tartalom:
- Orvosi videó: VEGAN 2017 - The Film
- Az Apple test alakja nagyobb veszélyt jelent a szívbetegségekben
- Fontos a testtömeg-index és az egyes derékméretek ismerete is
Orvosi videó: VEGAN 2017 - The Film
A nőknek több test alakja van, amelyek közül az egyik az alma test alakja. Az alma testformák tulajdonosai általában vastag felsőtesttel (mellkas, kar, has), míg az alsó rész (fenék és lábak) kicsi. Ez a testforma gyakran összefügg a megnövekedett szívbetegség kockázatával. Ez igaz? Nézze meg a választ itt.
Az Apple test alakja nagyobb veszélyt jelent a szívbetegségekben
Az Apple test alakja kerek, a fenéktől a mellkasig terjed, de a lábak vékonyak. A derékgörbe kevésbé látható vagy láthatatlan, mert a derék hajlékonyan szinte párhuzamos a csípő szélességével. A mellkasi kerület, a derék kerülete és a csípőméret mérete általában szinte azonos.
A test közepén a zsír felhalmozódása növeli a különböző betegségek, például a szívbetegségek kockázatát, ha hagyja, hogy a gyomor duzzadjon. Győződjön meg róla, hogy mindig fennáll az étrend, és egészséges és aktív életmódot él, hogy elkerülje ezt a kockázatot.
Valójában mind a férfiak, mind a nők, akiknek a testzsírja van, szívinfarktus veszélye áll fenn. Azonban a Az Amerikai Szív Szövetség Lapja (JAHA) arról számol be, hogy a szívroham kockázata magasabb azokban a nőkben, akiknek az alma test alakja van a test körte alakjához képest, ami több zsírt tartalmaz a csípő körül.
A tanulmány szerint azt is elmondták, hogy az alma testformájú nők 3-szor nagyobb valószínűséggel szívrohamot szenvednek, mint az alma testét mutató férfiak.
Fontos a testtömeg-index és az egyes derékméretek ismerete is
A tanulmányt a brit Biobankban gyűjtött közel 40 000 és 40 év közötti, közel 500 000 emberből gyűjtött adatok megfigyelésével végeztük. A vizsgálatot hét évig végezték, és egyik résztvevő sem volt szívbetegségben.
A női résztvevők testtömeg-indexe vagy testtömeg-index (BMI) átlagosan 27, míg a 28 résztvevő testtömeg-indexe. Az eredmények azt mutatták, hogy 5 710 résztvevőnek szívroham volt, 28% -a nő. Nem meglepő azonban, hogy nagyobb BMI-vel rendelkeznek nagyobb eséllyel a szívroham.
Ráadásul a kutatás azt is kimondja, hogy a szívbetegségek kockázata is egy derékkörnyezethez kapcsolódik. Ebben a tanulmányban megemlítették, hogy az átlagosnál nagyobb derékméretű nőknél nagyobb a szívinfarktus kockázata, mint az átlagosnál nagyobb derékmérettel rendelkező férfiaknál.
A szakértők azt mondják, hogy a nagy derékkörnyezet, amelyet általában az alma testformájú emberek tulajdonítanak, a krónikus betegségek kialakulásának kockázata. Ennek oka, hogy ez azt jelzi, hogy a személynek nagy mennyiségű zsír van a hasában. A gyomorban lévő zsír általában a test fontos szervei körül található.
Minél vastagabb a zsír ezekben a szervekben, annál nagyobb az egészség kockázata, mivel a zsír zavarhatja e szervek munkáját.
