tartalom:
- Orvosi videó: Thomas Campbell - the Data Recovered! interview
- Miért nehéz a barátság felnőttkorban?
- Hogyan készítsünk új barátokat, amikor felnősz
- 1. Csatlakozzon a közösséghez
- 2. Ne zárja be magát
- 3. Tartsuk fenn a vendégszeretetet
Orvosi videó: Thomas Campbell - the Data Recovered! interview
A 20-as évek átmenet a serdülőktől a felnőttekig. Ebben a korban a legtöbb embernek komoly változásokra lesz szükség. Például az iskolából vagy a főiskolából komolyabb irodai alkalmazott és nagyobb felelősség. Sajnos az emberek, akiket felnőttkorban szociális lényeknek neveznek, nehezebbé válnak új barátok megszerzésére.
Az Egyesült Királyságban a "Relate" jótékonysági rendezvényen végzett tanulmány azt állapította meg, hogy nyolc felnőtt egyáltalán nem volt közeli barátja. Most, hogyan szereztél új barátokat fiatal korban? Van még esély?
Miért nehéz a barátság felnőttkorban?
A gyerekekkel összehasonlítva a felnőttek általában nehezebbek megismerkedni az új emberekkel. Tény, hogy a barátok nem csak a hálózatot terjeszti ki, hanem olyan hely, ahol örömre és bánatra fordítanak. Nem csak, hogy barátok is javíthatják az ember életminőségét.
A British Medical Journalban közzétett tanulmány megállapította, hogy a 45 évnél idősebb férfiak és nők, akiknek több mint 10 barátja volt, 50 éves korában jobb pszichológiai egészséggel rendelkezett, mint az emberek, akiknek kevés barátjuk volt.
A Huffington Post oldalról idézett Martin Burrow, a kutató tanácsadója a "Relate" jótékonysági rendezvénynek azt mondta: "A felnőttek hajlamosak maradni a karrierjével, gondoskodni a családokról és a pihenésre is szükségük van. Ez a feltétel nem teszi őket prioritássá a barátságot. "
Akkor Dr. Kate Cummins, egy kaliforniai pszichológus, az Egyesült Államokban is azt állítja, hogy a felnőtt gondolkodásmód megváltozik, mert az agy tökéletesen fejlődött. Ez a feltétel azt jelenti, hogy a felnőttek kétszer vagy kétszer gondolkodnak, hogy barátságot hozzanak létre, mert félnek attól, hogy alkalmatlanok, nem fogadják el, nem zavarba ejtik és így tovább. Ez a gondolkodásmód különbözik a gyerekektől, akik gondolkodás nélkül dolgoznak, és inkább nem válogató barátok.
Hogyan készítsünk új barátokat, amikor felnősz
Ha magányosnak érzi magát, és új barátokat szeretne, ne aggódjon. Megpróbálhat számos módot arra, hogy új barátokat kapjon, hogy megszabaduljon a magánytól, miközben növeli az életminőséget. Nézze meg az alábbi tippeket, igen.
1. Csatlakozzon a közösséghez
A forgalmas munkaidő és a fáradtság lusta lesz, hogy másokkal lépjen kapcsolatba. Ne érts félre, kihívássá kell tenni, nem pedig akadályt.
A közösségben való részvétel növeli a barátságok bővítésének esélyeit. Ez a tevékenység nemcsak azt eredményezi, hogy tapasztalatainkat és szocializációs készségeiket is növelhetik. Emellett garantáltan találkozhat az érdeklődésre számot tartó emberekkel is szenvedély ugyanaz.
2. Ne zárja be magát
Már csatlakozott egy közösséghez? A következő lépés nem az, hogy bezárja magát. Az elfoglaltság mellett "Overthinking"vagy a legtöbb megfontolás is zárja be és minimalizálja a barátok megszerzésének esélyeit.
Túl elfoglalt gondolkodás a kompatibilitásról vagy attól, hogy nem fogadják el, vonakodnak a barátaidhoz. Ha a múltban rossz barátokat tapasztaltál, nem jelenti azt, hogy ugyanaz a dolog ismét megtörténik.
3. Tartsuk fenn a vendégszeretetet
Miután van egy csomó kapcsolata, döntse el, hogy melyik az igazi barátok számára. Kezdje elmélyíteni a kapcsolatot ezzel a személyrel a szociális médián keresztül, kis beszélgetéssel indíthat, vagy időt vehet igénybe, hogy találkozzon közvetlenül a szabadidejében.
Minél gyakrabban kommunikálsz, annál inkább összefonódik a kívánt barátság. A legfontosabb a kommunikáció és a barátság fenntartása.
