tartalom:
- Orvosi videó: Smoking vs Vaping
- A shisha jobb?
- Jobb az elektromos cigaretta?
- Tehát válassza ki a shishát vagy az e-cigarettát?
Orvosi videó: Smoking vs Vaping
Ön dohányos? Szeretné abbahagyni a dohányzást azzal, hogy más nikotintartalmú termékekkel, például shishával vagy e-cigarettával (vape) helyettesíti azt? Talán gyakran hallod, hogy a shisha és a vape nem veszélyesebb, mint a szokásos cigaretták. Igen, sokan szokásos cigarettáról shishára vagy e-cigarettára váltanak, mert úgy gondolják, hogy jobbak a szokásos cigarettáknál. Ez igaz? A shisha és az elektromos cigarettákkal összehasonlítva, melyik a jobb?
A shisha jobb?
A Shisha-t a szopás, például elektromos cigaretta használja. A különbség az, hogy a shisha csöveket igényel füstkamrákkal, shisha folyadékokkal és tömlőkkel. Ez a shisha folyadék különböző ízeket tartalmazó dohányt tartalmaz. Használatához először a shisha folyadékot faszénnel melegítjük, majd az égésből származó füst szívja ki a gumi tömlőn, kilélegzi és sok füstöt bocsát ki. Többé-kevésbé ugyanaz, mint amikor dohányzunk, ahol a dohányt szokásos cigarettákban égetjük.
Azonban, ha a shishát használja, belélegez több dohányfüst, amely nikotint tartalmaz. Shisha több füstöt termel, ami minden bizonnyal jobban szívsz, mint egy cigaretta vagy elektromos cigaretta, amit magaddal szívsz. A CDC szerint (Betegségmegelőzési és -megelőzési központok), egy óra múlva belélegezed a shisha-t, csak 200 normál cigarettából lélegezz be füstöt. Eközben az egyik shishában belélegzett füst mennyisége körülbelül 90 000 ml, szemben a szokásos cigarettákkal, amelyek füstje lélegzik 500-600 ml.
Végtére is, általában élvezed a shishát a barátaiddal egy dohányos szobában, és sokáig. Képzeld el, hogy a shisha által termelt szobában minden füst, amit te és barátaid élveznek, lélegezz be és belépsz a testedbe. Mennyi füst lépett be a testébe?
OLVASSA EL: A Shisha veszélye nem csökken a rendszeres cigarettákból
Emellett számos tanulmány is kimutatta a shisha veszélyeit. Néhány közülük:
- A shisha füstje nagy mennyiségű mérgező anyagot tartalmaz, mint például kátrány, szén-monoxid, nehézfémek és rákkeltő anyagok. A dohány melegítésére használt faszén növelheti az egészségügyi kockázatokat szén-monoxid, nehézfémek és magas rákkeltő anyagok előállításával.
- A Shisha-t tüdőrákkal, szájüregi rákkal, szívbetegségekkel és másokkal is társítják.
- Lehet, hogy úgy gondolja, hogy a víz a shishán kiszűrheti a dohányfüstben lévő mérgező anyagokat, de kiderül, hogy a feltételezés ismét rossz. A víz nem szűri ki ezeket a mérgező anyagokat.
- Shisha is okozhat nikotin-függőséget.
- A Shisha csövek lehetnek a fertőző betegségek terjedésének eszközei
Jobb az elektromos cigaretta?
Az elektromos cigarettáknak és a shishának lehetnek valami közös tulajdonságuk, nevezetesen ugyanolyan íze van, hogy érdekli a kipróbálás. Azonban mindkettő másképp kiderült. Az elektromos cigaretták nem tapasztalják meg a dohányzás folyamatát, és nem kell faszénre égetniük, míg a shisha-nak szüksége van rá. Emellett az elektromos cigaretták a fűtőberendezések által termelt vízgőzöket, nem füstöt is termelnek.
Mivel az e-cigaretta nem használja a dohányzás folyamatát, mint a szokásos shisha vagy cigaretta, azt mondhatjuk, hogy az e-cigaretta biztonságosabb, mint a szokásos shisha vagy cigaretta. Az e-cigaretta használata még mindig nem biztonságos, különösen hosszú távon.
Az e-cigaretta által termelt gőzvíz olyan anyagokat tartalmaz, mint a nikotin, amely veszélyeztetheti az egészséget. A veszély ismét az, hogy az elektromos cigaretta termék nikotintartalma 0-100 mg / ml között változhat, még akkor is, ha a szám nem szerepel. Minél magasabb a nikotin szint, annál veszélyesebb lesz az egészsége.
Olvassa el a következőt: Vape és egyéb tényezők az elektromos cigarettáról
A kutatások kimutatták, hogy az elektromos cigaretták használata bizonyítottan károsítja a tüdőszövetet. Emellett az elektromos cigaretta interferenciát is okozhat az agy fejlődésében a fiatal felhasználók számára. A gyerekek is mérgezhetnek az e-cigaretta által termelt vízgőz lenyelése, belélegzése vagy elnyelése miatt.
Tehát válassza ki a shishát vagy az e-cigarettát?
Ha vannak emberek, akik elmondták, hogy a shisha jobb, mint a szokásos cigaretták, akkor valójában hazudnak. A Shisha rosszabb lehet, mint a szokásos cigaretták, és többet árthat az egészségének. Annak ellenére, hogy gyakran nem használod a shisha-t, mint a szokásos cigarettákat, egy shisha-ban többször is ki lehet téve a dohányfüstnek.
Eközben az elektromos cigaretta biztonságosabb lehet, mint a szokásos shisha vagy cigaretta. Azonban túlságosan gyakran nem használja az egészségét, különösen azok számára, akik még mindig fiatalok. Valójában e-cigaretták készülnek a nikotin-függőség csökkentése érdekében.
Egy tanulmány azonban bebizonyította, hogy a shisha és az elektromos cigaretta mindkettő szívbetegséget okozhat. Joep Perk professzor az Európai Kardiológiai Társaságtól elmondta, hogy a nikotintartalmú termékek használata mind a shisha, mind az e-cigaretta esetében nem jó az Ön egészségére.
Szóval, abba kell hagynod ezt a szokást, ha szereted a testedet. Ha e-cigaretták segítségével szeretne kilépni a dohányzásról, más egészségesebb alternatívákat kell keresnie. Gyakorlatilag csökkentheti a dohányzási szokásait mások, édesség vagy gumi segítségével.
OLVASSA EL: Hogyan okozhatnak a cigaretták szívbetegséget?
