Jó étrendhez, de vigyázz! A legtöbb ivóvíz alacsony zsírtartalmú tej a Parkinson-kórt indíthatja

tartalom:

Az alacsony zsírtartalmú tejet gyakran használják egészségesebb alternatívaként a diéták teljes tejszínéhez. De talán először olvassa el ezt a cikket, mielőtt leeresztené a pohár tejet. címkeAlacsony zsírtartalmú a tejet tartalmazó dobozodban hosszú távon mester fegyver lehet az egészségednek. Mivel egy új vizsgálat szerint túl sok alacsony zsírtartalmú tej fogyasztása növelheti a Parkinson-kór kockázatát. Hogy van? További információ itt.

A Parkinson-kór áttekintése

A Parkinson-kór progresszív (folyamatos) idegrendszeri rendellenesség, amely viszont befolyásolja az ember mozgó képességét. Általában a Parkinson-kór régebbi embereket támad meg 50 év felett. A 100 évesnél idősebb 65 éves és idősebb szülők közül egy a Parkinson-kórban szenvedők. A kutatások azt mutatják, hogy a férfiak nagyobb kockázatot jelentenek a Parkinson-kórban, mint a nők.

A betegség egy kis remegéssel kezdődik, vagy általában az izmok merevek. Ez a tünetek sora az évszakban tovább romlik. A mindennapi életben a Parkinson-kórban szenvedőknek nehéz lesz mozogni és beszélni. A kezdeti tünetek, amelyek kívülről látszanak, lassítják a mozgást, elhomályosodnak a beszéd, és gyakran elveszítik az egyensúlyukat.

A Parkinson-betegség a világ népességének 4 millió-at támadja meg évente. Azt is becsülték, hogy az évben2030-ban a Parkinson-kórban szenvedők világszerte elérhetik a 6,17 millió embert.Egyedül Indonéziában az indonéziai Parkinson-kórban szenvedők száma elérte a 400 000 embert, az Indonézia Neurológusai Szövetsége adatai alapján, amelyet a BeritaSatu jelentett. Ez a szám tovább nőhet az országban élő idős népesség növekvő számával együtt.

A Parkinson-kór diagnosztizálására nincsenek specifikus vizsgálatok vagy orvosi vizsgálatok, így az eset néha váratlan.

Miért okozhat alacsony zsírtartalmú tej Parkinson-kór?

A 2008 - ban közzétett tanulmány szerint Az Amerikai Neurológiai Akadémia Orvosi Lapjaaz emberek, akik naponta legalább három adag zsírtartalmú tejet fogyasztanak, 34% -kal nagyobb kockázatot jelentenek a Parkinson-kór kialakulásának, mint azoknál, akik átlagosan csak egy adag alacsony zsírtartalmú tejet fogyasztanak minden nap. Ez a tanulmány összegyűjtött és elemezte az étrendi mintákra és az egészségügyi feltételek alakulására vonatkozó adatokat, összesen 129 346 résztvevőtől 25 évig. A kutatók a résztvevők által fogyasztott feldolgozott tejtermékek gyakoriságát és típusait is értékelték. Ez alatt az idő alatt 1036 ember mutatott Parkinson-kór tüneteit.

E megállapítások alapján a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az alacsony zsírtartalmú tejtermékek bevitele a Parkinson-kór nagyobb kockázatával járhat. Azonban kijelentették, hogy a kutatásuk pusztán megfigyelő jellegű volt, így nem tudták megmagyarázni e vélelem okát és hatását. Részletesebb kutatásra van szükség ahhoz, hogy meggyőződjünk arról, hogy mi okozza ezt a kapcsolatot.

Az alacsony zsírtartalmú tej nem feltétlenül egészségesebb

Bár még nem ismert, mi az oka annak, hogy a Parkinson-kór megnövekedett kockázata többnyire alacsony zsírtartalmú tejet fogyaszt, ez az alternatív tejfogyasztás nem feltétlenül egészségesebb, mint a hagyományos tej. Mivel az alacsony zsírtartalmú tejben az eredeti állati zsírtartalmat a növényekből származó zsírok helyettesítik, amelyek alapvetően telítetlen zsírok.

A tejfeldolgozási folyamat hidrogénezett növényi zsírt eredményez. A hidrogénezési folyamat a növényi zsírban az ételben lévő transzzsírzsírok változását eredményezi, ami nagyon veszélyes, ha belép a testbe. Mint ismert, a transzzsír növelheti a koleszterint és a szívbetegségek kockázatát. Ezért az élelmiszer címkézettAlacsony zsírtartalmú nem mindig alacsony zsírtartalmú.

Nem kell tartózkodnia az alacsony zsírtartalmú tej fogyasztásától

Rendben van, ha alacsony zsírtartalmú tejet fogyasztunk az alternatív teljes tejtermékhez, amennyiben ez ésszerű határokon belül van. Kathleen Shannon orvos, a Wisconsin Egyetem neurológiai osztályának vezetője elmondta, hogy a fenti tanulmányban a Parkinson-kór kockázatára vonatkozó eredmények összességében nem hatottak. "A kockázat növekedése csak 30 százalék, és nem kettős növekedés" - mondta.

Ugyanezt mondták James Beck, PhD, a Parkinson-kór tudományos osztályának főorvosa Amerikában. Beck azt mondta, hogy a megnövekedett kockázat még mindig meglehetősen kicsi, és nem olyan, ami megköveteli, hogy valaki abbahagyja az alacsony zsírtartalmú tej fogyasztását.

A Parkinson-kór kutatásának vezetője, az Egyesült Királyságban, Claire Bale, azt állítja, hogy bár a tanulmány eredményei meglepőek, az egyének nem változtathatják meg étrendüket, csak azért, mert féltek olvasni a tanulmány eredményeit. "A kalcium, a D-vitamin és a tejfehérje előnyei nagyobbak, mint a potenciális veszély vagy a Parkinson-kór fokozott kockázata" - mondta.

Igaz, hogy minden, ami túlzott, nem lesz jó magának. Tehát korlátozza az ésszerű alacsony zsírtartalmú tej fogyasztását.

Jó étrendhez, de vigyázz! A legtöbb ivóvíz alacsony zsírtartalmú tej a Parkinson-kórt indíthatja
Rated 5/5 based on 1557 reviews
💖 show ads