tartalom:
- Orvosi videó: Seerga - Az agyhullámok szerepe az egészségben, a tanulásban
- Hogyan befolyásolhatja a vallás az egészséget?
- 1. A vallásod az élet jelentését és célját tanítja
- 2. A vallás arra ösztönzi Önt, hogy távol maradjon a problémákat kiváltó dolgoktól
- 3. A vallás jó reményt hozhat Önnek
- 4. A vallás miatt megtalálhatja a megosztandó helyet
- 5. A vallás nyugodt hatást hozhat
Orvosi videó: Seerga - Az agyhullámok szerepe az egészségben, a tanulásban
Számos hiedelem és vallás létezik ezen a földön és több ezer követő, minden bizonnyal saját hatást gyakorol mindegyikhez. A hit elmélete is széles körben alkalmazható a társadalomban minden egyén javára, például az egészséges élet támogatása, a betegséget okozó mindennek elkerülése, és sok más jó javaslat.
Nem mindenki nyugodtan szembesülhet az elszenvedett betegséggel. Néha az orvos vagy a család tanácsai nem tudják megnyugtatni az elmét, ami már elrontott, hogy rossz dolgokat kapjon. Az érzelmek, gondolatok, hangulatok és talán valaki pszichológiai állapota megzavarható, ha valami történik az egészségével. Ha azonban valaki bízik a Teremtőben, úgy gondoljuk, hogy képes lesz segíteni.
Hogyan befolyásolhatja a vallás az egészséget?
Bármi legyen is a vallásod, rengeteg bizonyíték van arra, hogy a hiedelmed erős "kábítószer" lehet, és növelheted a különböző típusú depressziók kezelésére való képességedet. A hited segíthet leküzdeni a betegség hatásait, sőt még hosszabb ideig is élhet. Íme néhány közvetett módja annak, hogy a vallás hogyan működik az egészségedért.
OLVASSA EL: A stresszt befolyásoló élelmiszerek listája
1. A vallásod az élet jelentését és célját tanítja
Azáltal, hogy meggyőződésed van, legalábbis azt tanítják, hogyan lehet leküzdeni az életben fennálló problémákat. Például az élet értelmét tanítja, és hol halad az élet. Azt is irányítja, hogy foglalkozzon az élet és a világ minden kérdésével. Innen arra a következtetésre juthat, hogy a kapott élet nem mentes a próbáktól (betegség, katasztrófa vagy kudarc), és biztos benne, hogy valami rendben lesz
2. A vallás arra ösztönzi Önt, hogy távol maradjon a problémákat kiváltó dolgoktól
Szinte minden vallás ezen a földön tanít, hogy távol maradjanak a stresszforrásoktól és a betegségek okától. A hitek, szavak, tanítások és minden meggyőződés szertartása útmutatóként használható arra, hogy elkerüljék a különböző rossz dolgokat. Az élet problémáinak minimalizálásával nyugodtnak érzi magát, és boldogan élhet.
OLVASSA EL: 8 Eszméletlen dolgok könnyedé teszik a stresszt
3. A vallás jó reményt hozhat Önnek
A hit reményt és elfogadást biztosíthat. Ez ösztönzi az optimizmust és a pozitív elvárásokat, amikor rossz dolgok történnek veled. Alapvetően minden vallás megtanítja Önt, hogy fogadjon el mindazokat a dolgokat, amelyek nem az, amit akarnak, és a dolgokat, amelyek nem tartoznak az irányításba. Ezt általában az Istennek való átadásnak nevezik, és reméli, hogy minden, ami veled történik, végül jól fog végezni.
4. A vallás miatt megtalálhatja a megosztandó helyet
Sokan azért gyűlnek össze, mert hisznek egy bizonyos hit tanításában. Ez együttes érzetet hozhat létre egymás támogatásával. Tudatában annak, hogy nem vagy az egyetlen, akinek problémája van, egy hely és valaki megosztása, lassan kezelheti depresszióját.
5. A vallás nyugodt hatást hozhat
A vallásra gyakorolt nyugodt hatást gyakran imádság, rituálék, meditáció és egyéb testtámogatási formák végzik. Tehát a hitetek tanításaival csökkentheti a depressziót és a fizikai stresszt.Számos tanulmányt találtak, amelyek arra vonatkoznak, hogy a hiedelmek nagyon jó hatással lehetnek a szervezetedre:
- Idézve a everydayhealth.com-ról, amikor depressziót tapasztal, ami nem megy el, a vallás szerepe nagyon hasznos. "A vallás segíthet a szociális támogatás, az erőforrások és a belső eszközökkel, amelyek képesek megbirkózni a betegségnek az egyén életére gyakorolt hatásával" - mondta Mario Cruz, a pszichiátria professzora Albuquerque-i Új-Mexikói Orvostudományi Egyetem.
- Egy tanulmányból vizsgáltákaz evans megyében, Grúziában végzett tanulmány a stressz csökkentésének hatásának összehasonlítását vizsgálta azon személyektől, akik rendszeresen elmentek egy istentiszteletre, alacsonyabb, mint azokhoz, akik nem szeretik az istentiszteletre való belépést. Megállapították, hogy a vérnyomás eredményei szignifikánsan alacsonyabbak voltak azoknál az embereknél, akik rendszeresen elmentek az egyházba.
- Izraelben végzett tanulmányban a kutatók hasonlították össze az emberek egészségét, és megállapították, hogy a nem vallási csoportoknak négyszer nagyobb a szívinfarktus kockázata, és magasabb a koleszterinszint, mint a vallásos.
OLVASSA EL: Nem minden stressz rossz: hogyan kell felismerni a jó stresszt
