tartalom:
- Orvosi videó: What I Wish Someone Had Told Me In Medical School About Nutrition
- Hogyan lehet átmenni az anyatejből a tehéntejbe
Orvosi videó: What I Wish Someone Had Told Me In Medical School About Nutrition
A baba teste nem képes megemészteni a fehérjét a tehéntejben. A tehéntej túl gyors ivása veszélyeztetheti a tehéntej allergiáját. A tehéntej nem rendelkezik az összes tápanyaggal (pl. E-vitamin és cink), amelyre a csecsemőknek növekedniük és fejlődniük kell az első évben.
A tehéntej is keményebbé teheti a veséket, mert a tehéntej magasabb nátrium-, kálium- és kloridtartalommal rendelkezik, mint a baba. Ezen túlmenően a tehéntej vashiányt okozhat, mivel az egy éven aluli csecsemők nem képesek a vasat a tehéntejben elnyelni.
Hogyan lehet átmenni az anyatejből a tehéntejbe
Az egy évnél fiatalabb csecsemőknek anyatejből vagy tápanyagból származó tápanyagokra van szükségük. Azok a csecsemők, akik több mint egy évet szoptatnak, szükség esetén folytathatják a szoptatást, de abban az időben elkezdheti a tejet kínálni a csecsemőnek. Miért nem alacsony zsírtartalmú tej vagy sovány tej? Mivel sok csecsemőnek szüksége van a tejzsírra, hogy támogassa a normális növekedést és az agy fejlődését a kisgyermekek kezdeti elfoglalt időszakában.
Elkezdheti a csecsemő anyatejéből vagy tejtermékéből a tehéntejbe való átmenetet, ha elkezdi cserélni egy tejpalack tartalmát - vagy egy cumi - tehéntejjel. 1 éves korában a baba különféle egyéb ételeket fogyaszthat, és naponta 2-3 pohár (480-720 ml) tejet iszik.
Ha a baba szója tejet vagy hipoallergén készítményt használ, konzultáljon orvosával a tej bevezetése előtt.
