tartalom:
Orvosi videó: Szoptatás, újszülött baba, csecsemő táplálás! Tippek, tanácsok!
A fiatal nők szoptatása egészségesebb artériával rendelkezhet az elkövetkező években, mint az új tanulmány szerint az anyák, akik palack tej babákat adtak.
Régóta azt jelentették, hogy a szoptatás az egészségesebb választás a csecsemők számára. De úgy tűnik, a szoptatás az anya számára is jó.
Tanulmányok azt mutatják, hogy több mint 800 amerikai nő, akik legalább egyszer szülnek, akik hosszabb ideig szoptatnak, kisebb eséllyel szembesülnek az artériás fal vastagodásával, amikor elérik a középkorot.
A nyaki artériák lefolyják a vért a szívbe, és az artériás fal vastagsága az atherosclerosis korai jele, vagy a „plakk” artériás eltömődésének felépítése, amely szívrohamot vagy stroke-ot okozhat.
Az artériás fal vastagodása vaszkuláris öregedésnek tekinthető. Ebben a vizsgálatban a legnagyobb artériás falvastagsággal rendelkező nők főleg 3-5 évvel idősebbek voltak - a véredények egészségével összefüggésben.
Van azonban még kérdés: vajon tényleg a szoptatás okozza-e?
Ez egy érdekes tanulmány. Nyilvánvaló, hogy kapcsolat van a szoptatás és az artériás fal vastagodása között, de a jelentés nem annyira biztos.
A kutatók azt mutatják, hogy a szoptató nők, különösen hosszabb ideig, általában vékonyabbak, képzettebbek és fizikailag aktívabbak - mind a fiatal felnőtt korban, mind 20 évvel később.
A kutatók ezeket a tényezőket vették figyelembe, és még mindig találtak statisztikai kapcsolatot a szoptatás és az artériás fal vastagodása között. Nehéz azonban arra a következtetésre jutni, hogy a szoptatás a közvetlen ok.
Az eredmények 846 szoptató nőn alapultak, akik az 1980-as években hosszú távú szív- és érrendszeri egészségügyi vizsgálatokban vettek részt. Abban az időben 18 és 30 év közöttiek voltak. A nők részt vettek a vizsgálatban való részvétel után 20 évvel carotis ultrahanggal.
Azok a nők, akik egy hónapig szoptattak, vagy egyáltalán nem, átlagosan vastagabb artériás falak vannak. Azok a nők, akik legalább 10 hónapig szoptatnak, a legtisztább artériákkal rendelkeznek.
A kutatók egyetértenek abban, hogy a megállapítások inkább összefüggést mutatnak, mint határozott ok-okozati összefüggést, de gyanítják, hogy a szoptatás előnyös lehet a testtömeg és a vérnyomás szempontjából: Amikor a kutatócsoport a középkorú résztvevők testtömegét és vérnyomását kiszámította, ez megfelelően magyarázta a szoptatás és az artériás egészség közötti kapcsolatot.
"Az eredmények összhangban vannak azzal, amit vártunk" - mondta a kutató. Amikor a nők szoptatnak, a szervezet felszabadítja az oxitocin hormonot, amelyet más kutatók kötődnek a vérnyomás csökkentéséhez.
A terhesség nagyon sürgető élettani folyamat, különösen a szív-érrendszerben és az anyagcserében. A szoptatás segítheti a rendszert a terhesség után.
A legnagyobb kérdés azonban az, hogy a szoptató nőknek valószínőleg kisebb esélyük van-e szívrohamra és más kardiovaszkuláris problémákra. A kutatóknak továbbra is nyomon kell követniük ezt a csoportot, hogy megtalálják a választ. Eközben, mivel az anyatej a babák legjobb táplálékának tekinthető, az anyáknak okuk volt a szoptatás. A szív lehetséges hosszú távú előnyei csak "több motivációt" kínálhatnak.
A kutatók hangsúlyozzák, hogy a nők nem bűnösnek érzik magukat, ha nem szoptatnak. Néhány nő a munka igénye miatt nem tud. Más nők nehezen szoptatnak - ebben az esetben segítséget kérhetnek az egészségügyi szolgáltatóktól.
A korosztályú nők sokféle módon javíthatják a szív egészségét, mint például egészséges ételek fogyasztása, rendszeres gyakorlás és nem dohányzás.
