tartalom:
- Orvosi videó: A boldogság alapjai | Gunagriha előadása
- Ismerje meg a depressziót a házasság után
- Lehet-e a házasság tényleg kiváltani a depressziót?
- Nemcsak a nők, hanem férfiak is depressziósak lehetnek a házasság után
- Akkor mit kell tenni?
- Tippek a szindrómák elkerülésére házasság után
Orvosi videó: A boldogság alapjai | Gunagriha előadása
Az új menyasszony általában a boldogság és a lelkesedés szinonimája egy új fejezet életében. Vannak azonban olyan újak is, akik ténylegesen depressziósak, szomorúak és depressziós tüneteket mutatnak. Igen, kiderült, hogy nagyon sok ember van a házasság után. Ez az egyedülálló jelenség még szülés utáni depresszió néven is ismertutáni utáni depresszió.
Miért érzi magát valaki depressziósnak a házasság után? Ez a feltétel azonnal leküzdhető? Milyen hatással van a házasság után depressziós emberek új háztartásaira? Nézze meg az alábbi válaszokat.
Ismerje meg a depressziót a házasság után
Postnuptális depresszió szindróma, ahol az ifjú házasságok a házasságot követő napokban szomorúságot, sőt depressziót éreznek. Ezt a szindrómát leginkább a menyasszonyok, mint férfiak tapasztalják.
A Mental Healthy weboldalról jelentkező 10-es nő becslések szerint a házasság után a depresszióban szenved. Tény, hogy az Egyesült Államokban a párok körülbelül 10% -a tanácsadást igényel, mert sajnálattal, szomorúsággal vagy csalódással érzik magukat a házasság után.
Amikor az ifjú házasok új lapként tekintik meg a házasságukat, azok, akik ezt a szindrómát tapasztalják, valójában úgy érzik, hogy a házasság csak az élet célja vége. Tehát nincs többé, amit tehet, és egy pillantást vet a jövőre.
Lehet-e a házasság tényleg kiváltani a depressziót?
Egy pszichoterapeuta, Diana Parkinson mondja, hogy ez a szindróma azért fordul elő, mert a legtöbb nő túl magas elvárásokat vár a házasságukra. Rosszabb, hogy vannak olyan nők is, akik látszólag csak egy luxus és gyönyörű esküvői és fogadópartit akarnak, nem azért, mert valóban egy házat akarnak építeni férjével.
Eközben a pszichológia mai oldalán az unalom a menyasszonyokban történik, mert csak időt és energiát töltenek, hogy felkészüljenek a „nagy napra”. Azaz az esemény vége után azt jelenti, hogy minden előkészítés véget ér, hogy ne tudják, mit tegyenek a következőre.
Ez azért is lehet, mert az előkészítés és az esküvő során a menyasszony általában „csillagnak” vagy figyelem középpontjává válik. Míg a házasság után a menyasszony már nem élvezheti a család, a barátok és az őt körülvevő emberek figyelmét.
Az érzelmi érzés, amely érezhető, szintén a depresszió oka. A menyasszonyok általában magányosnak érzik magukat a házasság után. Mert a házasság után csak a partnerükkel élnek, míg a házasság előtt családtagok és barátok veszik körül.
Nemcsak a nők, hanem férfiak is depressziósak lehetnek a házasság után
Bár a nők többnyire tapasztalják, nem jelenti azt, hogy a vőlegény sem érzi azt.
A vőlegény csalódást is érezhet az elvárt elvárásokkal. Amikor a házasság után romantikus életet várnak a partnerükkel, kiderül, hogy eltemettetni kell őket, amikor szomorú állapotban találják meg a partnerüket.
Akkor mit kell tenni?
Ha mindkettő érzelmi állapotban marad, akkor a háztartás repedésének lehetősége még nagyobb lesz. Tehát az érzelmi készség és az egymás támogatása nagymértékben befolyásolja az ifjúság túlélését.Ezt úgy teheti meg, hogy találkozik egy házassági tanácsadóval, konzultál egy terapeutával, és szívből szívből beszél a partnerével.
Ha súlyos depresszió (súlyos depresszió) vagy krónikus depresszió tünetei jelentkeztek, nevezetesen az étvágytalanság, a test gyengesége, az álmatlanság, vagy a mindennapi tevékenysége zavarodásáig, forduljon egy mentális egészségügyi szakemberhez. Orvosa antidepresszáns gyógyszereket írhat elő a tünetek csökkentése érdekében.
Tippek a szindrómák elkerülésére házasság után
Ha esküvőt tervez, fontos, hogy Ön és partnere egyensúlyba hozza a házassági élet utáni kilátásokat. A következő előkészítési tippek, amiket megtehetsz, nem érzi a szindrómát a házasság után:
- A házasság nem csak egy párt. Legyen a házasság a kezdet, nem a célod vége. Ne feledje, hogy a házasság nem csak a szex és az egyéb előnyök megőrzését jelenti, hanem arról is, hogy Ön és partnere hogyan támogatják egymást az életük során fellépő bajokban vagy boldogságban.
- Gondosan beszélje meg az élet tervét és partnereit. A legtöbb házasság felbontása akkor kezdődik, mert mindkettő nem ismeri az együttélés célját. Tedd életre terveidet, hogy könnyebbé váljon a megvalósítás.
- Mindig kommunikálj. A kommunikáció a házasságban a legfontosabb dolog. Ez a módszer segíthet Önnek és partnerének, hogy megértsék egymás kívánságait egymás iránt.
