tartalom:
- Orvosi videó: The Spider's Web: Britain's Second Empire (Documentary)
- Hogyan akadályozhatja meg az tea fogyasztását az influenza?
- A tea fogyasztása az egészségre
- A stroke és a szívinfarktus kockázatának csökkentése
- A szenilitás megakadályozása
- A rák megelőzése
Orvosi videó: The Spider's Web: Britain's Second Empire (Documentary)
Számos előnye van a tea fogyasztásának. A koleszterinszint csökkentésével, a szívbetegségek, a cukorbetegség, a stroke és más degeneratív betegségek megelőzésével. A tea is segít fogyni, Valójában van még egy előny a teának, amit az emberek ritkán tudnak - az influenza megelőzése. Miért, mi a kapcsolat?
Hogyan akadályozhatja meg az tea fogyasztását az influenza?
A teázás előnyeit Washington University University of Medicine tanulmánya jelentette. A kutató megállapította, hogy van bizonyos baktériumok a bélben megelőzheti az influenzavírusokat, mielőtt azok okoznák influenza tünetei, Az influenzát gyakran a láz tünetei, a köhögés és a fájdalom érzése jellemzi az egész testben
A tea természetes antioxidánsokat, flavonoidokat tartalmaz. A flavonoidok régóta úgy vélik, hogy olyan védő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítik és erősítik az immunrendszert a fertőzés elleni küzdelemben.
Egy kutató, Thaddeus Stanppenbeck azt mondta, hogy a bélben legalább egyfajta jó baktérium van, amely felgyorsítja a flavonoid vegyületek lebomlását az emésztés után, hogy javítsa a szervezetben lévő interferon funkcióját. Maga az interferon egy olyan molekula, amely segíti az immunválaszt.
A vizsgálatban más, a légúti egészséggel kapcsolatos teák előnyeit is találtuk, nevezetesen a súlyos influenza okozta tüdőkárosodás megelőzését. Ez a tüdőkárosodás gyakran súlyos szövődményeket okoz, mint például tüdőgyulladás.
Fontos azonban megjegyezni, hogy a fenti kutatások még mindig korlátozottak, mert csak laboratóriumi patkányokban végezzük el. További kutatásra van szükség ahhoz, hogy meggyőződhessünk arról, hogy milyen előnyökkel jár a tea fogyasztása.
A tea fogyasztása az egészségre
A stroke és a szívinfarktus kockázatának csökkentése
A Lenore Arab elemzése szerint a szívbetegségek és a stroke kockázata alacsonyabb volt azoknál az embereknél, akik rendszeresen teát fogyasztanak. A tea dilaporka csökkentheti a rossz koleszterinszintet és növelheti a jó koleszterin vagy HDL szintjét. Mert képes alacsonyabb koleszterinszinta tea segít megakadályozni az atherosclerosis (a vérerek elzáródása a koleszterin lepedék felhalmozódása miatt). Az ateroszklerózis a szívbetegséget és a későbbi stroke-ot okozhatja.
A tea is megvédheti a csontokat osteoporosis kockázata.
A szenilitás megakadályozása
A tea is ismert, hogy javítja az agy egészségét. Egy tanulmány, amely a 70 évesnél idősebb felnőttek élességét és agyának kognitív funkcióját vizsgálta, azt mutatta, hogy azok, akik naponta több mint 2 csésze zöld teát ivottak, alacsonyabb a szenilitás kockázata. A Marylandi Egyetem hozzátette zöld tea segít a szervezetben a vércukorszint szabályozásában, és megvédi a szervezetet a májkárosodás kockázatától.
A rák megelőzése
Egyes kutatók úgy vélik, hogy a zöld tea fogyasztás előnyei a rák megelőzése mert polifenol vegyületeket tartalmaz, amelyek antioxidánsok. A szervezetben a katekinek megölhetik a rákos sejteket.
Számos laboratóriumi vizsgálat azt mutatja, hogy a zöld tea segít megelőzni bizonyos rákok, köztük a bőr, a tüdő, a mell, a hólyag, a máj, a prosztata, a vastagbél és a nyelőcső növekedését. Ez a tanulmány azt mutatja, hogy a teaben lévő vegyületek segíthetnek a véredények blokkolásában, hogy vérellátást biztosítsanak a rákos sejteknek.
Összehasonlításképpen, az olyan országok, amelyek rendszeresen fogyasztanak zöld teát, inkább Japánhoz hasonlítanak, alacsonyabb a rákos betegek aránya, mint más országokban, amelyek nem fogyasztanak rendszeresen zöld teát.
