tartalom:
- 1. Válassza ki a puha ételeket
- 2. Hideg vizet vagy popsicleset inni
- 3. Tegye a fájdalomcsillapítót
- 4. Öblítse ki a sós vizet
- 5. Csökkentse a savas ételeket és italokat
- 6. Meleg tömörítés
A nadrágtartó vagy a nadrágtartó felhasználók számára a fogorvosok rendszeres ellenőrzési ütemezése elkerülhetetlen. Legalább néhány héttel konzultáljon orvosával, hogy meghúzza a fogat. Sajnos, miután megszorította ezt a csapot, fájni kellett, fájdalmas volt, mindegyik vegyes.
Látod, először is tudnod kell, hogy a fájdalom a fogazott fogak ellenőrzése után normális. Mert a fogakra nehezedő nyomás növekszik és keményebb, mint korábban.
Valójában természetesen ez a fájdalom önmagában eltűnik, minden intézkedés nélkül. Ez nem valami veszélyes. Idővel megszokja ezt a nyomást, a fájdalom eltűnik, és a szokásos módon rághatja.
Azonban, ha tényleg nem tudod elviselni, az alábbi tippek közül néhányat megtehetsz annak érdekében, hogy megkönnyítsd a fájdalmat a fogszabályozó vezérlése után.
1. Válassza ki a puha ételeket
A fogak valószínűleg érzékenyebbek lesznek, ha csak megszorítják. Tehát kerülje el a ropogós, kemény vagy nehezen harapható ételeket.
A puha textúrájú ételek kiválasztása biztonságos módja annak, hogy még mindig enni tudjunk, mert nem kell sokat rágni. A lágy élelmiszerek szintén nem tesznek nagy nyomást az orvos által meghúzott nadrágtartókra.
Például a puha ételek közül választhat: zabkása, rizs rizs, főtt burgonya, tojás, halhús, makaróni, joghurt, smoothies, puding és mások.
Kerülje a kemény ételeket, például a kekszet, a sült ételeket, a kemény textúrájú gyümölcsöket, például az almát és a kemény ételeket. Kerülje a ragadós ételeket, mint például a cukorkát, ez kényelmetlenebbé teszi, mert ragaszkodik a fogóhoz vagy foghoz.
2. Hideg vizet vagy popsicleset inni
A hideg víz ivása praktikus módja annak, hogy enyhítsük a fogfájás megszüntetése után érzett kényelmetlenséget. A hideg hőmérséklet olyan érzést biztosít, mint a zsibbadás a száj körül. A hideg hőmérséklet is csökkenti a fájdalmas ínygyulladás gyulladását.
A hideg víz mellett meg is fogyaszthatja az igazi gyümölcsléből származó, nagyon puha textúrájú popsicleset. Ez segíthet enyhíteni a fájdalmat, amit úgy érzi, hogy örömét adja a nyelvnek.
3. Tegye a fájdalomcsillapítót
Ha a fogfájás már nem állítható le, vegye fájdalomcsillapítót. Próbálkozzon a fájdalomcsillapítókkal egy órával, mielőtt meghúzza a fogszabályozót az orvoshoz. Ez csökkenti a fájdalmat és a kényelmetlenséget, amit később érzi, miután a szorítót meghúzta.
A fájdalomcsillapítók általában szabadon értékesíthetők a gyógyszertárban, de ügyeljen arra, hogy kövesse a gyógyszer címkéjén szereplő használati szabályokat. Nem javasolt hosszú távú fájdalomcsillapítás, mert a túlzott használat veszélyes lehet.
4. Öblítse ki a sós vizet
A nadrágtartók általában a belső arcok, az ajkak és az íny sérülését okozzák. Ez még kényelmetlenebbé teszi. Csökkentse a száját sós vízzel, hogy megnyugtassa a száját, amit érez nyut-nyutan.
A módszer nagyon egyszerű: keverjük össze egy teáskanál sót egy pohár meleg vízzel, amíg fel nem oldódik. Ezután öblítse le ezt a megoldást. Naponta többször megölelhet, majd öblítse le tiszta vízzel. Ne feledje, ne nyelje le a vizet.
5. Csökkentse a savas ételeket és italokat
Az italok és a savanyú élelmiszerek irritálhatják a száj minden sebét. Ez arra ösztönözheti a baktériumokat, hogy gyorsabban tenyészkedjenek a nadrágtartók körül. Tehát először csökkentse a savas ételeket és italokat, például a citrusféléket és a szamócát vagy a mészlétet, miután a fogorvosnál meghúzta a huzalt.
6. Meleg tömörítés
Ha az állkapocs még mindig a különböző módszerek kipróbálása után fáj, ez lehet megmentő. Tolja össze az érintett részt egy forró vízzel átitatott ruhával. Ragaszkodj a fájdalmas arcokhoz, álla vagy állkapocshoz.
Tömörítse meg és nyomja meg lassan. Meleg tömörítés néhány percig, amíg a fájdalom enyhén csökken.
