tartalom:
- Orvosi videó: Gyógyítsd meg a testedet az elméddel (magyar felirattal)
- A gyermek testének jellemzői elkezdődtek a pubertásba
- A lányok pubertása
- A fiúk pubertása
Orvosi videó: Gyógyítsd meg a testedet az elméddel (magyar felirattal)
"A gyermekem még a pubertást kezdte, huh?" Tudnod kell, hogy a gyermek serdülőkorának kora változhat. Néhány gyermek gyorsabban lép be a pubertásba, míg mások lassabbak. Sok tényező befolyásolhatja mindezt. A legfontosabb, hogy ismeri a gyermekkori pubertás jellemzőit, és figyeljen a gyermek testének különböző változásaira, így támogathatja a gyermekek növekedését és fejlődését.
Ne hagyja ki a gyermek pubertását. A pubertás lehet az utolsó alkalom, amikor a gyermek nő és fejlődik. Ekkor a növekedés csúcsa (növekedési spurt) gyermek, amely a csecsemő után a második leggyorsabb növekedési időszak. Ekkor a megfelelő táplálkozás és a fizikai aktivitás elősegítheti a gyermek növekedését, mint például a gyermek magassága.
A gyermek testének jellemzői elkezdődtek a pubertásba
A pubertás vagy a pubertás azt jelenti, hogy a gyerekek elkezdték a serdülőkort. Ebben az időben a gyerekek különböző változásokat tapasztalnak, különösen fizikai változásaikban. A fiúk és lányok fizikai változásai a pubertás korában különböznek, a pubertás kora is különbözik a kettő között. A lányok általában a férfiaknál gyorsabban lépnek be a pubertásba.
A lányok pubertása
A nők általában 8–13 éves korban lépnek be a pubertásba. Ez az életkor nagyon változatos, néhány még korábbiak előtt 8 éves vagy annál idősebb 13 éves kor után.
A pubertás első jele
A pubertás lányok első jele általában a megjelenő mellbimbók. A mellrész általában nagyon puha lesz, és több hónap múlva kezd nagyítani. Emellett a szőrszőr is nőtt, majd a hónaljban a haj növekedése következett be.
Ha a gyermek tapasztalta a mellnövekedést és a mocskos és a hónalj szőrnövekedését, akkor a jel hamarosan a gyermek eléri a növekedés csúcsát és tapasztalja a menarcheot is.
Mi történik ezután?
1-2 év elteltével a pubertás első jelei jelennek meg, majd a gyermek teste elkezd építeni zsírokat, különösen a mellkasban és a csípő és a comb környékén, ami egy felnőtt nőhez vezet. A gyermek teste elkezd kibővülni, különösen a gyermek karjában, combjában, kezében és lábában. Ekkor nő a lányok súlya.
A gyermek növekszik a zsír és a tömeg növekedése miatt növekvő testén kívül a gyermek magassága is. Ne feledje, hogy a nők magasságának növekedési magassága előfordul, mielőtt a lányok kapnak menüket. Ezért, mielőtt a lányok megkapnák a menarche-t, fontos, hogy mindig kielégítsék táplálkozási szükségleteiket, hogy maximalizálják a gyermek magasságának növekedését.
Sokan úgy gondolják, hogy a pubertásba lépő lány jele az első menstruáció (menarche). Régebben azonban, amikor a gyermek teste különböző változásokat mutatott a test alakjában, mint egy felnőtt nő, valójában a gyermek pubertásba lépett.
A Menarche rendszerint 18 hónaptól 2 évig kezdődik, miután a gyermek megmutatta a pubertás első jeleit. Általában a lányok 13 éves korukban kapják meg az első menstruációjukat, de ez nagymértékben változik.
A fiúk pubertása
A lányoktól eltérően a fiúk pubertása általában lassabban kezdődik. Általánosságban elmondható, hogy a fiúk az első pubertás jeleit mutatják 10-16 éves korban, ez a kor is nagyon eltérő a gyermekek között.
A pubertás első jele
A férfiaknál az első jele, hogy elkezdett belépni a pubertásba, a herék méretének növelése. Általában ez 11 éves korban történik. Ezt követően a pénisz méretének bővítése. Ezután a nemi szervek göndör haja is nő, a gyermek hónalján is.
Mi történik ezután?
A herék és a pénisz tovább fog növekedni, amíg el nem érik a felnőtt méretét. E folyamat során a fiúk erekciót és ejakulációt tapasztalhatnak. A legjobban felismerhető férfiaknál először az ejakuláció vagy a spermarche általában a pubertás jele. Ez általában 12-16 éves kor között fordul elő, de gyermekenként is változik. Ezt az ejakulációt általában nedves álmok jellemzik, de az erekció önmagában is előfordulhat spontán módon, amikor a gyermek nem ébred fel nyilvánvaló ok nélkül.
A fiúknál a növekedés csúcsa a pubertás első jeleinek megjelenése után 2 évvel fog jelentkezni. Ekkor a fiúk magassága és súlya csúcsnövekedést tapasztal. Ha a nők nagyobb zsírtartalmúak, akkor a férfiaknak nagyobb izomtömege lesz. A férfi mellkas alakja is szélesebb lesz, mint egy felnőtt férfi.
Néhány gyermek megnagyobbodott mellszövetet tapasztalhat, vagy gyakori nevén gynecomastia. Azonban ne aggódj, rendszerint 6 hónapon belül vagy eltűnik, és ez normális.
Bizonyos gyermekeknél bajusz vagy szakáll nőhet. Emellett a férfi hangja is egyre nehezebbé válik. Akne is megjelenhet az arcán, ez gyakori dolog, nemcsak a fiúkban, hanem a lányokban is. Akne okozhat a hormon pubertás, amely a bőr alatti mirigyeket több olaj / faggyú termelésére készteti, így eltömítheti a pórusokat.
OLVASSA EL
- Különböző okok a gyermekek korai pubertásában
- Igaz, hogy a tej növelheti a magasságot?
- A jobb alvás a gyermekek alvás közben növekszik?
