tartalom:
- Orvosi videó: Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika)
- A reuma áttekintése
- Az influenza és a reuma közötti kapcsolat
- Különböző módszerek az influenza megelőzésére az arthritisben szenvedő emberek számára
- Mosson kezet
- Vigyázz a diétádra
- Rendszeres edzés
- Orvos konzultáció
Orvosi videó: Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika)
Ha ízületi gyulladása vagy ízületi gyulladása van, azt jelenti, hogy az immunrendszer problémája van. Bár a tünetek eltűnhetnek és újra megjelennek, a betegség tovább fejlődik és rosszabbodik, még akkor sem lehet eltűnni.
A reumát nem csak fájdalom, duzzanat vagy merevség jellemzi. Kiderül, hogy a reumás emberek nagy fertőzési kockázattal rendelkeznek, amelyek közül az egyik az influenza. Hogyan kapcsolódhat az influenza a reuma súlyosságához? Nézze meg a választ itt.
A reuma áttekintése
reuma vagy rheumatoid arthritis betegség autoimmun a leggyakoribb a közösségben. Ez a betegség olyan immunrendszerként írható le, amely túlságosan aktív, de rosszul irányul, ami a saját testeddel szemben, nem pedig a szervezeten kívüli idegen anyagok, amelyek veszélyeztethetik az egészséget.
A reuma megtámadja a szinoviális szövetet (az ízületet körülvevő bélést) és a kötőszövetet. Ezen túlmenően ez a betegség befolyásolhatja a tüdőt, a szívet, a vesét és a szemet is.
Íme néhány reumás betegség jele és tünete:
- Fájdalom több ízületben
- Merevség több ízületben
- Ízületi duzzanat
- Ugyanezek a tünetek a test mindkét oldalán (mindkét kézben vagy mindkét térdben)
- Súlycsökkenés
- láz
- Gyenge és fáradt
Az influenza és a reuma közötti kapcsolat
A reumás betegek kétszer olyan kockázatosak, mint a fertőzés influenza és tüdőgyulladás összehasonlítva az emberekkel. Mivel a reuma az immunrendszer megzavarásával jár együtt, a fehérvérsejtek számának csökkenésével is jár, különösen, ha a beteg reumásan immunszuppresszív gyógyszereket szed.
Ez azt jelenti, hogy a szervezetnek gyengébb védelme van a fertőző betegségekkel szemben, az influenzától a súlyosabb fertőzésekig, mint pl tuberkulózis (TBC).
Amikor a reumát szenvedő emberek influenzát kapnak, az immunrendszer nem működik megfelelően, és a saját testével szemben áll. Az immunrendszer olyan antitesteket termel, amelyek megtámadják és károsítják az egészséges sejteket a szervezetben. Minél súlyosabb az influenza, annál nagyobb az autoimmun aktivitás a szervezetben és annál rosszabb reumás tünetek mint az ízületi fájdalom.
Különböző módszerek az influenza megelőzésére az arthritisben szenvedő emberek számára
Ha már van influenza, a leghatékonyabb kezelés megfelelő pihenés. Ezeket a négy egyszerű módot azonban megteheti, hogy ne ragadja meg az influenzát.
Mosson kezet
Ez azért hasznos, hogy elkerüljük a baktériumok kézből az orrába, a szájába vagy a szemébe történő átadását. A 2008 - ban közzétett tanulmány szerint Klinikai fertőző betegségkézmosás szappannal megszüntetheti az influenza vírust. Mindig mosson kezet, mielőtt előkészítené az ételt, miután a WC-be lépett, köhögött vagy tüsszent.
Vigyázz a diétádra
Válasszon olyan fehérjéket tartalmazó ételeket, mint a hal, a csirke és a vörös hús. Emellett gyulladásgátló összetevőket, például fokhagymát, gyömbért és kurkuma is hozzáadhat az immunrendszer védelméhez és erősítéséhez.
Beszélje meg kezelőorvosával, hogy bizonyos vitamin-kiegészítőket kell-e bevennie az immunitás javítása érdekében, különösen az influenza szezonban.
Rendszeres edzés
Az ízületi fájdalom tapasztalata valóban bonyolíthatja fizikai aktivitását. A gyakorlat azonban fontos az influenza, a láz és más fertőzések megelőzése érdekében. Valójában minden nap 20-30 perces sétával növelhető a reumás fertőzött sejtek immunitása.
Orvos konzultáció
Ha a láz vagy hidegrázás tüneteit tapasztalja, ez egy jel arra, hogy a fertőzés a szervezetben történik. Rendszeresen figyelemmel kell kísérnie a fertőzés jeleit a szervezeténél, és konzultálnia kell orvosával.
