat a nap folyamán.
2. Érzés kevésbé energiával
Amikor még fiatal, a test mindig feszültség alatt áll. A nehéz munka, a testmozgás és az alvás későn nehézségek nélkül élhet. Ha azonban úgy érzi, hogy a teste hiányzik az energiáról, bár a napi tevékenységek nem túl nehézek, legyen óvatos. Ez lehet a tested öregedési folyamatának kezdete.
Az energia a szervezetben az élelmiszer-bevitel által támogatott légzési folyamat eredménye. A folyamatban van egy mitokondrium, amely aktív szerepet játszik az oxigén energiává alakításában.
Nos, ha a teste belépett az öregedési folyamatba, csökken a mitokondriumok működése és mennyisége. Ez minden bizonnyal befolyásolja az energia kialakulását a testben.
3. A kéz hátulja unalmas és durva
A kezed hátulja lehet az utolsó rész, amit észlelsz a testeden. Ellentétben az arccal, a kéz hátsó része több szabadgyököknek van kitéve, és aktívabban mozog, hogy az öregedési folyamat korábban történjen.
A ráncok, a tompaság és a szárazság ezen a területen az öregedés tünetei. Nem is beszélve a napsugárzásról, amely természetesen a kéz hátoldalán lesz majdnem minden alkalommal, amikor szabadban mozog.
4. Hajhullás
A hajról és az öregedésről beszél, amit elképzelsz, a szürke haj. Igen, a hajban vagy a szürke hajban lévő pigment csökkenése gyakran összefügg az öregedéssel. Ugyanakkor a szürke hajat a genetika is befolyásolja. Szóval, ritkán fiatal és friss embernek van több szürke haja lapja, míg néhány középkorú embernek feketés haj van.
Ez azonban különbözik a hajhullástól. A hajhullás szorosan kapcsolódik a szervezet hormonjaihoz. A tesztoszteron csökkenése jelentős és tartós hajhullást okoz. A tesztoszteron hormon csökkenése szintén összefügg a test öregedésének ütemével, ahol az idősebb személy, a tesztoszteron hormon termelése csökken.
5. Fáradt szemek
A szem is az öregedés egyik jele, amit korábban láthatunk. A növekvő életkor mellett a szem körüli bőr elkezd csökkenni a kollagén és az elasztin, ami segít a szemkörnyezet egészségesnek lenni. A bőr hígítása ezen a területen okozza a szemzsákok és a sötét körök megjelenését a szem körül.
Ezeket a két jelet nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert a kollagén csökkenését ezen a területen az arc más területei követik megfelelő kezelés nélkül.
Nos, már ismeri a test öregedésének 5 kezdeti jeleit? Ha már tapasztaltad, ne aggódj. Azonnal megelőzze a megfelelő öregedésgátló kezelést.
