tartalom:
- Orvosi videó: A tartós fogyás receptje!-2015.11.25.-tv2.hu/fem3cafe
- Hogyan tisztítsuk meg a beleket?
- Vékonynak kell lennie a bélmosással, biztonságos?
- A belek mosása csökkenti a jó baktériumok számát
Orvosi videó: A tartós fogyás receptje!-2015.11.25.-tv2.hu/fem3cafe
Tudta-e, hogy 2,5 kg vagy annál több élelmiszer-hulladék van a bélben? Anélkül, hogy megértettük volna, feldarabolta az összes élelmiszerhulladékot, és piszkosvá tette a beleket. A bélben maradt felesleges élelmiszer mennyisége természetesen befolyásolja a súlyát. Minél több szemét halmozódik fel, a mérlegek száma növekszik. Akkor igaz, hogy a piszkos bél tisztítása a fogyáshoz vezet? Hogyan tisztítja meg a beleket a maradékoktól?
Hogyan tisztítsuk meg a beleket?
Vannak, akik úgy vélik, hogy a bélmosás egészséges akció, és elég gyorsan fogyhat. A toxinok valóban felhalmozódhatnak a bélben az egészségtelen ételek miatt, amelyeket mindig fogyasztanak. Továbbá, ha az emésztés nem sima, mennyi felhalmozódik a bélben.
Valójában többféleképpen lehet megtenni a bél tisztítását, nevezetesen:
- Béltisztítás vagy gyógyszeres kezelés, például hashajtó szerek, folyékony beöntések, gyógyteák és így tovább. Ez a módszer a legegyszerűbb, mert a száj használatával belép a gyógyszerbe a szervezetbe. Ez a módszer azonban általában hasmenést okoz.
- A bélhidroterápia, ami egy olyan orvosi intézkedés, amely megtisztítja a bélt a vízbe a belekbe. Egy kis tömlő kerül a végbélbe, majd elegendő vizet ürít a belekbe. Miután a víz a bélben van, a terapeuta vagy az orvosi szakértő masszírozza a hasát. Ezután a víz a normál emésztési folyamaton keresztül jön ki. A szennyeződéseket a víz kiürítése mellett szabadítják fel.
Vékonynak kell lennie a bélmosással, biztonságos?
Természetesen, ha eltávolítja az élelmiszerhulladékot a bélben, a súlya csökken. De felmerül egy másik kérdés, vajon biztonságos-e a bél mosása a fogyáshoz?
Valójában eddig a legjobb és legbiztonságosabb módja a fogyásnak, hogy kiegyensúlyozott táplálkozási étrend, rendszeres testmozgás és egészséges életmód legyen. Az intesztinális mosás gyors módnak tekinthető, ha azt szeretné, hogy a tömeg skála drasztikusan csökkenjen, nem lassan.
Természetesen minden, ami drasztikusan és hirtelen történik, az eredmény kevésbé lesz jó. Hasonlóképpen a bél tisztításánál a fogyás csak ideiglenes. Ez még veszélyesebbé teszi, mert az ideiglenes csökkenés ezután nagyobb súlygyarapodással folytatódik, mint korábban.
A belek mosása csökkenti a jó baktériumok számát
Nem csak azt, hogy a bélmosás bármilyen módon csökkentheti a bélben lévő jó baktériumok mennyiségét. A gyomor jó baktériumai fontos szerepet játszanak az emésztési folyamatban. Valójában a jó baktériumok mennyisége befolyásolhatja a testtömeg változását is. És higgyétek el vagy sem, a jó baktériumok is felelősek a hangulat megváltoztatásáért.
Tehát, ha a bélben a jó baktériumok csökkennek, nemcsak az emésztésnek, ami károsodik, akkor más testi funkciók is megtapasztalják azt.
