tartalom:
- Élelmiszerek és italok, amelyek leküzdhetik a hányingert
- 1. Víz
- 2. Gyömbér
- 3. Borsmenta
- 4. Sós keksz
- Mikor észlelheti az orvosnak a hányingert?
Valaha émelygést éreztél? Ha igen, mi okozza a hányingert? A legtöbb émelygést általában a tengeri betegség vagy a betegség okozta, étkezés vagy ivás túl sok térfogatban, ételmérgezés, terhesség és undorító aromában. Akkor hogyan kezeljük a hányingert, hogy ne folytassa a hányást?
Élelmiszerek és italok, amelyek leküzdhetik a hányingert
Az émelygés kényelmetlenség érzése, ahol úgy érzi, hogy a hányás (hányás), de nem minden hányinger valóban hánytatni fog. Az émelygés nem betegség, de ez nem egy adott betegség tünete, mert az émelygés érzése számos bizonyos betegséget jelezhet. Íme néhány dolog, amit megtehetsz, hogy leküzdje az érezhető hányingert:
1. Víz
A hányinger érzéseit sok dolog okozhatja. Néhány gulp vízzel lassan végezhető, amíg nem veszi észre, hogy néhány poharat el tudott tölteni. Ezt a lépést általában akkor végezzük, ha a hányingere az emésztőrendszer zavarát okozza. Úgy véljük, hogy a víz megakadályozhatja a szervezet folyadékok hiányát is, és megakadályozza a fejfájás kialakulását, amely sok esetben hányingerrel együtt jelentkezik.
2. Gyömbér
A gyömbért mindig úgy hitték, hogy képes leküzdeni a hányingert. Lauren Richter, a Marylandi Egyetem Egyetemének orvosa szintén hozzátette, hogy a gyömbért gyakran alkalmazták a terhesség alatt előforduló hányinger kezelésére. A hányinger leküzdése érdekében a gyömbért a főző hozzávalókba, valamint a teásedénybe keveredve szolgálhatja.
3. Borsmenta
A borsmenta mentol és metil-szalicilát összetevői nyugtató hatást gyakorolhatnak a gyomorizomra és az egész emésztőrendszerre, és segíthetnek az epehólyagban. Azonban nem ajánlott borsmentát venni, ha gyomorsav van. A borsmentát a borsmenta tea formájában fogyaszthatja.
4. Sós keksz
Sós keksz egy sós keksz, amely szénhidrát tartalommal gazdag. Az émelygés érzése sok dolog miatt fordulhat elő, és ezekben a kekszekben lévő szénhidrát komponensek segíthetnek a szervezetben az emésztőrendszerben a túlzott savak felszívódásában, ami kiváltó oka lehet az émelygésnek. Ha émelygést is érez, általában elveszíti az étvágyát, hogy bármit is enni. A kekszet lassan eszik, kis adagokban megakadályozhatja az energia hiányát, ha émelygés érzi magát.
Mikor észlelheti az orvosnak a hányingert?
De nagyobb figyelmet kell szentelni, ha hányingere több mint egy nap, és ha nem terhes. A legjobb, ha azonnal forduljon orvoshoz, ha az érezhető hányinger együtt jelenik meg:
- Súlyos fejfájás
- Gyomorfájás
- A gyengeség érzése
- láz
- Homályos látás.
